ومن جديد
يعود الملفوف ليصول ويجول في أركان المنتدى ضمن خضروات شتوية ...
بسم الله
ربع حبة ملفوف أحمر مفروم ناعم
ربع حبة ملفوف أبيض مفروم ناعم
بندورة حسب الرغبة
3 سن توم
عصير ليمون
نعناع ناشف
زيت زيتون
ملح- كمون
نفرم الملفوف بعد غسله وتنشيفه جوليان أي رفيع جدا
نهرس الثوم ناعم مع النعناع الناشف
نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون ورشة ملح وكمون
نضيف المزيج فوق الملفوف
نحرك ونقدم مع عروق الشبت الأخضر
قدمته مع المكرونة أو مع الرز
كتيييييييييييير طيبة
جربوها وصحتين وعافية
الروابط المفضلة