لجمال يديك
من أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائما : اليك مجموعة من النصائح .
احرصي على دعك يديك قبل النوم بمزيج من زيت الزيتون والجلسيرين وقليل من الليمون.
اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود الى نقص الكالسيوم . حاولي ان تسدي هذا النقص عن طريق زيادة البروتينات في غذائك أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص.
اذا شعرت بجفاف الكفين ـ ضعي قليلا من زيت الزيتون مضافا اليه بعض الملح ـ وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر.
لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى.
عند إزالة الجلد الزائد حول الاظافر ، ضعي قليلا من شامبو الشعر مع قليل من الماء الدافئ . ثم اغمري اصابعك في الماء لمدة دقائق قبل البدء في بإزالة الجلد الزائد. احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى.
-------------------------------------------------------منقول
الروابط المفضلة