السلام عليكم ورحمة الله
أخوتي وأخواتي أنا سأعرض مشكلتي لا لأتعرض للإستهزاء أو الإهانة ولا أقبلها بأي شكل ولكني أريد النصح أريد التوجيه أنا على وشك الهلاك
أحبتي تربيت في أسرة ملتزمة محافظة جدا ولله الحمد وأغلبنا حافظين للقرآن ولله الحمد ...
تزوجت من رجل فيه من الخير الكثير تقي ومحافظ على صلاته برغم هناك بعض التجاوزات مثل المسلسلات و حلق اللحية لكنه ملتزم بأبسط الأمور الدينية لولا ما ذكرت ، ولله الحمد
عندي طفلين ، مشـــــــــــكلتي بل ومصيـــــــــبتي أنني منذ تزوجت بعد زواجي بأشهر ظهرت المشاكل وظلت تتوالى دون انقطاع بدون سبب والله يا أحبتي عندما أحاول أسيطر على سبب الخلاف أجده لاااااااااا شيء ،
أحبتي حاولت الانتحار مرتين لا أريد التهزيء لكني أشعر كأني لست أنا وقت المشكلة ، أتلفظ بألفاظ سيئة وأسب وأسخط ولا أريد أن أتعوذ من الشيطان ،


في مرة عاهدت نفسي أن أكبت نفسي وأن أتوضأ وأصلي وأتعوذ من أبليس اللعين وفعلا حدث ذلك لكن لم أهدأ أشعر بأن المشكلة زادت
يا أخواني أنا لا أعترض لكني لا أجد جدوى من الاستعاذة قرأت المعوذات ووو لكن لا أدري أشعر بأني مريضة وأحتاج طبيب نفسي..

أستمريت على الرقية الشرعية ومكثت ثلاث أسابيع وأنا الحمدلله بلا مشاكل لكن كأنها أرادت أن تعوضني وتقذفها كلها دفعة واحدة ..

يا ربي لا أريد أن أتفوه بما لا يرضي الله لكني تعبت ،، زوجي طيب جدا ولا يستحق مني كل ذلك وهددني يطلقني ، وللأسف أنا أطلب الطلاق باستمرار رغم خوفي الشديد من أن يفعلها فأنا أحبه جدا ولا أقوى فراقه ،،

طلبته طبيب نفسي قال عالجي نفسك بالقرآن لكني تعبت وأخشى على أطفالي من العقد النفسية أو الانحراف،،

أنا لم أكن كذلك أهلي ليسوا مصدقين ما يحصل مني فأنا كنت هادئة جدا ولا تصدر مني الأفعال السيئة فما بالكم بمحاولة الإنتحار ، فما بالكم بطلبي الطلاق ، فما بالكم بتلفظي على زوجي وأمي بما لا يليق ،،
ماذا أفعل فأنا سأقحم نفسي في جهنم سأقضي على دنياي وآخرتي ،
أرجوكم أريد الرأي السديد ، فزوجي رفض الطبيب النفسي فمن لي بعد الله غيركم ..

جزاكم الله خيرا ... أختكم : دانة

لماذا لم يتم الرد .. سامحكم الله

أختي والله العظيم حولت الرد عدة مرآت لكن جهازي يطفـآ لوحدو آ

..

استنيني بدي رد عليكي وراح افيدكي انشاء الله لاني حاسة فيكي بالتمااااام

لي عودة باذن الله

اختى الغالية الدانة الفريدة

اولا مرحبا بك فى هذا المنتدى الرائع

و رمضان كريم و تقبل الله منا و منكم صالح الاعمال

ثانيا اعتقد ان مشكلتك مكانها المناسب ركن النافذة الاجتماعية

و عل كلٍ سوف اطرح عليك بعض الحلول لمساعدتك ان شاء الله

اولا اختى مشكلتك ليست كبيرة فقط اجلسى مع نفسك جلسة صادقة جدا و اسالى نفسك لماذا تتصرفى بهذه التصرفات
التى تؤدى الى الندم
الشئ المهم انك تعرفتى على المشكلة نفسها و تريدين الاصلاح و هذا بحد ذاته خطوة سليمة جدا

