تويت
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على الهادى الامين
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
والصلاة والسلام على الهادى الامين
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
على بركة الله نكمل سلسلة صحة اسرتكِ اهتمامك انتِ
صحة حديث الولادة:
يعتبر الطفل حديث الولاده فى الفتره من بعد الولاده وحتى 28 يوم (بمعنى اقل من شهر)
يكون وزن حديث الولاده الطبيعى من 2,5 كجم - 3,5 كجم
والطول حوالى 35،6-50،8سم
الغالبيه العظمى يغطى اجسامهم ماده بيضاء مضاده للجراثيم والتى غالبا ما تزول بعد الولاده فى غضون ايام.
ويكون جهازهم الهضمى ممتلئ ببراز لونه اخضر او اسود فى الايام الاولى .
كما ان اعضاءهم التناسليه قد تكون كبيره نوعا ما.واحيانا يكون حلمة الثدى كبيره
ايضا ووجود افرازات دمويه فى الاعضاء التناسليه للانثى
كل هذا يختفى تدريجيا
وهذا نتيجة التغيرات الهرمونيه.
ولا بد ان نعلم ان هذا الكائن الصغير يمكن أن يشعر بكل الأحاسيس المختلفة من حوله ،كما ان عيونهم قادرة على التركيز على الكائنات فقط حوالي 18 بوصة (45 سم) مباشرة أمام وجوههم.
وهذا ما يلزم فقط للطفل للنظر في عيون الأم او الى حلمة الثدى للرضاعه.
كما انه وهو جنين كان يستمع الى اصوات مختلفه كضربات قلب امه !فضلا عن الضجيج الخارجي بما في ذلك العديد من الأصوات البشرية ، والموسيقى وغيرها من الأصوات
يمكن لبعض الاصوات ، وخاصة الأم ،ان يكون لها تأثير مهدئ على حديثي الولادة.وعلى العكس ، هناك أصواتا عالية أو مفاجئه تخيف الأطفال حديثي الولادة
وقد ثبت أن المواليد الجدد يفضلون الأصوات التي كانت يسمعونها فى بيئتهم قبل الولادة ، على سبيل المثال ، برنامج تلفزيوني كانت الأم تشاهده بانتظام.
المواليد الجدد يمكن أن تستجيب لأذواق مختلفة ، بما فيها الحلو والحامض والمر والمالح المواد ، خاصة مع الحلويات.
ولقد ثبت أن حديثي الولادة تظهر تفضيل لرائحة الأطعمة التي أمهاتهم يأكلونها بانتظام.
والان نتحدث عن بعض الحالات او الامراض التى يعانى منها حديثى الولاده.
والتى تكون مصدر قلق وتعب للام
مما ينعكس عليها وربما على الاسره كلها.
مما ينعكس عليها وربما على الاسره كلها.
المغص:
غالبا ما يحدث فى اول 3-4 أشهر من العمر ...
بكاء يزيد في كثير من الأحيان خلال فترة محددة من اليوم ، وكثيرا ما يحدث هذا في وقت مبكر من المساء...
التعريف الطبى لمغص المواليد:
هو طفل سليم ، يثير جلبة شديدةمن بكاء دائم أكثر من 3 ساعات في اليوم ، أكثر من 3 أيام في الأسبوع لأكثر من 3 أسابيع.
السبب:
غير واضح حتى الان السب الرئيسى لبكاء هؤلاء الاطفال:
قال البعض ان تدخين السجائر فى البيئه المحيطه قد يكون سبب
وقال اخرون هو نتيجة احساس الرضيع احيانا بتغير حالة امه المزاجيه.
والغالبيه العظمى ترجح السبب من الجهاز الهضمى والغازات واستدلوا على ذلك بان الرضيع يحس بتحسن وينتهى البكاء بعد التدليك او اعطاؤه الادويه المضاده للتقلصات
فى حين ذهب بعضهم الى ان السبب يكون فى نوع الغذاء التى تتناوله الام.
ولكن اذا كان البكاء مستمرا وبصوت عالى او معه حمى او قئ وتغير فى لون وقوام البراز او ان هذا الرضيع لا يزداد وزنه بصوره طبيعيه عندها يجب رؤية الطبيب.
العلاج:
قبل ان تقومى باعطاء طفلك اى ادويه ضعى فى اعتبارك ان هذا البكاء ليس
له سبب وانه يجب عليك ان تقومى بعدة امور قبل ان تفكرى فى اعطاء طفلك اى دواء (فليس هناك دواء ليس له اى اثار جانبيه) فقومى بعمل ما يلى اولا:
احملى طفلك على صدرك وضميه واحضنيه برفق وقربيه من قلبك.
هزيه هزات خفيفه وبرفق ودندنى له بصوت خفيف .
ضعيه فى عربته وحركيها ذهابا وايابا.
