الدورة الثانية
سلوكيــــــــــــات
للتعرف على نمطك الشخصي
تعرف على سلوكيات الشخصية
وكيفية اكتساب سلوكيات إيجابية من نمط مختلف
نبدأ في التعرف على سلوكيات الشماليين :
1. يتكلمون , يتحركون , ويأكلون بسرعة
2. ينظرون مباشرة في أعين الناس
3. يصافحون بثبات وقد تكون مصافحة الزوج الشمالي لزوجته مؤلمة
4. يتحدثون بجرأة وسلطة
5. غالبا الشماليين يعنون مايقولون
6. يرفعون رؤوسهم عاليا وأكتافهم إلى الوراء ( مشية الواثق )
7. يظهرون طاقة وتحملا عاليا
8. المرأة الشمالية تضع ألوانا وأزياء صارخة
9. يكرهون تضييع الأوقات
10. يستمتعون بتركيز الإنتباه عليهم وإطرائهم
11. يتصرفون أولا ثم يفكرون لاحقا
12. لا تقنعهم التبريرات
13. يواجهون الصراعات مباشرة
14. يتجاهلون الحديث التافه ( قد يستحقرونك إن كنت غير شمالي )
15. يكونوا في الغالب مخيفين لغير الشماليين
16. الزوج الشمالي قد يصيبه الغضب عند توقف السير أو غيره
17. يعرفون مايريدون وماذا يفعلون
18. غالبا يجزمون أنهم على حق
19. يتنافسون في كل شيء
20. يتخذون قرارات سريعة وحاسمة ( نقطة قوة )
كيف تجذبين زوجك الشمالي ؟
كيف تجذب زوجتك الشمالية ؟
1. بنشاطك ( تلفت الإنتباه )
2. بالتحدي ( يستعدون للإقتراب منك )
3. بالمنافسة ( تحمسهم )
4. البقاء مشغولة : أوهميه بأي شيء المهم أنك مشغولة عنه / البقاء مشغولا ( تثير جنونهم للوصول إليك )
5. اتخاذ القرارت بسرعة ( تملك ثقتهم )
6. القوة والسيطرة ( تثير إعجابهم )
7. الإنتاجية
لماذا ينفر زوجك الشمالي منك ؟
ولماذا تنفر زوجتك الشمالية منك ؟
1. التردد في اتخاذ القرارت ( تشعرهم بعدم الثقة )
2. الحوم حول الموضوع ( يهملوك فورا - ادخل في صلب الموضوع مباشرة مع الشماليين لتكسب احترامهم )
3. المشاعر الحساسة المفرطة ( ينفرون بأقصى سرعة )
4. الإشراف الدقيق ( يطفئهم – لأن نظرتهم شمولية لا تفصيلية )
5. الأعذار ( غير محتملة )
6. التسويف ( ينفرون منك - لامصداقية )
7. ندب الحظة ( الهروب منك – أو الشعور بالاحباط )
أعطي زوجك الشمالي مايحتاج ؟
أعطِ زوجتك الشمالية ماتحتاجه ؟
1. قدّر إحساس الشماليون بالفخر الشديد لأنهم نادرا مايظهروا إحساسهم
2. ساعد الشماليين للشعور بالأهمية
3. قدّر إنجازات الشماليين
4. أصرّ على أن يعاملك الشماليين باحترام
5. أعطِ الشماليين توجيهات لا أوامر ذلك لأن شخصيتهم قيادية يأمرون و لايحتملون أي شخص يأمرهم
6. واجه وأوقف الشماليين عند الضرورة
7. أعطِ الشماليين إجابات مباشرة
لا تفعل مع زوجتك الشمالية :
لاتفعلي مع زوجك الشمالي :
1. لا تسمح للشماليين بأن يكرهوك ( غالبا لا يعودوا لحبك )
2. لا تتوقع أحاديثاً طويلة من الشماليين ( أيتها الزوجة بالذات أنتِ لا تتوقعي من زوجك
الشمالي أحاديثاً طويلة ، قد تكوني شمالية وتتحدثي طويلا ذلك يعود لمزايا مخ المرأة الذي يختلف عن الرجل
3. لا تتحسس من فظاظة الشماليين لأنهم لا يتعمدون أبدا
4. لا تسمح للشماليين أن يستصغروك ( غالبا لن يحترموك )
5. لا تتحدى الشماليين بصراحة
6. لاتشتكي أو تتذمر عند الشماليين ( أيتها الزوجة لا تتذمري عند الشمالي غالبا ياعزيزتي ينفر منك ويتجاهلك )
7. لا تتشاجر مع الشماليين / انصرف إلى وقت آخر ( لاتجبرهم على اتخاذ قرار وقت شجار لأنهم غالبا سينفذوه )
8. لاتسأل الشماليين أسئلة تستهلك الوقت حتى لو كان فاضي
|| الشماليون ضد الجنوبيين ||
لذلك أيها الشمالي / الشمالية
إذا كنتم ترغبون في استعمال بوصلة الشخصية لتطويركم
فكروا في جوهر الطبيعة الجنوبية :
· الجنوبيون يملكون طبيعة سمحة مسالمة / الشماليون قوة وسيطرة
· ليسوا أنانيون / الشماليون اهتمام بالذات مضاعف
· الجنوبيون ينصتون بصدق ويهتمون بمساعدة الآخرين ( حد الإيثار ) / الشماليون يتحدثون كثيراً ولا يجيدون فن الإنصات
· الجنوبيون يحبون أن يكونوا جزءا من فريق متعاون / الشماليون يحبون العمل وحدهم دون مشاركة أحد
· الجنوبيون لايستطيعون استعجال أنفسهم أو الآخرين / الشماليون سريعون جدا وعجولين جدا
أفكار لتعديل السلوك السلبي في الشماليين :
1. ادرس كل مايخص النمط الجنوبي في هذه الدورة ( ركز عليه )
2. حدد شخصا جنوبيا أنت معجب به ورافقه باستمرار لتكسب سلوكيات أنت بحاجتها
3. قم بجهد مركز في أن تفكر وتتصرف كما لو أن طبعك الغالب جنوبي
4. اجبر نفسك على أن ترى العالم بمنظور جنوبي
5. تمرن .. تمرن .. تمرن فكما ذكرنا السلوك والمهارات مكتسبة يمكنك اكتساب سلوكيات جنوبية
6. ابدأ ببساطة ورغبة شديدة في الخطوات التالية خطوة بخطوة
سلوكيات جنوبية عليك بتقويتها لديك والتمرن عليها :
ضع علامة صح عند الدوائر التي تحتاج إلى تقويتها ثم تمرن
o ابتسم بدفء
o توقف / تمهل / بطئ من سرعتك خذ وقتا للتحدث مع الآخرين
o حاول أن تنصت للآخرين بإيجابية وتطبق فن إنصات الجنوبيين
o تحاش النظر إلى ساعتك وأبدِ اهتمامك بمن معك
o قل من قلبك قليلا من الكلمات اللطيفة للشخص الذي معك
o ابتعد عن موضوع نفسك وركز على الآخرين
o اربط نفسك في المقعد عندما تريد السيطرة
o عد إلى عشرة عندما تشعر بالرغبة في التباهي والتفاخر
o لاترعب الآخرين / الشمالي مصدر خوف الآخرين
o اقض وقتا أكثر مع أسرتك وأصدقائك
o اخلق جو فكاهي / حاول أن تقرأ النكات وتحكيها لصديقك
..
مخطط للشماليين لمتابعة تقدمهم
الروابط المفضلة