ะะჯ҈ჯะะ مسابقة (صحتنا من نور ديننا) ะะჯ҈ჯะะ-اللقاء الأول مع الأية والحديث

[بوح أنثى]

[بوح أنثى]

دعا ديننا الحنيف المؤمنين للاهتمام بصحتهم والعناية بها،
باعتبارها من رأس مالهم في هذه الحياة.
ووصف رسول الله صلى الله عليه وسلم المؤمن القوي بأنه خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف.

وذلك أن الأول إنسان فعال قادر على القيام بواجباته الدينية والدنيوية خير قيام،

بخلاف الثاني، فإنه إنسان ليس لديه من القدرة ما يجعله قادراً على القيام بأعباء الحياة ومتطلباتها،
بل ربما كان عالة على مجتمعه.




ومن هذا المنطلق أحببنا أن تكون لنا وقفة مع ديننا الحنيف ,,
ومن نور قرآننا وهدي نبينا عليه أفضل الصلاة والسلام ..
نستقي لصحتنا كل ماهو مفيد ونبتعد عن كل ضار ..



مسابقة ( صحتنا من نور ديننا ) ..

آلية المسابقة ..

1- يطرح كل يوم اثنين وجمعة آية من القرآت الكريم +حديث من السنة المطهرة ..
2- تستخرج المشتركة الفوائد الصحية فى كلا منها ..
3- تقديم نصيحة للتمسك بهذه الفوائد ..




مدة المسابقة ...

3أسابيع

من 20 / 6 /2011 إلى 8 / 7 / 2011

[بوح أنثى]

نبدأ اليوم مع الآية القرآنيه الأولى والحديث الشريف ..


{يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ }الأعراف31


الحديث الشريف

عن المقدام بن معد بن يكرب رضي الله تعالى عنه قال:سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: (ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطن، بحسب امرئ
أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه)
رواه الإمام أحمد و الترمذي و النسائي و ابن ماجة ، وقال الترمذي : حديث حسن.

في إنتظار مشاركاتكم الرائعة


ركن الصحة والتغذية والرجيم

[أم مــــالــــك]

بارك الله فيكي اختي وجزاكي

[- بنت الأحرار -]

ننتظر المشاركات معنا
ولا تنسوا اننا في مركز الصيفي
وجوائزنا رائعة وجميلة

ننتظر ابداعاتكم اعضاءنا الكرام

[ليلى الجزائرية1]

مبادرة طيبة وفكرة رائعة

[نورلؤي]

{يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ }الأعراف31

بني آدم كونوا عند أداء كل صلاة على حالة من الزينة المشروعة من ثياب ساترة لعوراتكم ونظافة وطهارة ونحو ذلك, وكلوا واشربوا من طيبات ما رزقكم الله, ولا تتجاوزوا حدود الاعتدال في ذلك. إن الله لا يحب المتجاوزين المسرفين في الطعام والشراب وغير ذلك.

الفوائد الصحية / للاية الكريمة /

اي ان عند ادا الصلاة يجب ان نكون غير متبرجين لاننا متوجهين الى الباري عزوجل ويجب ان لانسرف لان الله سبحانه وتعالى لايحب المسرفين الاسراف بكل شيء بالمال وبالطعام وبكل شيء بحياتنا ويجب ان نحمد الله سبحانه وتعالى على النعم الكريمة التي انعمها علينا الحمد لله والشكر لله ....