اسمعيه اصوات عاليه نسبيا مثل صوت غساله او مروحه.
اقرأى له ايات من القران ..وانت تحمليه
قومى بتغيير ملابسه او الحفاض فقد يكونا سبب بكاؤه.
غيرى من طريقة نومه خاصة بعد فترة نوم طويله.
قومى بعمل حمام دافئ له فقد يريحه .
لاحظى نظامك الغذائى هل يحتوى على القهوه والشاي والكولا والشوكولاته ، ومزيلات الاحتقان ومنتجات الالبان وقومى بتغييرها لعدة ايام ولاحظى الفرق.
الامهات المرضعات فى حاجة إلى تجنب الأطعمة التي تزيد الغازات كالملفوف والقرنبيط والفجل ، والبيض ، والبصل ، والفلفل الأخضر.وبعض التوابل
قومى بعمل تدليك خفيف لجسم الطفل ..
بعض الاعشاب قد تاتى بنتائج جيده. و الادويه اجعليها اخر اختيار لك....
اليرقان او الصفرا:
هو اصفرار الجلد والعين فى حديثى الولاده وغالبا ما يكون حاله طبيعيه وقد يتطلب علاجا فى بعض الحالات المرضيه.
وعلى حسب منظمة الصحه العالميه فان بعض درجة من اليرقان تحدث في 95 في المئة من المواليد الجدد..
سبب حدوث اليرقان هو عدم قدرة الكبد (الذى يكون غير ناضجا بعد) على ازالة مادة تسمى البيليروبين من الدم مما يعطى الجسم ذلك اللون الاصفر.
هذه الماده اذا وصلت لنسب مرتفعه تكون سامه و ضاره جدا لخلايا المخ.
يظهر اليرقان عادة في 3-5 أيام بعد الولادة ، ويبدا فى التلاشى بعد أسبوع فى معظم الحالات وقد يستمر لفترات طويله حسب نوعه.
وعلى حسب نتيجة تحليل الدم لمعرفة نسبة البيليروبين هناك الصفرا الطبيعيه
والتى تكون فيها الحاله العامه للطفل جيده وينام بصوره طبيعيه ويرضع بدون اى مشاكل.
والاخراج لديه طبيعى
بمعنى ان الطفل طبيعى فى كل شئ ويكتسب وزنه الطبيعى .
فهذا النوع من الصفرا لا يحتاج علاج ويختفى تدريجيا.
والاخراج لديه طبيعى
بمعنى ان الطفل طبيعى فى كل شئ ويكتسب وزنه الطبيعى .
فهذا النوع من الصفرا لا يحتاج علاج ويختفى تدريجيا.
اما الصفرا المرضيه فتحتاج لتدخل الطبيب لتحديد وسيلة العلاج.
1-بعض المشاكل الجلدية الشائعة فى الاطفال:
هناك الكثير من الاشياء المختلفة التي يمكن أن تجعل طفلك يعانى من الطفح الجلدي.ولكن اهمها واكثر شيوعا الاتى:
1-طفح العرق (نتيجة الجو الحار)
2-الأمراض ، مثل الحصبة ,والحصبه الألمانية
3-الحساسيه
4-حب الشباب (لا يبدأ حتى سن البلوغ أو في وقت لاحق)
5-الإصابات الفطرية مثل السعفة (حكة أصابع القدم مثلا)
6-قمل الرأس (فروة الرأس ، وخلف الأذنين والجزء الخلفي من الرقبة).
7-الجرب (حكة بين أصابع القدمين والأصابع ، في الأماكن بين طيات الجلد. الأسوأ في الليل)
8-القوباء الحلقية
9-شكاوى الجلد مثل الأكزيما والتهاب الجلد (بقع قشريه جافة فى الجلد)
10-الجلد الجاف (الجلد الجاف يحصل عندما يغسل أكثر من اللازم أو يتضرر بفعل الشمس أو الريح)
11-العضات واللسعات
الطفح الجلدي غالبا ما يجعل الطفل متوتر ويجعله يشعر بالرغبه فى حك جلده وهذا ليس جيدا لانه يمكن ان يصيب الجلد بأي جراثيم فى اليد وتحت الأظافر..فتحدث عدوى ثانويه.
فماذا يجب علينا عمله لوقفتلك الرغبه فى الحكه؟
1-البقاء باردا من خلال البقاء في مكان بارد وعدم ارتداء ملابس كثيرة جدا.
2-اجعلى الطفل ياخذ حمام بارد إذا كان الطفح في جميع أنحاء لكم ، ولكن لا تستخدم الصابون لأنها قد تهيج البشره أكثر من ذلك
3-حاول استخدام محلول الكالامين على الطفح الجلدي
4-قد يحتاج طفلك لبعض الادويه لتهدئتة أكثر .
