بسم الله الرحمن الرحيم
وبالله نستعين؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛
ردا علي موضوعك يا أخت lady 86 هو موضوع ممتاز وأنا اعتبره ( مرض ) مزمن يمر علي كل أنسان في هذه الحياه ولكن له ظروف معينه وأسباب وهو لا يأتي من العدم ؟؟؟؟؟ هاك بعض الطرق لكيفيه التخلص من الوحده وعدم أكتراث الغير بك ؟؟؟؟؟؟؟؟
لا يستطيع أي انسان ان يعيش حياته دون ان يتعرض للتوتر في وقت من الاوقااات ,,,فكل منا يكون احيانا قلقا ازاء موقف معين او مشكله ما؟؟؟؟ واحيانا يؤدي هذا التوتر الى الشعوور بالخجل ....والخجل عاطفه سلبيه مكبوته تنشا بسسب خوف الانسان من موقف معين يسبب له احراجا امام الاخرين .ويحدث الخجل للشخص ,,,شعورا بالضيق الشديد ورغبه في الهروووب والبقاء وحيدا حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر .والانسان الخجول يخشى مواجهة الناس .فيصبح منعزلا عن المجتمع وفي هذا اشد الظررررررررر على صحته الجسميه والنفسيه.......؟
وهذه بعض النصائح للتخلص من الخجل.وارجو ان تفي بالغرض لأني من قبل لقد مررت بهذه التجربه المريعه والقاسيه جدا علي ؟؟؟؟؟؟؟
حرري نفسك من فكرة وجود شىء يستحق الخجل والاحراج الناتج عنه يعني ( التجاهل ) وتاكدي بانك غير قابله للاحراج بسهوله. لانكي تثقين في قدراتك وبشخصيتك ولا تفكري بطريقه سلبيه في نفسك اذا كنتي ترغبي في الاستفاده من كل صفات ومواهبك وامكانياتك..
اذا شعرتي بانكي منعزله عن المجتمع بسبب خجلك لا تلقين انعزالك على الاخرين ,,بل وجهي اللوم الى نفسك واخرجي من عزلتك لتعودي الى المجتمع الى اصدقائك وأهلك وزملائك .
(تأكدي بان الوحده تؤدي الى ان تصبحي شخصا خجولا لانك لم تتعودي التفاعل مع الاخرين ) اقتلي الخجل غدا لديكي مسؤوليات وأقصد بها ( الحياه الزوجيه )
تقبل النقد بصدر رحب , ولا تشعر باي احراج يسبب الخجل من أي أراء عنك.واحتفظ بصوره جميله عن نفسك في عقلك .ولاتكوني كسوله فالنشاط مفيد وابذلي جهدا واخلاصا في كل عمل تكفلي به ؟
ان لم تكن محدثا لباقا فانت تستطيع دائما ان تكون مستمعه ذكيه فان المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المحدث اللبق تماما .
ان الشخص الوديع الهادىء يمكنه ايضا ان يكسب محبه الناس فلا تشعر بالخجل لانكي لا تتمكني من مسايرة الاخرين في احاديثهم يا lady 86
وارجو ان لا اكون قد أكثرت عليكي بهذا الرد علي مو ضوعك
واتمني لكي حياه أجتماعيه ناجحه
هل العيب منه أم منهم؟؟
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة