هذه السلطة سمعتها من دكتور اردنيوهي مفيدة للجسميقول الدكتور عن الفائدة( تنمو الانسجة والخلاياخلال 21يوموهي جدا مفيدة للجسم لكثرة الالياف فيهاتأكل في الغداء والمغرب وهي تصلح للذين يعملون الرجيم................المقادير :فجلبصل ( أي نوع )ثومجرجيرخسبقدونسطماطمنعناعنصف تفاح مع قشرهافاصوليابازلاطازجةجزرملفوفخل تفاح أو ليمونالطريقة :تقطع قطعا صغيرة وتوضع مع بعض.............أنا عن نفسي جربتها والله ياجماعة رهيبةوانتم جربوا وردوا علي.............
الروابط المفضلة