و تاكدى انك ان شاء الله سوف تتحسن احوالك جداااااااااااااا اذا اتبعتى الاتى بصدق و اخلاص و همة عالية

اولا :

*** لا تنسى ذكر الله الجأى الى الله و تقربى اليه هذا يبعدك من الشيطان
*** استعينى باذكار الصباح و المساء
*** واظبى على قرأة القرآن الكريم بعد كل صلاة وجهين على الاقل
*** صلى صلواتك فى وقتها لا تتاخرى مهما كان الامر
*** اكثرى من الاستغفار ليلا و نهارا كلما ضاقت بك الاحوال استغفرى الله كثيرا
*** دربى لسانك على قول سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
*** كلما ضاق بك امر قولى لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
*** اخفضى من صوتك دائما اذا احسست انك تشعرين بعصبية
*** تحركى من مكانك اذا غضبتى لامر ما
*** صلى ركعتين لله ان تتحسن احوالك
*** اوصيك بصلاة الليل ففيها سحر كبير سبحان الله

اذا واظبتى على ذلك ان شاء الله و باذن الله تتحسن احوالك الى الافضل و الاحسن
و سوف تشعرين بسعادة كبيرة


اسال الله لك الثبات و ان يفرج همك و يزيل غمك
و تتحسن احوالك و تفوزى بالدنيا و الاخرة

اتمنى ان اكون افتدك و لو بالقليل

دمتى فى حفظ الرحمن

أعتقد والله أعلم ..

أنك بحاجة لعلاج سلوكي , فأعرضي نفسك لطبيبة نفسية ثقة


وراح تساعك بإذن الله ...


وما دام أنك واعية بالمشكلة فهذانصف العلاج إن شاء الله ..


أشغلي نفسك ووقت فراغك بذكر الله حتى تطمئني وتسكن نفسك


حافظي على واجباتك الدينية ولا تهمليها أبداً وجاهدي نفسك على ذالك .


طهري بيتك من المنكر من مسلسلات وغيرها كالمسيقى فإن لها علاقة كبيرة بالتوتر


النفسي وعن تجربة شخصية ..


أعانك الله وحفظك ..


وعلى فكرة .. ممكن تكون حبوب منع الحمل هي السبب ,,


راجعي الطبيبة وهي ممكن تعرف لأن كثير ممن أعرف صارت لهم نفس المشكلة


وكان السبب وراء العصبية الكبيرة هي الحبوب ,, قد تكون لاتناسبك ..

أختي شو انتي مجنونة تطلبي من زوجـك يطلقـك استغفر الله

حياتي شورآح يصير فيكي لو طلقك وانتي تموتي فيه وعندك معوآ أولآلآلآد ؟؟

لآلآلآ حياتي تمالكي اعصابك .. كلشي اعمليه الا ان ترفعي صوتك بزوجك او تسبيه والخطيرة انك تطلبي الطلالآلآق وانت لا تدرين ماللذي تفعلينه ..

اوك اوك ماراح كبر عليك المشكلة .. ولآ راح ضيق بالعكس

فالهـدف من ردي هو العكس أي بدي ريحك وانصحك وافيدك وانشاء الله يهنـآ بالك ..

عيوني حاولي بكرة لما تخلصي شغلك وتوفري حاجات الولاد وتكوني فارغة شغل وزوجك مو موجود بالبيت ..

امشي لغرفتك وسكريها ..

وفكري ليه انا يصير معي هيك وبدون سبب متل ما ذكرتي بس تذكري مافي دخان بدون نار

يعني لازم يكون فيه سبب ولو بسيط وسخيف ما يحتاج ان الواحد يتخانق عليه ..

بس كلشي ورد بهالدنيا ..

والواحدة لآزم تكون ذكيـة فهالأمور ..

يعني ماحدا انولد متعلم بس وحدك فكري ليه زوجي يعاملني هيك لي الاشيا هي تصير معي؟

ووحدك راح تلآقي الاسباب اللي تخلي كل هالمشاكل تحدث لك .. بلكي انتي مو ملاحظة شي يخلي زوجك يتخانق معك ..
وحاولي تبتعدي ابتعاد تااام ع هالاشيا اللي تخلي المشاكل تحصل بيناتكون ..

