شبكة لكِ النسائية Blog

حتبدأي رجيم اليوم هذه نصائحنا المجربة لكِ

لكل اخت ارادت ان تبدأ رجيم وتمارس نشاط رياضي نهدي اليها هذه النصائح الذهبية من تجاربنا فالدايت هو وسيلة لأنقاص الوزن وطريق الى الرشاقة ولاكن لا بد ايضا من وجود النشاط الرياضي الذي يسرع...

قبسـات من الحســرات.. كما صورتها الآيــات المحكمــات

من منا تذكر يوما ما الآخرة.. ولم تحدثه نفسه بترك المعاصي والموبقات.. وبفعل الخير والأعمال الصالحات.. ومن منا تذكر أهوالها.. ولم تستيقظ نفسه وتخشع وتذل وتبادر إلى الحسنى.. وهل هناك أمر هو أشد دفعا...

الأسابيع الشاملة للعناية بأطفالنا وتربيتهم

رابط الدورة: الأسابيع الشاملة للعناية بأطفالنا وتربيتهم دروس مفيدة لكل ام , حول تحفيظ الطفل القرآن وافضل الطرق , وأفضل سن لتحفيظ الطفل . ودروس للامهات كيف تعين أطفالها على الرسم مما يساعده على...

الأسابيع التوعوية للسيدات الحوامل

رابط الدورة: الأسابيع التوعوية للسيدات الحوامل هي دورة شاملة لتوعية الحوامل فيما يخص الحمل .. وذلك من قبل حدوث الحمل وأثناء الحمل وبعد الحمل من الناحية الدينية ومن ناحية المطبخ والطبخ ومن ناحية الأهتمام...

دورة بوصلة الخطوبة

رابط الدورة: دورة بوصلة الخطوبة دورة متكاملة لإختيار والموافقة على الخطيب بطريقة متزنة وحكيمة مع أ.خلود الغفري سنقيم نظاما جميلا ورائعا في حياتنا لنتعلم كيف نصل لقرارتنا المثالية .. التي تمثلنا وتمثل وجودنا .....

فن التصوير الفوتوغرافي للأطعمه والمأكولات

رابط الدورة: فن التصوير الفوتوغرافي للأطعمه والمأكولات دورات مختلفة لكيفية تصوير وأخراج الأطباق بشكل جميل وجذاب حتى يكتمل الطعم والشكل والهدف الأساسي هو الحصول على صور ذات جودة عالية وذلك بتعلم الطرق الصحيحة لتصوير...

كيف تحسن وتطور ذاكرتك؟

رابط الدورة: كيف تحسن وتطور ذاكرتك؟ لكل ما يخص الذاكرة وتنميتها والحفاظ عليها وتطويرها اسباب فقدان الذاكرة والأمراض التي تسبب فقدان الذاكرة وكيفية علاجها بعض التمارين التي تساهم في تنمية الذاكرة وتنمية الذكاء للكبار...

ريثما يحضر الطبيب دورة تدريبة هادفة عن الإسعافات الأولية

رابط الدورة: ريثما يحضر الطبيب دورة تدريبة هادفة عن الإسعافات الأولية (ريثما يحضر الطبيب) دورة تدربية في الإسعافات الأولية والإسعاف بعدة طرق منها ماهو محضر بالمنزل أو دواء يشترى من الصيدليات مع د. كيوي

الدروس العامة للوصول للرشاقة

رابط الدورة: الدروس العامة للوصول للرشاقة دروس عامة ومتكاملة لتتمكني من عمل الرجيم وايضا الحفاظ على جسمك ورشاقتكي والبعد عن النحافة مع ذكر افضل انواع الرجيم الصحية بالتفصيل وبطريقة مبسطة وسهلة رجيم السعرات الحرارية...