انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 5 من 21 الأولىالأولى 12345678915 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 41 الى 50 من 208

تجربتي مع تخفيف الوزن ادخلي ولن تندمي**وسام افضل تجربه**

(حصاد ركن التغذية والصحة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #41
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة om Jomana عرض الرد
    الف مبروك على الوزنك هذا
    و ما شاء الله عليكى و ان شاء الله تنزلى ال 10 كيلو التانين
    و بالثبات ان شاء الله
    شكرا علي مرورك يا عسل علي كلام الجميل
    وجزاكي الله الف خير علي دعائك

  2. #42
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة بسبوسة شامية عرض الرد
    ماااااااااااااااااااااااشااااااااااااااااااااااااا ء الله عليكي يا عسولتنا

    والله كلامك 100% تمام وبمشي عليه الترين
    حبوبتي
    الف الف مبروك نزولك 50 كيلو خلال 8 شهور بمعدل 6 كيلو شهري
    نزول رائع ومتوسط السرعة وانشالله تكملي على ال 10 كيلو يااااااااارب

    بنات
    ترى الاخت ريم كلامها دقيق خاصة لما شددت على شرب الماء كتييييييييييير

    بالفعل لو اكلتي كتير بس شربتي مي كتير بمعدل 3 لترات يومي
    رح ينزل وزنك ورح تتخلصي من كل مشاكل المعدة والهضم والقولون
    غير هيك
    الاخت ريم حكت ان بتوازن مابين اكل بطاطا او خبز او رز
    يعني ما تحرمي حالك منهم
    بس اهم شي توازني
    غير هيك
    ذكرت الاخت شرب خلطة الشاي الاخضر والزنجبيل والقرفة وبالفعل انا بداوم على شربهم بعد الغدا
    بيعطو نتيجة رائعة

    روحي الهي يوفقك يا ريم
    ويحفظلك ابنك
    وتوصلي لهدفك ياااااااااااااارب
    شكرا علي مرورك يا حبيبتي وشكر حار علي كلامك الاجمل الله يعطيكي ويعطينا الف عافيه ووزن خفيف

  3. #43
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة ghada_osama عرض الرد
    مبررررررررررررررررررررروك والف مبروك وانا كمان من 5 شهور وفقدت 26 كيلو ماشاء الله
    وباقى لى 10 علشان انا طولى 170 ووزنى الحالى 82.5 وكنت زى ما الشريط مبين 108
    ربنا يقوينا
    شكرا يا يا غاده والف مبروك ليك انت كمان علي نزل وزنك وتوصلي ان شاء الله لهدفك بصحه وعافيه تعالي بقي نشجع بعض ونشجع جميع الاخوات اللي نفسهم يواصلون نزولهم بصحه وبدون مضاعفات ان شاء الله واهم شئ في النظام المتوازن انك بتحصلي علي بشرة صافيه ولون جلد طبيعي بعيدا عن اصفرار الوجه وكل شئ شر ان شاء الله

  4. #44
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة noufy عرض الرد
    اشكرك عالكلام الي قلتيه،
    انا كمان كان وزني 90 كيلو واتبعت نظام انا برمجت نفسي عليه ووصلت 64كيلو
    بس انا كنت حارمه نفسي من الاكل ومن الخروج من البيت بشكل فظيع وبعدها جاتني زي ردة الفعل وصرت آكل بدون هوايا ودحين زاد وزني وصرت81 كيلو!!!!
    ومرررررررررررررره انا حزينه على نفسي،انا طولي 163 بس ان شاء الله اسوي النظام حقك واتمنى يجيب معايا نتيجه
    ابغاكي تدعيلي ان ربي يعطيني قوة الاراده وابدأمن اول وجديد
    واتمنى نتواص مع بعض ياريم

    تحياتي
    شكرا علي مرورك يا غاليه وان شاء الله نشجع بعض ونزل ما تبقي من وزن ونشجع اخواتنا اللي يبغون البدء في تنزيل وزنهم ان شاء الله بس ياريت تبعدي عن اتباعك للرجيم المبني علي الحرمان لان جسمنا ذكي وبيفهم انك حرمتيه من انوع معينه من الاكل ويجي بعد كده يلتهم كل ما يجده امامه وان شاء الله تاكلي كل شئ وينزل وزنك وانت بكل صحه وخيرواكيد انا هبقي سعيده جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااا بالتوصل معاكي
    تحياتي لك

