اختي الاميرة بارك الله فيك

وباذن الله سوف اكمل نقل الكتاب اليوم لكم

ارجو المتابعة منكم واتمني لكم الاستفادة

لماذا يتشاجر الرجال والنساء

أساء هاريس تماما فهم رد فعل الألم لدى كاثي لقد ظن أنها تطلب أن يتخلى عن مشاهدة التليفزيون لكنها كا نت تريد
منه فقط أن يعرف كم هو مؤلم بالنسبة لها

.

النساء يعرفن فطريا لو أن المهم يمكن أن يسمع فقط فإنهن حينها يقدرن على أن يثقن بشريكهن للقيام بأي تغييرات
يمكنه القيام بها فعندما باحت كاثي بألمها كانت فقط بحاجة إلى أن تسمع ومن ثم تطمئن بأنه لن يرتد نهائيا إلى هاريس
القديم، المدمن على التليفزيون وغير المتوفر عاطفيا

.

من المؤكد أن هاريس مستحق أن يشاهد التليفزيون ولكن كان لكاثي الحق في أن تترعج كانت تستحق أن تسمع وأن
تفهم وأن تطمئن لم يكن هاريس مخطئا في المشاهدة ولم تكن كاثي مخطئة في الانزعاج

.

ولأن هاريس لم يفهم موجة كاثي ظن أن رد فعلها كان جائزا وظن أنه ينبغي أن يبطل مشاعرها إذا كان يرغب في أخذ
بعض الوقت لمشاهدة التليفزيون أصبح متهيجا وفكر في نفسه لا أستطيع أن أكون لطيفا وحميما كل الوقت

.

شعر هاريس أنه ينبغي أن يجعل مشاعرها خاطئة لينال حق في مشاهدة التليفزيون وليع يش حياته ويكون كما يريد ودافع
هو من أجل حقه في مشاهدة التليفزيون حين كانت كاثي حقا بحاجة إلى أن تسمع ودافعت هي من أجل حقها في أن
تكون متألمة ومتضايقة

حل الصراعات عن طريق التفهم
كان من السذاجة بالنسبة لهاريس أن يظن أن غضب كاثي واست يائها وشعورها بالعجز من كونها مهملة مدة أثنتى عشرة

سنة سيتبدد بعد أسبوعين من العيش في حب

.

وكان من السذاجة بنفس القدر لكاثي أن تظن أن هاريس يمكن أن يبقى تركيزه عليها وعلى العائلة دون أ خذ وقت

للانسحاب والتركيز على نفسه

.

عندما بدأ هاريس ينسحب أثار هذا موجة كاثي لتتكسر وبدأت مشاعرها التي لم يتم حلها تطفو، لم يكن ذلك مجرد رد

فعلها تجاه مشاهدة هاريس التليفزيون تلك اللية ولكن تجاه سنيني من الأهمال وتحول الجدال لصراخ وبعد ساعتين من
الصراخ لم يعودا يتكلمان مع بعضهما

.

وبفهم الصورة الكبرى لما حدث كانا قادرين على حل صراعهما والتصالح لقد فهم هاريس أنه حين بدأ ينسحب حرك

هذا توقيت كاثي للقيام بعملية تطهير عاطفي لقد كانت هي محتاجة إلى أن تتكلم عن مشاعرها وليس إلى أن تدرك أنها
مخطئة وتشجع هاريس عن طريق إدراك أنها كانت تصارع لكي تسمع في حين أنه كان يصارع لكي يكون حجرا وتعلم
أنه بدعم حاجاتها إلى أن تكون مسموعة يمكن لها أن تدعم حاجته إلى أن يكون حرا

.

فهمت كاثي أن هاريس لم يقصد أن يبطل مشاعر الألم عندها بالأضافة إلى هذا فهمت أنه على الرغم من أنه كان

ينسحب فإنه سيعود وسيكون بإمكانهما أن يعيشا خبرة المحبة مرة أخرى، وأدركت أن محبتهما المتنامية فجرت حاجته
إلى الانسحاب وتعلمت أن مشاعر ألمها جعلته يشعر بأنه محكوم وكان هو بحاجة إلى أن يشعر بأنها لم تكن تحاول أن
تخبره بما يمكنه فعله

ماذا يمكن للرجل أن يفعل حينما لا يقدر على الانصات

سأل هاريس

"ماذا لو أنني لم أكن قادرا على الانصات فحسب أرغب في أن أكون في كه في؟ أحيانا أبدأ في الانصات
وأصبح مغتاظا " طمأنته بأن هذا شئ عادي، فعندما تتكسر موجتها فإن أعظم ما تحتاج إليه هو أن تسمع وأحيانا يكون
حزامه المطاطي مستثارا ويكون بحاجة إلى الانسحاب وهو لا يستطيع أن يعطيها ما تحتاج إليه كان بكل تأكيد موافقا
وقال "نعم هذا صحيح عندما أريد الانسحاب تريد هي أن تتحدث"

