السلام عليكم
اخواتي الغالياتكلنا نبحث عن كريمات وخلطات وتمارين لشد الجسم وفي نفس الوقت نتمنى البياض والتخلص من الخطوط البيضاء في الجسمواكيد كل وحده منا تتمنى يكون عندها جسم مشدود خالٍ من التشققات والخطوطومعظمنا يترهل جسمنا بعد الولادة او بعد الريجيم اي التخسيساليوم موضوعنا عن كل ما يتعلق بشد الجسم وتبييضه والتخلص من الخطوط اللي في الجسم
التمارين اليومية لشد الجسم
وطبعاً لازم تعرفي انك راح تبدي التمارين من عدد عشرة مرات وبعدين تزيدي على حسب طاقتك
وصفات طبيعية للجسم المترهل
الوصفة الاولىشبه ناعمه +نشا +زيت زيتون+قليل من الماء
توضع على المكان المترهل حتى تجف
ممكن تعملوا كميه منها وتحطوها فى الثلاجه
الوصفه هذي ليس لديها اي اعراض جانبيه ولكن اذا كنت تشتكين من الحساسيه
فابتعدي عنها واذا سببت الخلطه اي احمرار او تهيج فيستحسن الابتعاد عنها فورا
الوصفة الثانيةسخني ورق الملفوف او الكرنب على نار او بالمكواه وحطيه على
الجزء المراد تنحيفه وشده ولفي عليك قماش طول اليوم
الوصفة الثالثةشرب 3 اكواب
من بذور الشمر يوميا على ان تكون احدى هذة الاكواب على الريق وطريقة الشمر
هى سكب ثلاثة اكواب من الماء المغلى على 3 ملاعق من بذور الشمر وتغطيتها
لمدة عشرة دقايق
الوصفة الرابعةدهن الجسم يوميا بزيت الزيتون مع التدليك فى اتجاة عقارب الساعة
وتركة على الجسم لمدة ساعتين وشطفة بعدها وميزة هذة الطريقة مع انها تاخد
وقت حتى تاتى بنتيجة هى ان الجسم يكتسب نعومة رهيبة
كريمات شد الجسم
L'OREALPERFECT SLIMCountouring + firiming body Gelهذا الكريم يشد الجسم لأنه غني بمادتي جينكو و كافيين اللذان يساعدان على التخلص من الدهون المتراكمة في انسجة البشرة ويساعد على التخلص من الخلايا الميته في الجسم
واقاربتي جربته وعجبها كثير
Clarins body firming cream
يساعد على شد الجسم وينعم الجسم
Caprice Bio firming cream
يشد الجسم ويزيل الخلايا الميتة ويعمل على تبييض الجسم
Loreal Stretch Mark
كريم خاص في التخلص من الخطوط والتشققات في الجسمويساعد على ترطيب ونعومة الجسم
Revitol Stretch Mark Prevention
كريم مخصص للتخلص من العلامات اللي في الجسم مثل الخطوط البيضاء والحمراء والسواد اللي في الجسم والتشققات
هذا كل شيء لهذا اليوماتمنى ان الموضوع اعجبكملا تنسوني من صالح دعواتكموانتظروني في مواضيعي القادمة ان شاء الله
الروابط المفضلة