عجبكم العنوان اللي يسمعني يقول (نور) اشهر اخصائية تجميل في العالم
اسمعوا يابنات انا ماراح اكلمكم عن الخلطات والماسكات ووجع الراس هذا ........
انا بقولكم عن خطوات مهمه يمكن بعضكم اغفلها ......وضروريه لكل انواع البشرة ..( يعني الكل بيستفيد انشاءالله )
1ـ لما تصحين من النوم تشربين كوب ماء على الريق ويكون معتدل الحراره ويفضل وضعه بجانبك عند السرير .
2ـ تبدأين وجبة الافطار بصحن سلطه وكوب عصير برتقال طازج ...
بعدين تبدين فطورك العادي ...تناول السلطه حين تقومين من النوم له تأثير عجيييييييب على البشرة وينصح فيه الأخصائيين
3ـ للحليب تأثير عجيب على البشرة اكثري منه وتناولي الزبادي ايضا.
4ـ لمشروب الحلبه تأثيره الجميل على البشره200% ....اذا تتضايقين من ريحته تناولي بعده نعناع (سواء مضغتي الورق او مغلي النعناع)
5ـ النصيحه اللي دايما يكررونها المختصين ...اكثري من شرب الماء.
6ـ الاهتمام بتنظيف البشرة وانعاشها وترطيبها ....وهذا على حسب نوع بشرتك وبطريقتك الخاصه.
((( الكلام هذا كله يابنات ماجبته لا من موقع ولامن مجله مختصه ولامن تجارب غيري.....هذا هو برنامجي اليومي ونتيجته لمستها بنفسي 100%...يعني تطمنوا بيفيدكم انشاءالله)))
الروابط المفضلة