شبكة لكِ النسائية


احذري سيدتي فليس كل ما يلمع ذهبا

الحمية والرشاقة والريجيم والسمنة


قراءة:50212
التاريخ: 07-05-2002 | 9:13 PM
انتشرت في الآونة الاخيرة دعايات لبعض المستحضرات و الحميات و رأيت ان اقد بعض النصائح عسى الله ان ينفع بها قرائها ....
- تحليل بصمة الدم ... هذا التحليل ليس إلا طريقة لإبتزاز اموال الناس بطرق محترمة و للأسف ليس هناك رادع و وسائل الاعلام لا يهمها صحة الناس و انما متى ما كان الجيب مليان فلا يهم ...

هذا النوع من الادعاء يقوم على تقديم قائمة بأنواع من الاطعمة التي تسمن و التي لا تسمن و هذا كله كذب و يقوم البرنامج بحرمان الجسم من بعض الاغذية المعينة بحكم انها تسمن و بالتالي مع مرور الوقت تكون هناك آثار سلبية جدا و قد ثبت فشلها مع العديد من الحالات ولا يعني نجاح احدى الحالات ان النظام صالح لفكل قاعدة شواذ ... و الناس مساكين يصدقون ما تروج له وسائل الاعلام ...

2- بعض الحميات الغريبة التي ظهرت في الآونة الاخيرة و منها حمية اكل الدهون و غيرها ... احذر جميع اخواتي من اتباع هذه الحميات .. لأن الحمية تقوم بتغيير نظام الجسم و تحتاج لمتابعة حتى لا يحدث خلل في الجسم و بالتالي حمية مثل حمية اكل الدهون ما هية إلا مصيبة للجسم و القلب ...

جسم البنت حساس جدا و للأسف عندما يحدث خلل في الجسم صعب ان يزول و بالتالي لا يجب ان تحول السيدة جسمها لحقل تجارب فكلما سمعت رجيم مجرب من قبل فلانة او سمعت عنه من ممثلة مشهورة تذهب لتطبقه ... هناك اشخاص ضاع مستقبلهم بسبب هذا الاسلوب في اتباع الرجيم ... الجسم يتدمر بشكل خطير ...

يمكن تقول السيدة انا جربت الرجيم اسبوع و كان ممتاز ... اسبوع ليس كافي لظهور الآثار .. الرجيم الصحيح هو ان تكمل شهر و انت تستعمله و لا تحس بأي تأثير من سقوط شعر و دوخة و غثيان و تعب و ضعف بصر و غيرها الكثير ... فيجب الحرص اخواتي و عدم اتباع كل ما يشاع لأن خلل الهرمونات و خاصة لدى النساء يسبب مشاكل كبيرة جدا ...

3- مستحضرات اذابة الدهون ... اذا حسبناها علميا .. عملية حرق الدهون هي عبارة عن حاجة الجسم لطاقة و منها يقوم الجسم بحرق الدهون .. فكيف يقوم الجسم بحرق دهون و الشخص جالس في مكانه لا يتحرك ... هذه المواد تقوم بعمل امتصاص للسوائل في خلايا الجسم و بالتالي تحس البنت ان منطقة الارداف مثلا نزلت و تفرح و ما تلبث ان تشرب سوائل إلا و يتبخر هذا الحلم و ترجع الارداف الى حالتها

ابسط مثال هو شوفي وزنك كم و اذهبي و اركضي حتى تعرقي بكثرة و ارجعي و شوفي الوزن راح يكون اقل بنصف كيلو او اكثر و ذلك بسبب خسران السوائل و بمجرد شرب الماء يرجع الوزن الى طبيعته ...

و كثرة استعمال هذه المواد تؤدي لحدوث خلل في توازن خلايا الجسم و منها الى مضاعافات كبيرة منها ترهل و غيره

اجهزة الذبذبات ... و هذه كذبة اخرى تقوم على ان الجهاز يقوم بإرسال ذبذبات للعضلات حتى تقوم بحرق الدهون و انت جالس في مكانك ... هذه الاجهزة خطيرة جدا على انسجة الجسم و خاصة انها ترسل ذبذبات خاصة و لا تسمعون للشركة و كلامها الفاضي لأن ما همهم إلا الربح المادي

كان عناك بعض الاجهزة تلصق على الاذن و ترسل ذبذبات للمخ حتى لا يشعر الشخص بالجوع و تم اثبات ضررها الكبير جدا على صحة الانسان و هذه الاجهزة لها نفس التأثير فالرجاء الحذر اخواتي ....

ايضا حبوب الرجيم و غيرها مضرة جدا جدا و لا يجب ابدا أخذها إلا تحت اشراف طبي دقيق ...

اخواتي ... هناك شركات تخصصها اقناع الناس عبر الدعاية و الاعلان و للأسف نحن نصدق كل ما نشاهد ... و هذه الشركات لا يهمها صحة الناس و للأسف ليس لهم رادع و هم يستعملون القانون بشكل غير مباشر لترويج سلعهم ...

الطريقة الصحيحة هي مراجعة خبير تغذية و يقوم بوضع حمية تناسب جسمك و لكل جسم حمية خاصة حسب مواصفاته ... ولا توجد طريقة لحرق الدهون إلا عن طريق الرياضة و كل ما يشاع ما هو إلا كذب و اكبر كذب

فالرجاء الحذر لأن الجسم اذا تلف صعب تعديله ... هناك حالات كثيرة ترد علينا لا تزال تعالج من آثار الرجيم الخاطئ و انشاء الله قريبا سوف اذكر لكم تفصيل عن حالة شاب تدمر جسمه بسبب ما اتبعه من رجيم خاطئ و ماذا حصل معه و الحمدلله استطعنا معالجة 95% من الآثار و لكن الموضوع اخذ مني الكثير من الوقت و الجهد و بالتالي الحرص اخواتي كل الحرص

و اسأل الله لكم العافية


د.محمد ... خبير تغذية ( منتدى لكِ )



الحمية والرشاقة والريجيم والسمنة

التعليقات


lam nanouwat02-11-2013 | 7:32 AM

دكتور انا سيدة متزوجة كنت بدينة نوعا ما قبل الزواج وبعد الزواج وفي فترة بداية الحمل ارهقت كثيرا من الثلاثة الشهور الاولى فخسرت وزنا كثيرا فاصبحت الان نحيلة وضعيفة البنية وانا عندي 5 شهور من الحمل ويراودني خوفا كبير على طفلي كونه يولد ضعيف البنية وكثير الامراض وعني اثناء فترة الولادة الا استطيع ان اتحمل الم المخاض , المطلوب اريد حلا طبيعيا لايضر طفلي لاسترجاع وزني وقوة بنيتي التي فقدتها اثناء الحمل شرط الايضر هدا صغيري وشكرا دكتور على خدمتك,



اضيفي تعليقك
أضف/أضيفي تعليقك على هذا المقال. سوف يتم إدراجه بعد مراجعتة بواسطة المشرفات على الموقع.
نتمنى الكتابة باللغة العربية أوالإنجليزية ونعتذر عن تجاهل أي تعليق مكتوب بلغة مخالفة
:

اسمك: بريدك:
تعليقك:



القائمة الرئيسية

قائمة المنتديات


خدمات

الدورات الجديدة