والله بعرف انك ما تقصدي تسببي المشاكل بس مافي بيت بلا مشاكل ..

والله رفيقتي متزوجة كل شوي تتخانق مع زوجها ع اشيا سخيفة

والله الموقف ما يستاهل الطرافة بس احكيلك تخبرك

مرة اشترا زوجها علبة مناديل لما رجع ما لقاها خلصتها كلها بنفس اليووم رجع وتخانقو عليها ..
وهي ما تعرف تتصرف قامت تصرخ بوجهه والحمد لله ما طلبت منه الطلاق لان زوجها عصبي كتير مع ان طيب لو كانت نطقتها يرمي عليها التلااات ؟ وليه ؟؟ منشان شي سخييييف ..
بلكي كان عندو ملاحظات سيئة من قبل ع زوجته او هيك شي ..

الزبـدة : لما تنشب معك مشكلة مع حدا وبالاخص زوجك ع شي سخيف او غير سخيف

حاولي تهدي وشيلي كل تفكير سلبي من بالك ... لان التفكير اللي تفكري فيه اثناء الجدال مع زوجك يدفعك الى الصراخ بوشو وهيدا تصرف خاطئ مية بالمية والأخطر انك تطلبي الطلالاق وانتي بحالة مو طبيعية ..
يعني اثناء جدال مع زوجك لا تفكري ( ليه ربي حط علي كل هامصايب ؟ ليه انا بالذت يصير معي هيك ، ليه اختي مافي معها هالشي ، ليه رفيقتي عايشة سعيدة بلا مشاكل ..الخ )

هالافكار هي اللي تخليكي تصرخي وتعيطي بلآ وعي .. وممكن تقولي اي كلمة قدام زوجك لان عقلك الباطن مخدر واللي امامك زوجك بس ترااكم المشاكل يخليكي تتصرفي هايك ..

نصيحتي لك ..

قبل ان تبلشي بكرة باللي راح اطلبو منك ..

بهالليلة اذا كان زوجك لساتو صاحي ..

توددي لزوجك وصالحيه واعتذري منك ، حتى لو الغلط جا منه هو قوليله انا ماكنت بوعيي وكلشي ساويته انا ندمانة عنه حاولي تراضيه حاولي تفتحي صفحة جديدة ..

اكيد مافي بنت بهالدنيا تكره تكون سعيدة مع زوجها واسرتهاا .. بس هادي هي الدنيا
لازم تكوني ذكية لتتغلبي ع كل مشاكلك ..

لكن انتي كل تفكيرك ليه يصير معي هيك [ اضحك للدنيا تضحك لك ] دوسي ع مشاعرك وخليك دايما مبتسمة ..وتغاضي ع اي شي ما تحاولي تلتصقي او تردي ..

وتذكري الله موجود لكن لتكوني سعيدة لازم تكسبي حب الله وحب الله ماراح تكسبيه الا لما تطيعي زوجك وتحبيه ولا ترفعي صوتك بوشو وفهاللحظة الله راح ينظر لك ويساعدك وتتسير امورك مع زوجك .. لكن مافي شي يجي لوحدوآ لازم احنا ندور ع السعادة نلاقيها جوا ..
يعني الله رزاق .. والانسان الفقير يقول الله رزاق ليه ما يرزقني بس لازم يدور ع عمل او اي شي منشان الله يرزقو ..
نفس الشي معك حاولي تتودي لزوجك لتكسبي رضااه .. ومهما صار لا تاخذي عليه لانه هو زوجك ومالك غيروو بهالدنيا ..

--------------------------

لما تعتذري من زوجك وتصالحيه اما بالليل او بالسحور لما تنفردو ..

راح ينام وهو مرتاااح وهو حاسس بحبك .. ورضاك عنه وهي راح يرضى عنك ..

