ستراغنوف الدجاج بطريقه صحيه وخفيفه "أطباق الحميه"

[أم مــــالــــك]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته








المقادير
نصف كيلو صدر دجاج مقطع مكعبات
كوب مشروم
2ملعقة طعام دقيق
كوب مرق خضار او ممكن حليب قليل الدسم"عدم استخدام كريما الطبخ"
ملح وفلفل أسود
1 ملعقة زيت نباتي


الطريقه

في البدايه يفضل العمل بقدر غير لاصق
نضع الزيت وتحمر قطع الدجاج
ثم يضاف المشروم ويقلب جيدا ثم نضع الدقيق ويقلب لدقيقه ثم نضيف كوب المرق او الحليب
الدقيق سوف يعمل على تماسك الصوص
يترك المزيج عشر دقائق على النار حتى ينضج

ويقدم مع الارز او المعكرونه
وصحه والف هنا










اتمنى تكون عجبتكم ونالت رضاكم

لاتنسوني وعائلتي من دعواتكم الطيبه

وكل عام وانت بخير

أضحى مبارك عليكم غالياتي

[{ أم أنـــس }]

حجز مكان

[{ أم أنـــس }]

الحمد لله ضمنت الغداء

تسلم الايادي ام مالك حبيبتي
كتير بحب ها الوصفة بس ما كنت بعملها الا بالفري عشان استخدم كريمة الطبخ بس باذن الله بجرب طريقتك يا عسل

وعيد اضحى مبارك عليكم يا رب

[مجد الاقصى]

لاااااااااا ام انس شو صحاكي بكير اليوم ههههههههه
تسلم ايدك ميسو ان شاء الله اجربها قريبا انتظري تطبيقي
صحة وهنا يارب على قلوبكم

[مجد الاقصى]

ام انس تعالي خدي خاروفي لانه زعلان لحاله وخواريفك اسم الله معجبين ببعض خخخخخخ

[لالي لافندر]

عاشت الايادي على الوصفة السهلة والصحية

واكيد نالت رضانا وعجبتنا مادامها من عمل ايدك يا معدلة

كل عام وانت بالف خير

[غزاوية شاطرة]

تسلم ايديكى وربنا يباركلك باسرتك ويسعدك فيهم
الوصفة خفيفة وطيبة وان شاء الله اعتمد طريقتك اخف من استعمال الكريما
تسلم ايديكى واضحى مبارك عليكى وعلى كل اهلنا بفلسطين

[ام مرمر و ليلو]

تسلم الايادي ام مالك
منظر الطبق يموت من الجوووووووووووووووع
الف صحة وهنا عليك
وربي يسر ولادتك يارب

[amani1]

مشاء الله عليكي يا ميسو
الطبق بشهي والف صحه وهنا علي قلبكم

[The Rose]

صحة وهنا يارب