رابعًًا: الغضب في الإسلام
أ- عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : " ليس الشديد بالصُّرَعة،
إنما الشديد الذي يَملك نفسه عند الغضب".
وقوله " ليس الشديد بالصرعة " بضم الصاد و فتح الراء: الذي يصرع الناس كثيراً بقوته و الهاء للمبالغة بالصفة
ب- وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلاً قال للنبي صلى الله عليه و سلم: أوصني،
قال: لا تغضب فردد مراراً، قال: لا تغضب.
قال الخطابي: معنى قوله " لا تغضب " اجتنب أسباب الغضب و لا تتعرض لما يجلبه.
خامسًًا: علاج الغضب في الإسلام
كما وصف صلى الله عليه و سلم الداء وصفالدواء ففي حديث رواه أحمد وأبو داود و ابن حِبَّان أنه
عليه الصلاة و السلام قال:"إذا غضب أحدكم وهو قائم فليَجلس، فإن ذهب عنه الغضب و إلا فَليضطَجِع."
والإعجاز العلمي في هذا الحديث يكمن في أن الغُدَّة الكظرية التي تقع فوقالكليتين والتي من
وظائفها إفراز هرمون الأدرينالين و المودرينالين اللذان يؤثران على القلب وشرايينه وضغط الدم
ومستوى السكر في الدم.فقد ثبت علمياً أن هذه الهرمونات تنخفض بالاستلقاء.
والآن بعد قراءة الموضوع أجيبي على هذه الأسئلة:
1. هل أنتِ عصبية؟
2. ما الأسباب التي تدفعكِ للعصبية؟
3. هل بعد قراءتك للموضوع ستحاولين التخفيف من نوباتِ غضبكِ؟
*المصادر العلمية: هنا وهنا ومصادر أخرى
مودتي وتمنياتي بحياة خالية من الغضب ومسبباته..&
الروابط المفضلة