قال عليه الصلاة والسلام : ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطن، بحسب امرئ أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه

شرح الحديث :

الوعاء هو: الظرف الذي توضع فيه الأشياء، والبطن هو: الذي يوضع فيه الطعام، وإذا أُكثر من الطعام أدى إلى تخمة وصار ضرراً وشراً على صاحبه؛ وذلك لما ينتج عنه من الكسل والخمول والفتور، وما يحصل عنه أيضاً من الأمراض والأمور المنغصة. وبعد أن بين النبي الكريم صلى الله عليه وسلم أن البطن هو شر وعاء يملأ أرشد عليه الصلاة والسلام إلى الطريقة المثلى في الأكل وهي أخذ الكفاية، ثم بين هذه الكفاية فقال عليه الصلاة والسلام: (بحسب امرئ) أي: يكفيه (أكلات يقمن صلبه)، أكلات: جمع أكلة، أي: لقيمات يقمن صلبه، وصلبه هو ظهره، وذلك أنه إذا أكل الإنسان وحصل له التغذي بالطعام فإنه يكون عنده نشاط وتكون عنده قوة وفيه حياة، وإذا ذهب عنه الطعام أدى به ذلك إلى السقام وإلى المرض، وربما أدى به ذلك إلى الموت بسبب الجوع.
فالرسول صلى الله عليه وسلم ذكر ثلاثة أحوال للناس: فالحالة الأولى: حال من يملأ بطنه، وبذلك يتعرض لأسباب الأمراض وللأسقام وللكسل والخمول، والحالة الثانية: حال من يأتي بالطريقة التي فيها الكفاية، وهي الأكلات التي يقمن صلبه، وإذا كان ولا بد فهناك شيء بين الكفاية والامتلاء، وهو أن يملأ الثلثين ويبقى ثلث يكون فيه مجال للتنفس وهذه هي الحالة الثالثة. فهذا هو هديه صلى الله عليه وسلم فيما يتعلق بالمآكل والمشارب.

[ام سيف2007]

مسابقة رااااااااااااائعة
لي عودة للمشاركة باذن الله

[SIRINA]

بارك الله فيكم وفي جهودكم

فضلنا الله تعالى على سائر المخلوقات وجملنا بالعقل لنميز بين الصح والخطأ

{يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ }الأعراف31

هذه الآية الكريمة جاءت لتبين لنا فوائد صحية وهي النظافة وعدم الاسراف في الاكل

ونصيحتي هي ان نحافظ على نظافتنا ولانسرف في اكلنا حتى نرضي المولى عز وجل




وفي قوله صلى الله عليه وسلم (ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطن، بحسب امرئ
أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه)

يبين لنا الرسول صلى الله عليه وسلم ان معدتنا لها الحق في ثلثين فقط اي الاكل
والشرب والباقي نتركه من اجل سهولة التنفس لذلك يجب علينا عدم الاسراف في الاكل

لذلك انصحكم بعدم الاسراف في الاكل لنعطي فرصة لمعدتنا لتهظم جيدا لتفادي الامراض

[المجدmb]

بسم الله الرحمن الرحيم
ربي يبارك فيكم أخواتي مسابقة غاية في الروووعة

نبدأ اليوم مع الآية القرآنيه الأولى والحديث الشريف ..

{يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ }الأعراف31

[[/QUOTE]

الفائدة الصحية: أن لا نمتنع عن الأكل و الشرب مهما كان السبب و أن لا نسرف في الطعام و الشراب بما يضر النفس و المال

النصيحة : أخواتي الغاليات انظروا للآية الكريمة فقد نادانا الله ببني آدم و لم يقل يا أيها المؤمنون فهذا نداء للبشرية جمعاء
أخواتي نصيحتي : لا تحرموا أنفسكن ما أحل الله لكن من طعام و شراب و اقتصدوا في المأكل و المشرب كي يحبنا الله فالله لا يحب المسرفين

الحديث الشريف

عن المقدام بن معد بن يكرب رضي الله تعالى عنه قال:سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: (ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطن، بحسب امرئ
أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه)
رواه الإمام أحمد و الترمذي و النسائي و ابن ماجة ، وقال الترمذي : حديث حسن.

[[/QUOTE]

الفائدة: إن معدة الإنسان بيت الداء و الحمية رأس الدواء
النصيحة: أخواتي إياكن و الشبع و التخمة و اتركوا لمعدتكن مجالاً لتستطيع هضم ما تأكلن لحياةٍ صحية بإذن الله
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و إذا أكلنا لا نشبع