أعاني من قلق واكتئاب

السلام عليكم …….
ان ضيفه جديده في المنتدى
اخوانى لدي مشكله فأنا محتاجه لنصائحكم
المشكله انا لدي قلق ومكتئبه ولا اريد ان ازور اصدقائى
حتى لااريد ان التقى بالناس لأنني اشعر دئما بانني ضعيفه امام
الاخرين اذا صادفت شخصان يتحدثان او يضحكان فانا اشعر بانهم
يضحكون على فاكون قلقه كثيرا هذا سبب من الاسباب ولدي الكثير
ولكن ارجو منكم اخوتى اذا لديكم نصيحه فانا احتاج الى
نصائحكم..ارجوكم ساعدونى؟

الجواب:

القلق والاكتئاب في كثير من الأحيان يولدان شعورا بالخوف من نظر الناس
مما يدفع بصاحبه إلى العزلة وعد الاختلاط وقد تتفاقم تلك المشاعر
إلى شكوك وظنون وهمية مرضية (ذهانية ) .

وعليه فنصيحتي لكِ أن تبادري بمراجعة المتخصص النفسي لوصف العلاج المناسب لحالتكِ
كالعلاج المعرفي والسلوكي إضافة إلى العقاقير الطبية النافعة للقلق والاكتئاب
و الاضطرابات الذهانية إذا ظهرت للمختص حاجتكِ إليه