عندما يرغب الرجل في الانسحاب والمرأة ترغب في التحدث فإن محاولات الانصات من قبله ستزيد الأمور سوءا فبعد
زمن قصير إما أن يبدأ في إصدار حكم سلبي عليها ومن المحتمل أن ينفجر بالغضب أو يصبح متعبا أو م ستاء بصورة
مريعة وستصبح هي أكثر أنزعاجا وعندما لا يكون قادرا على الانصات بانتباه وعناية
وتفهم واحترام فهذه الأنشطة الثلاث يمكن أن تساعد

:

ثلاث خطوات لدعمها عندما يرغب في الانسحاب

:

1

. تقبل عجزك:

أول شئ ينبغي عليك عمله هو أن تقبل بأنك تحتاج إلى أن تنسحب حيث لا يكون لديك شيئ لتمنحه فم هما كنت
تريد أن تكون لطيفا فإنك لا تستطيع الانصات بانتباه لا تحاول أن تنصت وأنت غير قادر

.

2

. أفهم ألمها:

بعد ذلك ينبغي أن تفهم بأنها تحتاج إلى أكثر مما تستطيع أنت منحه في الوقت الراهن، إن ألمها حقيقي لا تجعلها مخطئة
لأنها تحتاج إلى المزيد أو لأنها متألمة فمن المؤلم أن تتعرض هي للهجر عندما تحتاج إلى حبك، أنت لست مخطئا لاحتياجك
لمساحة وهي ليست مخطئة لرغبتها في أن تكون قريبة ربما تكون خائفا من أنها لن تغفر لك أو تثق بك إنها يمكن أن
تكون أكثر ثقة وصفحا إذا كنت مهتما ومتفهما لألمها

.

3

. تجنب الجدال وأعط الأمان:

وبتفهمك لألمها فإنك لن تجعلها مخطئة لأنها مترعجة وفي ضيق وعلى الرغم من أنك لا تستطيع منح الدعم الذي تريده
وتحتاج إليه يمكنك أن تتجنب جعل الأمور تسوء بالجدال، قم بإعادة طمأنتها على أنك ستعود وعندها ستكون قادرا
على منحها الدعم الذي هي تستحق

ماذا يمكن له أن يقول بدلا من الجدال

ليس هناك أي عيب في حاجة هاريس إلى أن يكون بمفرده أو أن يشاهد التلفزيون، كما أنه لا يوجد عيب في شعور
كاثي بالألم وعوضا عن المجادلة من أجل حقه في مشاهدة التلفزيون كان بإمكانه أن يخبرها شيئا كهذا

"إنني أدرك بأنك
متضايقة وأنا الآن راغب في مشاهدة التليفزيون والاسترخاء، وعندما أشعر بأنني في حال أحسن يكون بإمكاننا أن
نتحدث" كان هذا سيعطيه وقتا لمشاهدة التلفزيون بالاضافة إلى كونه مناسبة لكي يهدأ ويستعد للإنصات لألم شريكته
دون أن يجعل مشاعر ألمها خاطئة.

ربما لا تفضل هذه الاستجابة ولكنها ستحترمها إنها تريد بالطبع أن يكون الشخص المحب كما هو في العادة ولكن إذا
كان يحتاج إلى أن ينسحب فهذه إذا حاجته الحقيقة إنه لا يستطيع أن يعطي ما لا يملك

.

والذي يستطيع القيام به هو تفادي أن تزداد الأمور سوءا والحل يكمن في احترام حاجته وحاجتها أيضا فيجب عليه أن
يأخذ الوقت الذي يحتاج إليه ثم يعود ويمنحها ما تريد

.

عندما لا يستطيع الرجل أن ينصت لمشاعر الألم التي لدى المرأة لأنه يحتاج إلى أن ينسحب، يمكنه أن يقول

"إنني أدرك
أنك تشعرين بالألم وأنا أحتاج إلى بعض الوقت لأفكر في هذا، دعينا نأخذ وقتا مستقطعا"

لأنه يعذر الرجل نفسه بهذه الطريقة ويتوقف عن الانصات أفضل بكثير من أن يحاول تعليل هذا

"

ماذا يمكن لها أن تقول بدلا من الجدال

عند سماع هذا الاقتراح قالت كاثي

" إذا كان يتعين عليه أن يكون في كهفه فماذا عني حينئذا؟ أعطيه مساحة ولكن ماذا
أنال ؟
إن ما تناله كاثي هو افضل ما يستطيع شريكها أن يمنحه في ذلك الوقت.فبالامتناع عن المطالبة بأن ينصت لها حين نريد
أن تتكلم،
تستطيع أن تتفادى جعل المشكلة أكثر سوءا عن طريق حدوث مشا دة كبيرةثانيا، تنال دعمه عندما يعود - حين يكون
قادرا حقا على دعمها، تذكرين إذا أحتاج الرجل إلى أن ينسحب مثل حزام مطاطي، فسي عود بكثير من الحب عندما
يرجع. عندها يستطيع أن ينصت وهذا أفضل وقت لبدء الحديث.

