اطلبوا من ماما المساعدة في المطبخ دوماً وأهم شيء طلب الإذن قبل البدء
كلنا نعرف بأن زبدة الفستق مغذية للطفل وتساعد على النمو، ولا ننسى كم هي لذيذة أيضاً. ولهذا فقد أتيت لكم أحبائي الصغار بوجبة لذيذة ومغذية جداً..
ممكن عمل لوحة جميلة بمختلف الأشكال غير هذا الشكل.
تحتاجون إلى شريحتين من خبز التوست بأي نوع
ملعقة كبيرة من زبدة الفستق
ملعقة كبيرة من مربى العنب أو أي مربى تحبونه
3 أو 4 من كراكر السمك.. هذا لذيذ جداً وغني بالفائدة
حلوى الفواكه المجففة
بسكوت على شكل دببة
سيريال مدور بنكهة الفواكه
ضعوها على الخبز بهذا الشكل وضعوا الطبقة الثانية وبالتالي يصبح لديك ساندويش لذيذ ومفيد
وما رأيكم بهذا الحلو اللذيذ؟
يعتبر وجبة كاملة للطفل، ويميميميم كم هو لذيذ
هنا نحتاج إلى نصف كوب من الكريمة البيضاء
ثلث كوب سكر ناعم
نصف ملعقة صغيرة فانيلا
علبة لبن بنكهة الحامض (8 أونصات)
3 أكواب من الفراولة أو كوبين من البلوبري
5 بسكوتات للتفتيت
والطريقة
نخفق الكريمة والسكر والفانيلا في وعاء حتى يصبح هش أبيض.
نضيف اللبن ونصف التوت ونخلط بملعقة.
نضع بعض من الخليط في كأس طويل.
نضع بعض من التوت.
ثم بعض من الخليط وهكذا حتى ننتهي.
ممكن أكله فوراً أو ممكن وضعي في البراد لساعتين ثم عند الأكل نرش من البسكوت المفتت، وممكن بدل البسكوت نضع فستق مكسر.
وبالهناء والعافية
وممكن عمله بألوان وأشكال مختلفة أيضاً
ولا ننسى أن نطلب من الماما المساعدة لأن هذا العمل يتطلب الخلاط.
وهذا الشراب قبل الذهاب للمدرسة يساعد على تنشيط الذاكرة.
هنا ما عليك سوى وضع بعض حبوب الفواكه المختلفة وعلبة لبن بأي نكهة فواكه (8 أونصات) في الخلاط. اسكبوها في أكواب طويلة وأضيفوا عليها شراب من الصودا يعني مثل شراب الجنجر أو الصودا بنكهة الليمونادة. حركوا واشربوا فوراً.
هذا طبعاً نوع من الأنواع الكثيرة، فمن الممكن وضع شوكولاته، بسكوت.. والأفكار كثيرة.
أم سهيل 
ريَّانة المشاعر 
