كوني أنيقة بملابس مريحة
عليكِ أختي الفاضلة الإهتمام بمظهرك وعدم إهماله
وفي نفس الوقت احرصي على عدم التكلف والمبالغة
الملفتة للنظر ..
جهزي ملابسك التي ستأخذينها معك قبل السفر بوقتٍِ
كافٍِ اختاري أن تكون مصنوعة
من القطن لما له من خاصية امتصاص العرق ومناسبته
لجميع الظروف المناخيه ..
ابتعدي عن أقمشة الشيفون والتفتا والحرائر لعدم
قابليتها لإمتصاص العرق كما أنها غير عملية ..
من الملابس التي يفضل ارتدائها التنورات الطويلة
الواسعة والغير مقيدة لحركتك
1-
2-
جلابية ممكن ترتديها فترة الظهيرة
3-
البلايز تحتاجي لعدد من التي شيرتات المصنوعة من
القطن بأكمام طويلة أو قصيرة على حسب رغبتك
4-
5-
تحتاجين إلي أرواب ( قمصان ) مُريحة للنوم مثل هذا
6-
ملابسك الداخلية اختاري القطني منها
إعداد — شمالية غربية
