فى الطب الشعبى علاجات من مطبخك .. جزء (ا)

علاج لالتهاب الحلق واللوزتين

– شرب عصير ليمونة محلى بملعقة من العسل الابيض ويستحب قبل الاكل مباشرة
– الغرغرة بمغلى اوراق النعناع بعد تبريدها لتصل الى مرحلة الدفء
– تناول ملعقة من العسل مضاف اليها حبة البركة غير المطحونة مع مضغها يوميا على الريق كاجراء روتينى للوقاية من الاصابة بنزلات البرد

علاج حموضة المعدة

– مضغ اللبان
– شرب كاس من اللبن الحليب البارد ( مهم يكون بارد وليس دافئ حتى لا يأتى بنتيجة عكسية)
– شرب القرفة محلاة بالعسل
– التلبينة ( ردة الشعير المطبوخة باللبن الحليب ومحلاة بالعسل)

علاج الامساك

– التمر واللبن الحليب يكرر على مدار اليوم ( تمر العجوة)
– ينقع 3 وحدات من القراصيا ( البرقوق المجفف) ليلا فى ماء فاتر وتؤكل صباحا على الريق
– اكل البرتقال بقشوره البيضاء الداخلية وكذلك التفاح مع القشرة

علاج للدوسنتاريا والاسهال

– تؤكل ليمونة نيئة كاملة
– فنجان من القهوة التركية ويعصر عليها ليمونة كاملة
– حب الرمان

علاج للقولون العصبى

– مغلى الشمر والينسون
– مغلى النعناع والكاموميل مع نقط من زيت الزيتون

علاج لعسر الهضم

– القرفة والزنجبيل والكمون سواء مغلى او مع الاكل كتوابل دائما اضيفيهم لاكلاتك وخاصة الدسمة منها
– اللبن الرائب والزبادى

لغسيل الكبد من السموم والدهنيات

– عصير العنب وعصير البطيخ
من المفيد جدا للكبد وللقولون ان تقومى بعمل ديتوكس كل فترة وهو الامتناع عن الاكل لمدة 3: 5 ايام
وفقط شرب الماء والعصائر الطبيعية غير المحلاة ماعدا العصائر الحمضية كالليمون والبرتقال والطماطم
ويمكن فى حالات الجوع الشديد اكل البطيخ او الكيوى او العنب

لغسيل الكلى من الاملاح

– عصير القصب
– مغلى البقدونس
– شرب الماء بكثرة

علاج ضغط الدم المرتفع

– شرب منقوع الكركديه البارد
– عصير البرتقال
– شرب عصير العنب الطازج
وطبعا الامتناع عن المملحات والحوادق

علاج ضغط الدم المنخفض

-شرب عصير الطماطم الغير محلى
– حمام للقدم لمدة نصف ساعة فى ماء دافئ به حبوب الخردل

علاج فقر الدم ( الانيميا) او نقص الهيموجلوبين بالدم

– على الريق صباحا تمر العجوة
– 3 ملاعق صغيرة من العسل الاسود على الريق مع نصف ليمونة “الليمون كمصدر لفيتامين سى وهو مهم لامتصاص الحديد
– ملعقة من مسحوق الحلبة الناعم مع ملعقة عسل ابيض 3 مرات يوميا

لتقوية جهاز المناعة

– شرب منقوع التمر الهندى
– عسل النحل مع حبة البركة الغير مطحونة وتمضغ اثناء اخذها فى الفم كل يوم ملعقة صباحا
– غذاء ملكات النحل
– 1-3 فصوص ثوم مقطعين يوميا
( السبب فى تقطيع او مضغ الثوم وكذلك مضغ حبة البركة هو احتوائهما على زيوت طيارة هى المواد المفيدة وعند طحنهما او تكسيرهما تتطاير هذه المواد ويصبح الثوم او حبة البركة غير ذى نفع )

لعلاج الصداع

– استنشاق بخار الماء المتصاعد من اناء به ماء يغلى وبعض نقاط الكاموميل ( البابونج)
– وضع القدم فى حمام ماء دافء به ردة ( نخالة القمح)
– العض على منتصف اللسان (مجربة وقوية جدا والسبب هو نقل الاحساس بالالم من الراس لالم عض اللسان )
– استنشاق المواد العطرية كاللافندر والقرنفل وزيت الياسمين