دورة سلوك تغذيتنا بين صحتنا و أطباقنا التراثية
رابط الدورة: دورة سلوك تغذيتنا بين صحتنا و أطباقنا التراثية
دورة سلوك تغذيتنا بين صحتنا و أطباقنا التراثية
تعتبر التغذية علم جميل و مفيد ليس فقط كتخصص للعمل به،
بل أراه أولا كتخصص يفيد أي امرأة في بيتها لشخصها و لمن حولها.
لكن للأسف تضاربت عليه الأقاويل و تعددت النظريات
و تفرقت المفاهيم و تشعبت الحميات…..
فتركن مفهوم غير مرغوب فيه و خاطئ……
و هو ::
التغذية الجيدة (الصحية) فن معقد يشمل فئة من الناس دون الأخرى
و هذا لما كثرت فيه النصائح و تدخل فئات ذات مصالح اقتصادية…
و تاه الكثيرون بين هذا و ذاك …
فكل ما كان سهلا أصبح معقدا
و أصبح هناك علاقة كبيرة بين التغذية و أمراض خطيرة منها السرطان
عافانا الله و إياكم ….
و حب ابقاء الجسم رشيق و أيضا الحفاظ على شباببه ..
نحافظ على بشرتنا و بطن مشدود
و غيرها من الجمل و الأفكار التي ترددت على مسامعنا
ما حببني في هذاالتخصص …ليس كل تلك النصائح أو الأهداف
بل كيف ممكن أن أحافظ على صحة جسمي مع بقاء أطباقنا اللذيذة ..
و تنوع طاولتنا كما تعودنا عليه في تقاليدنا و أخذنا الوصفات عن أمهاتنا …
من هذا المنطلق رأينا و لأول مرة على الشبكة العنكبوتية
و حصري لمنتدى لــك
الذي يحاول أن يقدم دوما الأفضل لأعضاءه