واي مشكل يحصل راح تحلووه مع بعض بتفااهم لو ما تفامتي مع زوجك مع مين راح تتفاهمي

.مع الناس لكان ؟؟ لآ اكيد بدك تتفاهمي معو وحاولي المشاكل اللي تحدث بالبيت تمووت بالبيت يعني لا تخرجيها لبرا او تشتكي لاهلك لانهون مو دايمين اهلنا ما بيديمولنا ..
اللي راح يدوملك هو زوجك واولادك ... خلي مشاكلك بالبيت ودائما تفائلي وحسسيه انك متفائلة .. ولا تقابليه بوش عبووس ..

اختي تذكري كلامي منيح ..

لا تقولي الله حاط المصائب ع راسي بالعكس احمديه ع الشي اللي يصير معك

لانك تقدري تقلبيها وتكسبي حسنات من اللي يصير معك

ما فكرتي ان ممكن الله يكون يختبرك اذا تتحملي أو لآ ؟

انا بضن اخطأتي لأنك اردت الانتحـار .. يعني بالانتحار تعتقدي راح ترتاحي بالعكس

الانسان ما يرتاح الا لما يكون باني الاخرة تبعيتو اذا دفن بقبرو يكون مرتاح

بس لو متي وانتي منتحرة لو شو ماكان عملك صالح بالدنيا راح يتبدل بالسيئات

لأنك قتلتي نفس بريئة هي نفسك .. وكنتي راح تحرمي اولادك من أمهم ويعيشوآ ايتام

وممكن ابوهم يتزوج ويجيب امرأة تانية وبعد العمر الطويل تهملهم ؟؟

مين راح يعتني فيوون


قبل التفكير بالانتحار فكري باخرتك ، بالنفس اللي راح تقتليها ، فكري باولادك ..

حبيبتي


الدنيـــــــــــا حلوة



ليه تفكري بالانتحار


ابتسمي


ابتسمي


وتفائلي


مافي احلى من التفاؤل تفائل خيرا تجده خيرا ..

والله الدنيا احلى بكتييــر

ولآزم تكسبيهـا تتكسبي الآخرة

ما تفكري بالانتحار مرة تانية حبيبتي وهلأ صرتي تعرفي ليه

ما تفكري تطلبي الطلالاق من زوجك وهلأ صرتي تعرفي ليه

----

انتي تقدري تقلبي حياتك لان الله يختبرك وانتي فشلتي لانك حاولتي الانتحار وطلبتي الطلاق

بلحظة لاوعي ممكن نقول اي شي بس بعدين نندم ..

يعني الشيطان تغلب عليكي ومنيح انك لسا عايشة وما انتحرتي كنت راح تخربي حياتك الدنيا والاخرة وتخربي بيتك

..

بس الله تواب ، الله غفور ، الله حنين ..

..

نعم الله حنين ، مافي احن من حنان الله الله يحن على عبده ..

يعني توبي الى الله


اولا بطاعة زوجك ( داخل فيها عدم رفع صوتك بحضرته وسبه او طلب الطلاق والعياذ بالله )

ثانيا بالحفاظ على صلاواتك وتلاوتك القرآن ..

وادعلي الله بخشوع

اذا دعاني عبدي فاني قريب اجيب دعوة الداعي اذا دعان ..

شفتي رحمة الله كيف واسعة


اغتنمي هالفرصة وغيري حياتك بالنصائح اللي قلتهم لك ..

والله العظيم راح تتغير حياتك للأفضل ..


وانصحك تمشي لعند راقي ولا تكتري الزيارات بس خليكي عند واحد ..

ولازم تكون عندك النية انك راح تكوني بخير بعد زيارة الراقي ..

اعملي شو بيقلك ..

ولا تمشي عند طبيب نفساني خذيها من عندي

..

لان الحلول موجودة قدامك متل ما خبرتك وانتي طبيبة نفسك ما يحتاج تمشي لطبيب نفساني

..

اعملي بالنصائح اللي قلتهـآ لك وبكرة راح كملك ..

والله نفسي كون جنبك تاساعديك واسانديك ..

بس الله كريم ..

انشاء الله بكرة راح كمـلك بعض الاشيا اتمنى تستفيدي منهـآ

..


وهلآ بعد ما قريتي رسالتي روحي توضي وصلي النافلة وادعي الله واعملي شو قلتلك بالتفصيل الممل ..

