



(( بعض من صفحات الكتاب من تصويري الخاص ))
(( بعض تقنيات التدليك التي شرحها الكتاب وذلك للتخلص من الدهون ))

(( بعض التمارين الرياضية التي يعرضها الكتاب
وتنقسم لاسبوعين تمارين تحضيرية وتمارين متخصصة ،
وإن شاء الله سأقوم بتصوير بعض التمارين الخاصة
بمقاومة السيلوليت الأخرى وإنزالها بموضوع خاص في الركن ))


.
تعليق