شبكة لكِ النسائية Blog

النباتات الخضراء المنزلية وتاثيرها على صحتنا

الهواء الطلق أو المساحات الخضراء خارج بيوتنا هي ملاذنا الوحيد للاسترخاءواستنشاق الهواء وحتى في المدن الضخمة نفضل الهواء الخارجي عن الهواء في الأماكن المغلقة والسؤال هو لماذا الهواء خارج البيت أنظف؟ يعود السبب الى...

برنامج المخدرات خطورة أمنية ومجتمعية

نظم فريق الاشراف المدرسي في منتديات لكِ برنامج المخدرات خطورة أمنية ومجتمعية للتوعية بخطر المخدرات . الهدف العام : التوعية بخطر المخدرات . الأهداف التفصيلية : 1. بيان التحديات التي تواجهها الملكة العربية السعودية...

حسن الظن

حسن الظن عبادة قلبية جليلة لم يدرك حقها كثير من المسلمين فإنها تدل على سلامة العقيدة وسلامة الفطرة وتدعم روابط الألفة والاخوة بين أبناء المجتمع فلا تحمل القلوب غلاًّ ولا حقدًا ولقد أوجب الاسلام...

عجينة الورق ( أنواعها -تلوينها- استخداماتها – تنظيفها)

نظراً لكثرة التساؤلات عن عجينة الورق وعن طريقة عملها وعن الألوان المستخدمة لتلوينها وعن استخداماتها إليكم هذا الشرح المفصل عن كل مايتعلق بها . هناك نوعان منها, عجينة ورق خشنة و عجينة ورق ناعمة...

الـهـدوء فـي الحـيـاة

هناك في الحياة ضجيج وفي وسطها أصوات تجلب الهموم، وإذا دامت ذهبت بالقلب إلى مكان سحيق، لهذا وجب على من يُتقن فن التعامل مع الحياة أن يعتني بالهدوء لكي يحيا حياة مطمئنة. ويزول غموض...

دهون البطن …تخلصي منها بسرعة ..!!!

ان كل طعام زائد عن حاجتنا يتحول في اجسامناالى دهون هذه الدهون لها اماكن معينة للتخزين بعض النساء تتركز عندهم الدهون في منطقة اسفل الخصر وبعضهن في الفخدين والارداف , مما يجعلها عرضه للسمنه...

4 طرق للبدء في محادثة بناءة مع زوجك

إذا شعرت مؤخرا بأن البدء في محادثة هامة مع زوجك أصبح شيء الماضي فقد حان الوقت للبدء بالحديث من جديد. وهذه بعض الطرق البسيطة لإستعادة الحوار البناء داخل علاقتك.إسأليه عن يومه.قد تبدو هذه النصيحة...

الأمـراض البـكتيرية كيفية الكشف عنها والوقاية منها

الامراض البكتيرية وتشمل أي نوع من الامراض التي تسببها البكتيرياوهو نوع من الميكروبات ,والميكروبات كائنات دقيقة لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة و تشمل الفيروسات و الفطريات و الطفيليات و كذلك بعض البكتيريا. الكثير من...

فواحة لبيتك من صنع إيدك

فواحة بسيطة لبيتي صنعتها بأبسط الأشياء,مناسبة لوضعها داخل الدواليب او في السيارة إستخدمت فيها الورود المجففة وعطوري المفضلة في ثلاث خطوات فقط أصبحت لدي فواحة جميلة. تحتاجين إلى : ورد مجفف عطرك المفضل الطريقة...

كل الطرق للحصول على بطن مسطحة خالية من الغازات

البطن المنتفخ يزيد في حجم الجسم فيظهر الإنسان أكبر حجما ووزنه زائد و لكنه في الحقيقة يعاني مثل الكثير من عدم سهولة خروج الغازات المتراكمة والتي تسبب الآلام على مستوى البطن و تحت الصدر...