يؤكد خبراء صحه الجلد بان مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي الى اكتساب الوجه البريق والنضاره الطبيعيه لانه يعمل على زياده ورود الدم الى منطقه الوجه بعد تعرض الاوعيه الدمويه المغذيه للوجه الماء البارد مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على ارسال اشارات عصبيه للاوعيه الدمويه بالتساع من خلال ميكانيكيه فسيولوجيه تسمى منعكس الاتساع .. فسبحان الله القائل في كتابه ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) .فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزياده الدوره الدمويه في الوجه :
1- ضعي حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.
2- ضعي غطاء من الكريم او زيت نباتي على الوجه لتجنب ملامسه الماء البارد مباشره مع جلد الوجه .
3- اغطسي راسك في الوعاء ( الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمده 20 ثانيه .
بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي منشفه ناعمه لازاله غطاء الوجه ( الكريم او الزيت ) , ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه , اذا كانت بشرتك دهنيه اضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه .

(( ثبت في الصحيح : عن النبي صلى الله عليه وسلم انه قال : ( اللهم اغسلني من خطاياي بالماء والثلج والبرد ) وفي هذا الحديث من الفقه : ان الداء يداوي بضده , فان في الخطايا من الحراره والحريق ما يضاده الثلج والبرد , والماء البارد , ولا يقال : ان الماء الحار ابلغ في ازاله الوسخ , لان في الماء البارد من تصليب الجسم وتقويته ما ليس في الحار , والخطايا توجب اثرين : التد نيس والارخاء , فالمطلوب مداواتها بما ينظف القلب ويصلبه , فذكر الماء البارد والثلج والبرد اشاره الى هذين الامرين ).

الصحة والسلامة للجميع
منقووووووووول

مشكوره بعد قلبي ..
صح كلامج ..
وانا ملاحظه اذا استخدم الثلج احس ويهي يتنفس .. مرتااااااااح ،،

سبحان الله ..


.
.
مطيوره

مشكوووووووووووووره
معلومه مفيده
جزاك الله خيرا

مشكورات اخواتي على مروركن الكريم

الله يحماك ما اجمل كلامك وطرحك الديني للموضوع

وانا سمعت يقولون الي عندها تجاعيد حول العينين تمرر عليها قطعة ثلج لما تصحى من النوم ويقولون افضل منعش للبشرة بعد التنظيف رش قليل من الماءالبارد عليها بعدين يستخدمالمرطب

ام حسوم ،،، توفي الدلوعه مشكورات على المرور والرد
ومشكوره اختي الدلوعه على الاضافه

جزاك الله خيرا اختي العزيزة ام عبدالله

نفع الله بك ونفعكِ

أفدتني كثيرا بهذا الموضوع

دمتِ بخير يا عزيزتي

ام عبد الله ...


نصائح راائعه سلمت اناملك ...

عمري ما غسلت وجهي بماء ساخن دايما استخدم الماء البارد
وحقيقة انه حتى الجسم بعد الاستحمام بماء ساخن قليلا يجب رش الماء البارد آخر شيء على الجسم
لانه الماء الساخن يرخي الجلد ويجعد البشره ويرهلها مع المدة والماء البارد يشدها
وعشان كذا لازم خاصه بعد حمامات السونا والبخار لازم تاخذي دش بارد لكن يعني مو بارد يعني مثلج لا بس لازم يكون الماء فاتر فيه نوع من البرودة وكثرة حمامات الساونا والبخار ما هي زينه للجسم

كمان في نقطة هامة
كثير دراسات وضحت انه الماء الساخن على الجسم والتسبح بالماء الساخن كثير يؤدي انه الجسم يفقد معادن وفيتامينات كثيره مطلوبه للبشرة لانه الماء الساخن يفتح المسام ويبخر المعادن اللي في الجلد والفيتامينات عشان كذا دايما نحاول نتسبح بماء معتدل وليس ساخن واخر دش يكون بالبارد

وشكرا لك اختي