إن تقبل رغبة الرجل في الدخول إلى كهفه لا يعني التخلي عن الحاجة إلى الحديث، أنه يعني التخلي عن المطالبة بأن
ينصت كلما كانت تريد ان تتكلم، تعلمت كاثي أن تقبل بأن الرجل لا يقدر أحي انا على الانصات أو التحدث وتعلمت
بأنه يستطيع ذالك في وقت آخر التوقيت كان مهما للغاية، تشجعت هي على أن لا تتخلى عن استهلاك الحديث ولكن
على أن تجد أوقاتا أخرى عندما يستطيع الانصات

.

عندما ينسحب الرجل يكون الوقت مناسبا للحصول على دعم من الأصدقاء، فإذا شعرت كاث ي بالرغبة في الحديث لكن
هاريس لا يستطيع الانصات، عندها تستطيع كاثي أن تتحدث أكثر مع صديقاتها لإن جعل الرجل المصدر الوحيد
للحب والدعم يضعه تحت ضغط كبير وإلا فإنها لن تتمكن من تحاشي الشعور بالعجز والاستياء من شريكها

كيف يمكن أن يخلق المال المشكلات

قال كريس

"إنني مشوش تماما عندما تزوجنا كنا فقراء وعمل كلانا بجد وكان لدينا بالكاد مالا كافيا للإيجار أحيانا

كانت زوجتي بام تشتكي من مدى صعوبة حياتها ، كنت قادرا على تفهم ذلك ولكن نحن الآن أغنياء فلدي كل منا
مهنة مربحة فكيف يمكن أن تستمر في الشعور بالتعاسة والشكوي؟
إن النساء الآخريات يمكن أن يبذلن أي شئ من أجل أن يكن في وضعها إن كل ما تفعله هو أن نتشاجر لقد كنا أكثر
سعادة عندما كنا فقراء، الآن نحن نريد الطلاق

"

الفصل الثامن

استكشاف حاجاتنا العاطفية المختلفة

الرجال والنساء عادة غير واعين بأن لديهم حاجات عاطفية مخ تلفة ونتيجة لذلك فإنهم لا يعرفون فطرريا كيف يدعم
بعضهم بعضا

...!؟
فالرجال عادة يعطون في علاقاتهم ما يريد الرجال، بينما النساء يعطين ما تريد النساء.

فكل منهما يفترض خطأ أن لدى الآخر نفس الحاجات والرغبات ونتيجة لذلك ينتهي كلاهما إلى عدم الرضاوالاستياء

.

الرجل والمرأة كلاهما يشعر بأنه يعطي ويعطي ولكن لا يحصل على المقابل إنهما يشعران بأن حبهما غير معترف به وغير
مقدر حق قدره والحقيقة أن كلاهما يعطي الحب ولكن ليس بالأسلوب المرغوب

.

على سبيل المثال تظن المرأة بأنها تكون محبة عندما تسأل كثيرا من الأسئلة المعبرة عن رعا يتها أو اهتمامها وكما ناقشنا
من قبل يمكن أن يكون هذا مزعجا جدا للرجل فربما يبدأ يشعر بأنه محكوم ويرغب في مساحة إنها مشوشة لأنها لو
حظيت بمثل هذا النوع من الدعم ستكون ممتنة إن جهودها في أن تكون لطيفة يتم تجاهلها في أحسن الأحوال أو تكون
مزعجة في أسوئها

.

وبطريقة مشابهة يظن الرجال أنهم محببين ولكن الطريقة التي يعبرون بها عن حبهم ربما تجعل المرأة تشعر بأن الثقة بها
ضعيفة وأنها غير مدعومة على سبيل المثال

: عندما تتضايق المرأة يعتقد هو بأنه محب ومساند لها حين يلقي تعليقات تقلل
من أهمية مشكلاتها ربما يقول "لا عليك إن الأمر ليس بتلك الأهمية" أو ربما يتجاهلها تماما، مفترضا أنه يعطيها "مساحة
كبيرة " لتهدأ وتدخل لكهفها إن الذي يظنه دعما يجعلها تشعر بأنها قليلة الشأن وغير محبوبة ومتجاهلة وكما ناقشنا من
قبل عندما تكون المرأة متضايقة فإنها تحتاج إلى أن تسمع وتفهم ومن دون هذ ا الاستبصار في الحاجات المختلفة للذكور
والإناث لا يدرك الرجل لماذا تفشل جهوده في المساعدة.

أصناف الحب الإثنى عشر
معظم حاجاتنا العاطفية المعقدة يمكن تلخيصها في حاجاتنا إلى الحب إن لدي كل من الرجال والنساء ست حاجات
حب فريدة كلها مهمة بقدر متساو ، يحتاج الر جال في المقام الأول إلى الثقة، والتقبل ، والتقدير،والإعجاب،

والاستحسان، والتشجيع

.

وتحتاج النساء في المقام الأول إلى الرعاية والتفهم والاحترام والإخلاص والتصديق و التطمين

.

والمهمة الضخمة لمعرفة ماذا يحتاج شريكنا تبسط بصورة كبيرة عن طريق فهم تلك الأصناف المختلفة للحب

.

وبمراجعة هذه القائمة تستطيع بسهولة أن تدرك لماذا يمكن أن لا يشعر شريكك بأنه محبوب والأعظم أهمية أن هذه

القائمة يمكن أن توجهك لتحسين علاقاتك بالجنس الآخر عندما لا تعرف ماذا تفعل خلاف ذلك

.

حاجات الحب الأولية عند النساء والرجال

هذه هي أنواع الحب المختلفة موضوعة جنبا إلى جنب

:

تحتاج النساء إلى أن يتلقين ........يحتاج الرجال إلى أن يتلقوا

الرعاية ......................................الثقة

التفهم ......................................التقبل

الاحترام.................................... التقدير

. الإخلاص ......................................الإعجاب

. التصديق ....................................الاستحسان

التطمين..................................... التشجيع

تفهم حاجاتك الأساسية
من المؤكد أن كل رجل وامرأة يحتاج بصورة جوهرية إلى كل أصناف الحب الإثنى عشر والتسليم بأصناف الحب الستة
التي تحتاج إليها النساء في المقام الأول لا يعني أن الرجال لا يحتاجون إلى هذه الأصناف من الحب فالرجال أيضا يحتاجون
إلى الرعاية والتفهم والاحترام والإخلاص والتصديق والطمأنة ويقصد بالحاجات الأولية أن إشباع حاجة أولية يكون

مطلوبا قبل أن يتمكن الفرد من تلقي وتقدير أصناف الحب الأخرى

.

يصبح الرجل مقبلا ومقدرا لأصناف الحب الستة التي تحتاج إليها النساء في المقام الأول

(الرعاية، التفهم ، والاحترام ،

والاخلاص، والتصديق والتطمين

) عندما تكون حاجته الأولية مشبعة أولا . وبطريقة مشابهة تحتاج المرأة إلى الثقة والتقبل

والتقدير والإعجاب والاستحسان والتشجيع ولكن قبل أن تثمن حقيقة قيمة هذه الأصناف ونقدرها حق قدرها يجب أن
تشبع حاجاتها الأولية أولا

.

إن فهم أصناف الحب الأولية التي يحتاج شريكك يعتبر سرا عظيما لتحسين العلاقات على وجه الأرض، فإذا تذكرت أن
الرجال من المريخ فسيساعدك ذلك على أن تتذكري وتتقبلي أن للرجال حاجات حب أولية مختلفة

.

من السهل على المرأة أن تعطي ما تحتاج إليه وتنسى أن مريخيها المحبوب ربما يحتاج ‘لى شئ آخر، وبطريقة مشابهة يميل
الرجال التركيز على حاجاتهم ويضلون عن حقيقة أي نوع حب الذي يحتاجون إليه ليس دائما مناسبا أو تدعيميا
لزهريتهم المحبوبة

.

إن الوجه العملي والأكثر فعالية لهذا الفهم الجديد للحب هو أن هذه الأصناف المختلفة من الحب تبادلية على سبيل المثال
حين يعبر المريخي عن رعايته وتفهمه تبدأ الزهرية آليا مبادلته بالثقة والتقبل التي يحتاج إليها في المقام الأول نفس الشئ
يحدث عندما تعبر الزهرية عن ثقتها – يبدأ المريخي مبادلتها بالرعاية التي تحتاج إليها

,

سنحدد في الأجزاء الستة التالية أصناف الحب الإثنى عشر بعبارات عملية ونكشف عن طبيعتها التبادلية

.

1

. هي تحتاج إلى الرعاية وهو يحتاج إلى الثقة

عندما يبدي الرجل عناية بمشاعر المرأة واهتماما من القلب بخيرها تشعر بأنها محبوبة وتلقى الرعاية، فعندما يجعلها تشعر
بأنها عزيزة بأسلوب الرعاية هذا، ينجح هو في إشباع حاجتها الأولية الأولى وتبدأ هي طبيعتها تثق به أكثر، وعندما تثق
به تصبح أكثر انفتاحا وتقبلا

.

وعندما يكون موقف المرأة افتاحيا وتقبليا نحو الرجل، يشعر هو بأنه موثوق به، والثقة بالرجل تعني الاعتقاد بأنه يبذل
اقصى الجهد وأنه يريد الخير لشريكته

. وعندما يكتشف رد فعل المرأة اعتقادا إيجابيا في قدرات رجلها ونيته تكون أولى

حاجات الحب الأولية قد أشبعت ويكون بصورة آلية أكثر رعاية وانتباها لمشاعرها وحاجاتها

.

2

. هي تحتاج التفهم وهو يحتاج التقبل

حين ينصت الرجل لامرأة تعبر عن مشاعرها من دون إصدار حكم ولكن بتعاطف وتواصل، تشعر بأنها مسموعة
ومفهومة، وموقف التفهم لا يفتر ض معرفة مسبقة بأفكار ومشاعر شخص بل بدلا من ذلك يستنتج معنى مما يسمع
وينتقل إلى تصديق ما يبلغ وكلما كانت حاجة المرأة إلى أن تكون مسموعة ومفهومة مشبعة كلما كان من السهل عليها
أن تعطي رجلها التقبل الذي يحتاج إليه

.

وعندما تتلقى المرأة الرجل بحب دون أن تحاول تغ ييره يشعر بأنه متقبل وموقف التقبل لا ينبذ بل يؤكد أنه يستقبل
باستحسان هذا لا يعني أن المرأة تعتقد بأنه ك امل ولكنه يشير إلى أنها لا تحاول تحسينه وأنها تثق بقيامه بالتحسينات
المتعلقة به فعندما يشعر الرجل بأنه متقبل يكون من السهل عليه جدا أن ينصت وأن يمنحها ا لتفهم الذي تحتاج إليه
وتستحقه

.

3

. هي تحتاج إلى الاحترام وهو يحتاج إلى التقدير

عندما يستجيب الرجل للمرأة بطريقة تعترف وتعطي افضلية لحقوقها ورغباتها تشعر بأنها محترمة

. وعندما يتصرف آخذا

بعين الاعتبار أفكارها ومشاعرها ستشعر بكل تأكيد بأنها محترمة وتعبييرات الا حترام اللموسة والمادية، مثل باقة من
الزهور وتذكر يوم الزفاف تعتبر أمورا جوهرية لإشباع ثالث حاجة حب أولية لدى المرأة وعندما تشعر بأنها محترمة
يكون من السهل عليها كثيرا أن تعطي رجلها التقدير الذي يستحقه

.

وحين تعترف المرأة بالحصول على منفعة وقيمة شخصية من جه ود وتصرفات الرجل يشعر بأنه مقدر حق قدره،
والتقدير هو رد الفعل الطبيعي لكونها مدعومة وحين يقدر الرجل يشعر بأن جهده لم يذهب سدى وبالتالي يكون
متشجعا لأن يعطي أكثر وعندما يقدر الرجل يكون متمكنا بصورة آلية ومحفزا إلى احترام شريكته أكثر

.

4

. هي تحتاج إلى الإخلاص وهو يحتاج إلى الإعجاب

عندما يعطي الرجل أفضلية لحاجات المرأة ويتعهد بفخر بدعمها وإشباعها تكون رابع حاجات الحب الأولية لديها قد
أشبعت، تزدهر المرأة عندما تشعر بأنها مولع بها وأثيرة، والرجل يشبع حاجتها إلى الحب بهذه الطريقة عندما يجعل
مشاعرها وحاجتها أكثر أهم ية من أهتماماته الأخرى مثل العمل، الدراسة والتسلية، فحين تشعر المرأة بأنها تحتل المرتبة
الأولى في حياته عندئذا وبسهولة كبيرة تعجب به

.

ومثلما تحتاج المرأة إلى أن تشعر بتفاني الرجل فالرجل لديه حاجة أولية إلى أن يشعر باعجاب المرأة، والإعجاب بالرجل
هو أن تنظ ر إليه بإكبار وابتهاج واستحسان سار، والرجل يشعر بأنها معجبة به عندما تكون مذهولة بسرور من
خصائصه الفريدة أو مواهبه، والتي يمكن أن تتضمن الفكاهة، والقوة والإصرار، والاستقامة والأمانة والغرام، واللطف
والحب والتفهم، وغيرها، مما يطلق عليه فضائل عتيقة

.

وحين يشعر الرجل بأنها معجبة به يشعر بالأمن إلى درجة تجعله ينذر نفسه لامرأته ويهيم بها

.

5

. هي تحتاج إلى التصديق وهو يحتاج إلى الاستحسان

حين لا يعترض الرجل على مشاعر المرأة ورغباتها أو يجادل فيها وبدلا من ذلك يتقبلها ويؤكد صحتها يؤدي ذلك إلى
أن تشعر المرأة حقيقة بأنها محبوبة لأن خامس حاجتها الأولية تم إشباعها

.وموقف الرجل التصديقي يؤكد حق المرأة في أن

تشعر بالذي تشعر به

(من المهم أن تتذكر بأن الفرد يمكن أن يصادق على وجهة نظرها بينما لديه وجهة نظر مختلفة )

حين يتعلم الرجل كيف يجعل المرأة تعرف بأن لديه هذا الموقف التصديق ي فإنه بالتأكيد سيحصل على الاستحسان الذي
يحتاج إليه بصورة رئيسية

.

كل رجل يريد في أعماقه أن يكون بطل امرأته أو فارسها في درع لامع

...ودلالة على أنه نجح في اختباراتها هو

استحسانها وموقف المرأة الاستحساني يعترف بالطيبة في الرجل ويعبر عن رضا شامل به

(تذكري أن بذ ل الاستحسان

للرجل لا يعني موافقته دائما

) والموقف الاستحساني يتعرف أو يركز على الأسباب الخيرة وراء ما يقوم به وحين يتلقى

الاستحسان الذي يحتاج إليه يكون من السهل عليه أن يصادق على مشاعرها

.

6

. هي تحتاج إلى الطمأنة وهو يحتاج إلى التشجيع

عندما يظهر الرجل باستم رار بأنه يهتم ويتفهم ويحترم ويصادق على مشاعر شريكته ويخلص لها تكون حاجتها الأولية

إلى الطمأنة قد أشبعت الموقف التطميني يخبر المرأة بأنها دائما محبوبة

.

الرجل عادة يخطئ حين يعتقد بأنه ما دام قد أشبع كل حاجات المرأة الأولية وهي تشعر بالسعادة والأمن فإنها يجب أن
تدرك حينئذا بأنها محبوبة لكن الأمر ليس كذلك، فمن أجل إشباع حاجتها الست الأولية يجب عليه أن يتذكر أن
يطمئنها باستمرار

.

وبطريقة مشابه يحتاج الرجل أساسا إلى أن يشجع من قبل المرأة وموقف المرأة التشجيعي بالتعبير عن الثقة بقدراته
وشخصيته يعطي الأمل والشجاعة ل لرجل فعندما يعبر موقف المرأة عن ثقة وتقبل وتقدير وإعجاب واستحسان فهو
يشجع الرجل على أن يظهر كل إمكانيته، والشعور بأنه يلقي التشجيع يحفزه إلى أن يقدم اطمئنانا لطيفا هي بحاجة إليه

.

ويظهر الفضل في الرجل عندما تشبع حاجات الحب الست الأولية لديه ولكن حين لا تعرف المرأة ماذا يحتاج إليه أساسا
وتعطي حب ورعاية بدلا من حب وثقة يمكن دون علم أن تخرب علاقتهما القصة التالية تمثل هذه النقطة

.

الفارس في الدرع اللامع
في أعماق كل رجل يوجد بطل أو فارس في درع لامع، وهو يريد أكثر من أي شئ أن ينجح في خدمة وحماية المرأة التي
يحب فحين يشعر بأنها تثق به، يكون باستطاعته أن يلمس هذا الجزء النبيل من نفسه ويصبح أكثر رعاية وحين لا يشعر

بأنه موثوق به يفقد بعضا من حيويته وطاقته وبعد فترة يتوقف عن الرعاية

.

تخيل فارسا في درع لامع يتجول في الأرياف ثم يسمع فجأة امرأة تستنجد في ألم وفي لحظة يست عيد حيويته ويستحث
بطله ليعود ويسرع إلى قلعتها حيث تكون هي محاصرة بتنين ويسحب الفارس النبيل سيفه ويذبح التنين ونتيجة لذلك
يستقبل بحب الأميرة وعندما تفتح البوابات ويلقى الرتحاب والاحتفاء من قبل عائلة الأميرة وأهل المدينة وتقدم له الدعوة
إلى العيش في المدينة ويتم الاعتراف به كبطل ويقع هو وأميرته في الحب

.

وبعد شهر يذهب الفارس النبيل في رحلة أخرى وفي طريق عودته يسمع أميرته تطلب النجدة لقد هاجم تنين آخر وحين
يصل الفارس يسحب سيفه ويذبح التنين

.

وقبل أن يسدد تصرخ الأميرة من البرج

" لاتستعمل سيفك ، أستعمل هذه الأنشوطة إنها ستعمل بطريقة أفضل ) وترمي

له الأنشوطة وتشير إليه بالتعليمات لكيفية استعمالها ويتتبع تعليماتها بتردد ثم يلفها حول عنق التنين ويسحب بشدة
ويموت التنين ويبتهج الجميع

.

وفي حفل العشاء يشعر الفارس بأنه لم يفعل شيئا في الحقيقة بطريقة ما، لم يكن يشعر حقا بأنه يستحق ثقة المدينة
وإعجابها لأنه استعمل أنشوطتها ولم يستعمل سيفه، وبعد الحادثة يكون مكتئبا قليلا وينسى أن يلمع درعه

.

وبعد شهر يذهب أيضا في رحلة أخرى وعند مغادرته بسيفه، تذكره الأميرة بأن يكون منتبها وتطلب منه أن يأخذ
الأنشوطة وفي طريق عودته إلى البيت يرى أي ضا تنينا آخر يهاجم القلعة في هذه المرة يسرع متقدما بسيفه ولكنه يتردد
ويفكر بأنه ربما من الأفضل أن يستعمل الأنشوطة، وفي لحظة التردد تلك ينفث التنين نارا ويحرق ذراعه اليمنى وينظر إلى
الأعلى في ارتباك ويرى أميرته تلوح له من نافذة القلعة

.

"

استعمل السم" تصرخ بصوت مرتفع"الأنشوطة لا تنفع"

وترمي إليه بالسم الذي يصبه في فم التنين ويموت التنين ويبتهج الجميع ويحتفلون ولكن الفارس يشعر بالخجل

.

وبعد شهر يذهب في رحلة أخرى، وحين مغادرته بسيفه تذكره الأميرة بأن يكون منتبها ويحمل الأنشوطة والسم، أنه
مترعج من اقتراحاتها ولكنه يحملهما معه لأي طارئ

.

في هذه المرة يسمع في رحلته امرأة أخرى في ضيق وحين يسرع لندائها يتبدد اكتئابه ويشعر بالثقة والحيوية ولكن حين
يسحب سيفه ليذبح التنين يتردد مرة أخرى ويتساءل هل أستعمل سيفي أم الأنشوطة أم السم؟؟؟ ماذا يمكن أن تقول
الأميرة؟؟؟
وللحظة يكون مرتبكا ولكن عندما يتذكر كيف كان يشعر قبل ان يعرف الأميرة حين كان في الأيام الخوالي يحمل سيفه
فقط وبانفجار ثقة متجددة يرمي جانبا باللأنشوطة والسم ويزحف على التنين بسيفه الذي يثق به ويذبح التنين ويبتهج
أهل المدينة

.

لم يعد الفارس في درعه اللامع إلى أميرته أبد ا، وبقي في القرية الجديدة وعاش سعيدا بعد ذلك، لقد تزوج في الحقيقة
ولكن بعد أن تأكد أن شريكته الجدية لا تعرف شيئا عن الأنشوطة والسم

...!!!

وإدراك أن في داخل كل رجل فارس في درع لامع مجاز قوي يعينك على تذكر حاجات الرجل الأولية ربما يقدر الرجل
الرعاية والمساعدة أحيانا لكن الكثير منها ينقص ثقته أو يطفئه

.

كيف يمكن أن تقوم دون علم بإطفاء شريكك

.

من دون الوعي بما هو بالنسبة إلى الجنس الآخر، لا يدرك الرجال والنساء مدى إمكانية أن يجرحوا شركاؤهم نحن
نستطيع أن ندرك بأن الرجال والنساء دون علم يتواصلون بطريقة ليست فقط ذا ت نتيجة عكسية ولكن يمكن حتى أن
تكون مطفئة

.

تجرح مشاعر الرجال والنساء بسهولة عندما لا يحصلون على نوع الحب الأولي الذي يحتاجون إليه والنساء عادة لا
يدركن أساليب الاتصال غير التدعيمية المؤلمة لغرور الذكر، وربما تحاول المرأة أن تكون حساسة تجاه اىمشاعر الرجل
ولكن لأن حاجات الحب الأولية لديه تختلف عن تلك التي لديها لا تستبق فطريا حاجاته

.

ومن خلال إدراك حاجات الحب الأولية لدى الرجل يمكن للمرأة أن تكون أكثر وعيا وحساسية لمصادر عدم الرضا
لديه، وفيما يلي قائمة بأخطاء اتصال شائعة ترتكبها النساء فيما يتعلق بحاجات الحب الأولية لدى الرجل
اخطاء ترتكبها النساء عادة..... لماذا لا يشعر بأنه محبوب
1

. تحاول أن تحسن من سلوكه أو تساعده بتقديم نصح دون طلب..... يشعر بأنه غير محبوب لأنها لم تعد تثق به

2

. تحاول أن تغير أو تتحكم في سلوكه بالبوح بضيقها أو مشاعرها

السلبية لا بأس أن تبو ح بالمشاعر ولكن ليس حين تحاول التلاعب
أو العقاب......
يشعر بأنه غير محبوب لأنها لا تقبله كما هو

3

. لا تعترف بما قام به من أجلها ولكن تشتكي مما لم يقم به......... يشعر بأنها تستخف به وأنه غير محبوب لأنها لا تقدر ما

يقوم به

4

. تقوم بتعديل سلوكه وتخبره بما يجب أن يفعل كما لو أنه طفل .......يشعر بأنه غير محبوب لأنه لا يشعر بأنها معجبة به.

5

. تعبر عن مشاعر انزعاجها بطريقة غير مباشرة بأسئلة بلاغية مثل

"

كيف يمكن أن تفعل هذا؟؟؟......

يشعر بأنه غير محبوب لأنه يشعر بأنها قد سحبت

/

استحسانها منه ، إنه لم يعد يشعر بأنه الإنسان الطيب
6

. عندما يتخذ قرارا أو يقوم بمبادأة تقوم هي بتصحيحه أو تنتقده...... يشعر بأنه غير محبوب لأنها لا تشجعه على فعل الأشياء

بنفسه

.

وكما أن النساء يرتكبن بسهولة أخطاء عندما لا يفهمن ما يحتاج الرجال إليه أساسا، كذلك يرتكبون أخطاء، الرجال
عادة لا يميزون أساليب الاتصال غير اللا ئقة وغير التدعيمية للنساء، من الممكن أن يعرف الرجل أنها غير سعيدة معه،
ولكن لا يستطيع أن يغير أسلوبه إذا لم يفهم لماذا تشعر هي بأنها غير محبوبة وماذا تحتاج؟؟؟
وعن طريق إدراك حاجات المرأة الأوليه يستطيع الرجل أن يكون أكثر إحساسا واحتراما لحاجاتها وفيما يلي قائمة
بأخطاء اتصال يرتكبها الرجال فيما يتصل بحاجات المرأة العاطفية الأولية
اخطاء يرتكبها الرجال عادة لماذا....... لا تشعر بأنها محبوبة
1
إنه لا ينصت ويتشتت انتباهه بسهولة ولا يسأل أسئلة تدل
على اهتمامه وحرصه....
تشعر بأنها غير محبوبة لأنه لا يلاطفها أو لا يبدي أنه يهتم
2
يأخذ مشاعرها حرفيا ويصححها إنه يظن أنها تطلب
حلولا ولهذا يقدم النصح.....
تشعر بأنها غير محبوبة لأنه لا يفهمها
3
ينصت ولكنه يغضب ويلومها لإزعاجه أو تثبيطها له..... تشعر بأنها غير محبوبة لأنه لا يحترم مشاعرها
4
يقوم بالتقليل من أهمية مشاعرها وحاجاتها ويجعل الأطفال
أو العمل أكثر أهمية.....
تشعر بأنها غير محبوبة لأنه غير مخلص لها ولا ينزلها منزلة خاصة
5