  5. #45
    reemmariam's صورة
    reemmariam غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    390
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة hano-hano عرض الرد
    بسم الله الرحمن الرحيم انا عضوة جديدة ارجو ان تتقبلوني بينكم والف مبروك علي نزول الوزن للاخوات الفاضلات وعقبالي ان شاء الله انا وزني 105 وده طبعا بعد 3 اولاد وعدم الحركة الكثيرة واتمني التواصل بينكم علشان نشجع بعض وبالتوفيق للجميع مع تحياتي للجميع .
    اهلا بيك يا حبيبتي في اجمل واغلي منتدي موجود
    واكيد عمرك ما هتندمي انك اشتركتي بالمنتدي الرائع
    وان شاء الله ينزل وزنك بشكل طبيعي بس اهم شئ انك تشربي مايه كتيررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر وتشربي جنزبيل وكمان الشاي الاخضر وان شاء الله نشجع بعض ونحمس بعض اكتر ونشوف كل اسبوع نزلنا اد ايه ونبتدي مع بعض كلنا من انهارده بس اهم شئ بدون احباط بدون تشائم هنوصل لهدفنا الواحد وهو الوزن الرائع لكل واحده منا ان شاء الله وهكون سعيده جدا بالتوصل معاكي يا حبيبتي

  6. #46
    ام سنا 2003's صورة
    ام سنا 2003 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الردود
    3,194
    الجنس
    امرأة
    ماشاء الله عليكي وان شاء الله توصلي للوزن المطلوب

  7. #47
    يسر بغداد's صورة
    يسر بغداد غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الموقع
    عراقية في مصر -الاسكندرية
    الردود
    484
    الجنس
    امرأة
    مبروك وياربي تضعفي 10 كيلو

  8. #48
    ناني2007's صورة
    ناني2007 غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    مع أحبابي...هم كل دنيتي
    الردود
    8,427
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة الشهر لأركان الأطباق
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    مبروووووووووووووووووووووووووووووك

    شكرا من القلب ياأحلى عبق











  9. #49
    د.كيوي's صورة
    د.كيوي غير متواجد درة صيفنا إبداع 1432هـ
    مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا فانية
    الردود
    2,826
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    5
    الف مبروك حبيبتي ربي يوفقك
    اللهم يسر لي اموري واجعل لي من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا
    وانصرني نصرا يليق بجلال وجهك وعظيم سلطانك
    ياحي ياقيوم برحمتك استغيث
    صل وسلم على نبينا محمد وبارك لي واهدني وارحمني ياااااااااااارب




    [/CENTER]

  10. #50
    noor_07's صورة
    noor_07 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الموقع
    مصر
    الردود
    378
    الجنس
    امرأة
    ماشاء الله مبروك الف مبروك على الوزن الجديد وعقبال ما توصلى للوزن المثالى

    لكن بالمناسبه انا اهنيكى على ارادتك واحتمالك هذا النظام للاكل 8 شهور

    وفقك الله دائما وشفاكى من ما تشتكى

مواضيع مشابهه

  1. تجربتي الشخصية في انقاص وزني ** وسام افضل تجربه **
    بواسطة هندباء في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 22
    اخر موضوع: 24-09-2012, 09:06 AM
  2. تجربتي مع المساج ... سر لا تحكي عنه لأعدائك ** وسام افضل تجربه **
    بواسطة روبي** في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 157
    اخر موضوع: 29-12-2010, 12:18 AM
  3. تجربتي مع خل التفاح** وسام افضل تجربه **
    بواسطة ام اسيد البابا في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 36
    اخر موضوع: 30-09-2009, 09:39 PM
  4. تجربتى مع خل التفاح ** وسام افضل تجربه **
    بواسطة دبدوبة الحبوبه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 16
    اخر موضوع: 10-06-2009, 09:49 PM
  5. شو تجربتي مع المي........**وسام افضل تجربه **
    بواسطة مجدو في حصاد ركن التغذية والصحة
    الردود: 36
    اخر موضوع: 15-12-2007, 01:47 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96