اليوم راح اقدم لكم سلطه حلوه وغريبه شوي
سلطة السبانخ باللبنه ويمكن تعرفونها.
مكوناتها: 4 حزم سبانخ - 1 علبة روب(زبادي) -
1 علبة لبنه - 2 ملعقة عصير ليمون - 5 حبات جوز مفروم خشن -
4/1 ملعقة فلفل اسود.
الطريقه :
-ضعي السبانخ في قدر على النار حتى تتخلص من الماء الزايد.
- اخلطي اللبنه مع الروب وعصير الليمون وتبليه بالفلفل.
- اخلطيها مع السبانخ والجوز .
ضعيها في الثلاجه وقدميها بارده.
وبالعافيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــه
الروابط المفضلة