. عندما تكون متضايقة يشرح لها لماذا هو على حق ولماذا

يجب أن لا تكون متضايقة.....
تشعر بأنها غير محبوبة لأنه لا يصادق على مشاعرها وبدلا من
ذلك يجعلها تشعر بأنها على خطأ وغير مدعومة
6

بعد أن ينصت لا يقول شيئا أو يبتعد عنها......... تشعر بأنها غير محبوبة لأنه لا تحصل على الطمأنة التي تحتاج
إليها

عندما يفشل الحب

يفشل الحب لأن الناس يبذلون فطريا ما يريدون ولأن حاجات الحب الأولية لدى النساء هي أن ترعى وأن تفهم وهلم
جرا، فإنها تمنح رجلها بصورة آلية الكثير من الرعاية والتفهم، هذا النوع من الدعم بالنسبة للرجل يبدو غالبا كما لو أنها
لا تثق به فحاجته الأولية هي أن يوثق به لا أن يرعى

.

وعندما لا يستجيب بطريقة إيجابية لرعايتها لا تستطيع هي أن تفهم لماذا لا يقدر ذلك الصنف من الدعم، وهو بالطبع
يمنح صنفه الخاص من الحب، والذي لا تحتاج هي إليه، وبالتالي فهما يقعان في حلقة من الفشل في إشباع

حاجات بعضهم البعض

.

تشتكي بيث قائلة

:" إنني لا أستطيع الاستمرار في البذل ولا أحصل على مردود إن آرثر لا يقدر ما أبذله إنني أحبه لكنه
لا يحبني"

آرثر ي شكو قائلا

:" لا شئ أفعله ويكون حسنا بما فيه الكفاية إنني لا أدري ماذا أفعل لقد جربت كل شئ لكنها لا تزال
لا تحبني إنني أحبها ولكن يبدو أنه لا فائدة ترجى"

بيث وآرثر كانا متزوجين لثمان سنوات لقد شعر كلاهما بالغبة في التوقف لأنهما لا يضعران بأنهما محبوبان ومما يثير
السخرية أنهما يزعمان أنهما يبذلان أكثر مما يحصلان عليه، كانت بيث تعتقد بأنها تعطي أكثر، بينما ظن آرثر بأنه يبذل
الأكثر، كلاهما في الحقيقة كان يعطي ولكن لا أحد منهما كان يحصل على ما يريده أو ما يحتاج إليه

.

إنهما حقا يحبان بعضهما، ولكن لأنهما لا يدركان حاجات شريكهما الأولية فإن حبهما لا يبلغ هدفه، كانت بيث
تعطي ما تحتاج إلى أن تحصل عليه بينما آرثر يبذل ما كان يريده، وبالتدريج أصيبا بالانهاك

.

الكثير من الناس يتوقفون عندما تصبح العلاقة صعبة والعلاقة تصبح أكثر سهولة إذا فهمنا حاجات شريكنا الأولية، ومن
غير أ ن نبذل أكثر ولكن ببذل ما هو مطلوب فإننا لا نصاب بالانهاك هذا الفهم لأنواع الحاجات الأثنى عشر المختلفة من
الحب يبين لماذ تفشل محاولاتنا الودية الصادقة ولإشباع شريكك أنت تحتاج إلى أن تتعلم كيف تبذل الحب الذي يحتاج
إليه هو او هي بصورة أولية

.

تعلم أن تنصت من دون أن تغضب

الأسلوب رقم واحد الذي به يستطيع الرجل أن ينجح في إشباع حاجات المرأة الأولية هو عن طريق الاتصال

. والاتصال
مهم بصورة خاصة على سطح الزهرة كما وضحنا من قبل، وباتقان الانصات إلى مشاعر المرأة يستطيع الرجل بفاعلية
أن يغرق المرأة بالرعاية، والتفهم ، والاحترام، والإخلاص، والتصديق، والطمأنة.

إن أحدى أعظم مشكلات التي تواجه الرجال في الانصات إلى النساء هو أنهم يصبحون محبطين أو مغضبين لأنهم ينسون
أن النساء من الزهرة وأنهن من المفترض أن يتواصلن بطرقة مختلفة

.

المخطط التالي يوضح بعض أساليب لتتذكر هذه الاختلافات ويعطي بعض الاقتراحات عما يمكن عمله