لا تهملي اي شي ركزي بكلماتي منيح

..

راح تلاقي فيها الصوااب



راح ضل معك والله تاساعدك

..

وهلأ سامحيني لازم امشي

بشوفك بكرة وطمنيني ع الاخبار

..


راح اصلي وادعيلك من كل ألبي

..


اختك امينة ..

حبيبتى اولا :هناك كثير من الامور الفسيولوجية التى تجعل المراة فى قمة عصبيتها مثل اقتراب وفترة الدورة الشهرية
ومثل النقص الشديد فى كمية الكالسيوم فى الجسم لا تستهينى بمثل هذه الامور وحاولى تعويض نسبة الكالسيوم ببعض الحبوب والفيتامينات
ثانيا : اشربى المشروبات المهدئة للاعصاب دائما مثل الكراوية والينسون بدلا من الشاى والقهوة والنسكافيه وعودى نفسك عليها مع اخذ ملعقة عسل نحل طبيعى يوميا صباحا ومساءا
ثالثا : قد تكونين اختى محسودة فاقرئى القران دائما واجعلى ممن هم محارمك يقرأون عليك سورة البقرة واقرايها انتى دائما وداومى على صلاة الفجر ......وسوف تجدين الراحة والهدوء النفسى ان شاء الله
رابعا : اذا احسست بالغضب اذهبى الى غرفتك بدون ان تنفعلى على زوجك واولادك فهم لا يستحقون منك ذلك وانتى اكرم من ان يعيشو تعساء بسببك اذهبى الى غرفتك واجلسى مع نفسك دقيقة هدئ فيها من روعك واذهبى بعدها فورا وتوضئى حتى يذهب الشيطان عنك وقاومى دائما انفعالك لانك اول الخاسرين من ثوراتك وغضبك ...
خامسا لا مانع ابدا من استشارة طبيب عن نوع من الادوية التى تهدئ الاعصاب فانا عن نفسى استشرت طبيبتى وكتبت لى نوع من انواع الادوية المهدئة و استعملها ايام الدورة الشهرية فقط وهى من النوع الخفيف الذى لا يسبب التعود عليه واخذها فى الايام التى اشعر فيها اننى لا استطيع السيطرة على انفعالاتى بسبب تغير الهرمونات اثناء الدورة الشهرية ....
فاستشيرى طبيبتك وان شاء الله سوف تجدين الحل باذن الله ........

كل ما بك من الشيطان
اقراي القران من قلبك بتدبر
اقراي سورة البقرة
صلي وتقربي لله من قلبك
اختي مشكلتك بسيطة مع مشاكل غيرك يعني انتي زوجك منيح معك وانتي نفسك مو عاجبك عصبيتك علية ما دام انتي عارفة وين المشكلة اذا الحل بيدك
ما تتركي الشيطان يغلبك فهذا هو ما يريدة
اقراي سورة البقرة بالبيت بصوت جهري وتدبري الايات وان شاء الله حيكون كل شي طبيعي لكن واظبي على قرائتها(جربي )وما حتندمي باذن الله

السلام عليكم أختي
قال تعالى(وإما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ باللّه إنه سميع عليم)
كل ما بك اختي من الشيطان ومداخلة
تعوذي من الشيطان واجتهدي عن البعد عن ما تفعلينة
دائما كرري سورة البقرة
اطلبي من الله الهدوء والطمأنينة
ناجي الله بالسحر
اشغلي نفسك وفراغك بأشياء مفيدة كالأشغال اليدوية او الحلويات او عمل الصوف حتى يكون تفكيرك وعقلك الباطني مشغول بها
ولا تجعلي من نفسك مشكلة انسي انك في مشكلة
سيأتي يوم بأذن الله وتقولي كنت كذا وكذا
اتمنى لك التوفيق
بيسان

السلام عليكم ، أختي الغالية أم هند شاكرة لك توجيهاتك وأنا والله حاولت كثيرا ، وكثيرا من الأمور التي ذكرتيها أنا محافظة عليها من قبل المشاكل والزواج ، لكن أشعر كأني لست أنا لحظة المشكلة ،،
شاكرة لك وجزاك الله خبرا..