يابنات نص ساعة باليوم وتصرين رشيقة

**ومضة امل** · 19-12-2005, 07:32 PM

بس نص ساعة يوميا مشي (بجهاز المشي أو بالممشى) كافية للحفاظ على جسمج من السمنة أو بالخصوووووص الكرشة الي تعاني منها غالبية النسااااء

ماتبون الكرشة صح ؟؟؟؟

**meto** · 19-12-2005, 07:41 PM

جزاك الله خيرا وأهلا بك معنا

**Shaqraoyh** · 19-12-2005, 07:41 PM

صح والـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــف صح ..

اصلاوش نبي فيها ..

ياختي تدرين جهاز المشي مشيت فيه يومين

ومليت ...

يسلمين ياعيوني على الموضوع ...

**حنين الالم** · 19-12-2005, 08:29 PM

جزاك الله خير

**emab** · 19-12-2005, 09:53 PM

طيب واللي ما عنده لا جهاز للمشي ولا يكدر يطلع يمشي sid

ايش يسوي ها ؟

افيدونا افادكم الله ....

وجزاك الله خيرا اختي على الموضوع

**السارية** · 20-12-2005, 01:00 AM

ياليت والله نضعف ..
تذكير حلو..
جزاك الله خير

**الفراشة الطائرة** · 20-12-2005, 03:57 AM

احب ارحب بيكى اولا ومشكورة على المعلومة

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: يابنات نص ساعة باليوم وتصرين رشيقة

أدوات الموضوع

العرض