فوائد كريم الليل
اكتشفت المرأة، منذ أزمنة بعيدة، أن الليل ليس مجرد فترة للنوم، ولكنه أيضاً فترة للمحافظة على جمالها وراحة بشرتها وإحياء طاقتها. ولكن الوسائل التي كانت تلجأ إليها للمحافظة على بشرتها كانت دائماً صعبة أو معقدة. كانت هناك أنواع من الكريمات والزيوت التي كانت تكسو بها بشرتها لتليينها أو تغذيتها ولكنها كانت لا تخلو من بعض المشاكل عند استعمالها. أما الآن بعد أن تطورت صناعة مستحضرات التجميل، وتزايدت الاكتشافات العلمية عن طبيعة البشرة، فيمكن القول أن كريمات الليل تقوم بعمل كل ما تحتاجه المرأة لحماية بشرتها بل وجمالها أثناء فترة الليل. وفيما يلي بعض الإرشادات المهمة التي تجعل نومك هانئاً وبشرتك نضرة.
لا تنامي والماكياج لا زال على وجهك فالماكياج إذا ترك على بشرة الوجه يتسلل الى المسام فيسدها ويحرمها من التنفس
دعي بشرتك تستعيد نضارتها
الحياة اليومية مقسمة حسب طبيعة الجسم الإنساني إلى فترتين منفصلتين تماماً، ففي فترة النهار نبذل نشاطاً متواصلاً، ولكننا نفقد أثناء يقظتنا كثيراً من مخزون الجسم من السوائل والأوكسيجين والمواد المغذية لبشرتنا مثل الفيتامينات والأحماض الأمينية.
وليس لنا غير فترة النوم التي يمكن أن نستعيد فيها كل ما فقدناه.
ماذا تحتوي كريمات الليل؟
كريمات الليل تحتوي على كميات كبيرة من المكونات الحيوية التي نتعرض لفقدانها بالنهار مثل فيتامين ج أو هـ أو أحماض الفواكه التي تساعدنا على التخلص من الخلايا الميتة التي فقدت فعاليتها، إلى جانب المواد التي تعيد بناء الخلايا وتنشيطها، أو تساعد على تعويض ما فقدته من سوائل.
من ناحية أخرى، فإن المرأة التي تعاني من جفاف في بشرتهـا، تجـد في كريمـات الـليل المواد التي تمنـع عـملية تبدد المياه أثناء النوم.
وهي عملية تحدث باستمرار حيث تتخلص الخلايا من السوائل على صورة العرق الأمر الذي يعرض البشرة للجفاف.
وقد يكون من المفيد للمرأة التي تعـاني بشرتهـا من جفـاف متوسط أن تستخدم كريم النهار بشكل منتظم إلى جـانب كريم الليل.
الفرق بين كريمات النهار والليل؟
ويلاحظ أن هناك فرقا هاما بين كريمات النهار وكريمات الليل.
فكريمات الليل أكثر سماكة من كريمات النهار بسبب ما تحتويه من زيوت متعددة.
وهي متنوعة الأشكال والكثافة. فهناك اللوسيونات والسوائل التي يطلق عليها اسم Emulsion كلها مفيدة بل وضرورية حتى للبشرة الزيتية، التي يتوجب على صاحبتها في هذه الحالة أن تنتقي نوعا من كريمات الليل يكون خفيف الكثافة حتى تضمن توازن نسبة الزيوت في بشرتها.
وهكذا نرى أن كريمات الليل تقدم لك خدمة هـامة وهي أنهـا تساعدك على جعل الليل فترة نوم فقط بينما تقوم هي بكل العمل.
الريتينول والفيتامينات
حرص بعض منتجي كريمات ولوسيونات الليل أن يضيفوا إليها مواد حيوية أخرى مثل الريتينول، وهو أحد مركبات فيتامين ألف، المصحوب ببعض الأحماض النباتية.
هذه الإضافة بالغة الأهمية لأنها تساعد في مقاومة مظاهر تقدم السن في البشرة.
ومن بين هذه المستحضرات «سيروم ريبيريشن إنتانس» Serum Reparation Intense و«إنتينسف نايت كريم» Intensive Night Cream من «كلينيك» Clinique.
ومن «شانيل» Chanel «إيج ديلاي ريجوفينيشن سيروم» Age Delay Rejuvenation Serum. و«إيليغنت نايت تايم ريبلينيشنغ كريم» Elegant Night Time Replenishing Cream و«سيلولار رينكل كريم إنتينسف لاين بريفنشن». Cellular Wrinkle Cream Intensive Line Prevention من «لا بريري» Prairie La ومن «إيستيه لودر» Estee Lauder «ريزيليانس ليفت أوفر نايت» Resilience Lift Overnight.
و«فايس أند ثرووت كريم» Face And Throat Cream.
ولعـله من المفيد هنـا أن نـشير إلى أن عملية حماية البشرة ليست قاصرة على بشرة الوجه فقط.
فلوسيونات الليل تقدم خدمة هامة لكل أجزاء الجسم.
إذ يمكن استخدامها على أجزاء أخرى منه مثل الكوع والركبة والأيدي والأقدام.
وقد لا تكون هنا كريمات ليلية خاصة للشعر ولكن المكيف Conditioner يقوم بنفس العمل خاصة إذا استعملناه بالشكل الصحيح، وهو وضعه على نهايات الشعر وهو جاف بعد تمشيطه.
ثم غسل الشعر بالشامبو في الصباح وشطفه جيداً.
نصيحة:
عاملي بشرة وجهك برقة عند تنظيفها
أو ترطيبها.
لأن النعومة في التعامل مع البشرة أمر ضروري حتى
لا يتضرر نسيجها فتصبح مؤهلة للتجاعيد بسهولة
بشرتك تظهر دائما ما في داخلك.
لا بد إذاً أن تعرفي طريقك الى الفرح والمرح وتبتعدي عن التوتر
الروابط المفضلة