5-معرفة ما الذي يسبب الطفح الجلدي ومن ثم اتباع العلاج المناسب.
(الكثير من الطفح الجلدي تأتي وتذهب بسرعة كبيرة. الجلد قد يغضب من شيء ويكون الطفح إعلاما عن ذلك)
**اقتراحات للوقاية من الإصابة بامراض الحساسية:
1-عدم التدخين خلال فترة الحمل ، حول الطفل ، أو في الأماكن التي يكون فيها الطفل يقضي وقتا ، مثل داخل المنزل أو داخل السيارة.
2-إرضاع الطفل طبيعيا (كلما كان ذلك ممكنا لمنع الحساسية)
3-معرفة ما اذا كان هناك امراض الحساسيه فى تاريخ العائله .
4-تأخير إدخال المواد الصلبة حتى 6 أشهر من العمر وكذلك بياض البيض قبل العام الاول و حليب الابقار.والفول السوداني والبندق والمحار حتى 2-4 سنوات من العمر ، ولكن ليس هناك أي دليل في هذه المرحلة أنه يمكن أن تسبب حساسية الغذاء.
5-هناك دراسات حول دور البروبيوتيك ، ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية اوميغا 3 - للوقاية من الحساسية ، وكذلك حول ما إذا كانت اللقاحات ضد العدوى الفيروسية مثل فيروس الجهاز التنفسي يمكن ان تمنع الإصابة بمرض الربو.
2-المضادات الحيويه والاطفال:
المضادات الحيوية هي العقاقير التي تستخدم لعلاج الالتهابات التي تسببها البكتيريا. وهي مفيدة جدا (اذا استخدمت بطريقه صحيحه)فقد أنقذت حياة العديد من الأطفال الذين يعانون من أمراض خطيرة مثل التهاب السحايا والالتهاب الرئوي وتسمم الدم .
كثير من الآباء يقلقون من اعطاء اطفالهم المضادات الحيوية. قلق البعض من أن الطفل سوف تحدث له مناعة ضد المضادات الحيوية ، والبعض الآخر قلق إزاء الآثار الجانبية -- خوفا من أن العلاج قد تضر أكثر مما تنفع ،ولكن ما يجب ان يعلمه الجميع ان تلك المضادات قد تنقذ حياة طفل وذلك بسبب العدوى المزمنة في الكلى والأذن الوسطى ، اللوزتين ، وأجزاء أخرى من الجسم.
قرار اعطاء المضادات الحيوية في بعض الامراض يختلف من طبيب لطبيب ومن مريض الى مريض.
وعلى حسب طول وشدة المرض ، ووجود عوامل أخرى تؤثر في اتخاذ القرار.
في بعض الأحيان قد يكون من الضروري اجراء الاختبارات للعثور على الجرثومة التي تسبب العدوى والتى يكون المضاد مناسبا لها.
وعلى حسب طول وشدة المرض ، ووجود عوامل أخرى تؤثر في اتخاذ القرار.
في بعض الأحيان قد يكون من الضروري اجراء الاختبارات للعثور على الجرثومة التي تسبب العدوى والتى يكون المضاد مناسبا لها.
ومن المهم إتمام دورة كاملة من المضادات الحيوية. على الرغم من أن الطفل يبدو أفضل بعد يومين او 3 فقد لا يكون قد تم القضاء على البكتيريا تماما ومزيد من العدوى قد تحدث في نفس الأسبوع أو في وقت لاحق. لا نعطي المضادات الحيوية الخاصه بطفل إلى آخر حتى مع وجود أعراض مماثلة. لان هذا يعني أن الاثنين لن يتناولا الكورس كاملا..
3- الانفلونزا ونزلات البرد فى الاطفال:
نزلات البرد والانفلونزا هى عدوى واسعة الانتشار تسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي .
وهناك أكثر من 200 من الفيروسات التي يمكن أن تسبب نزلات البرد.
الأكثر شيوعا هي فيروسات الانف ، تليها فيروس كورونا وفيروس الجهاز التنفسي .
وهذا ما يفسر لماذا نحن نتعرض مرارا لنزلات البرد.
وهناك أكثر من 200 من الفيروسات التي يمكن أن تسبب نزلات البرد.
الأكثر شيوعا هي فيروسات الانف ، تليها فيروس كورونا وفيروس الجهاز التنفسي .
وهذا ما يفسر لماذا نحن نتعرض مرارا لنزلات البرد.
نزلات البرد والإنفلونزا شديدة العدوى.
ويمكن أن تنتقل من شخص لآخر عن طريق استنشاق رذاذ هواء المصاب اعن طريق العطس أو السعال
، أو عن طريق الاتصال باليد أو التماس مع الأسطح التي قد يكون تم التطرق اليها من قبل فرد مصاب
(مثل مقابض الأبواب والأقلام والهواتف)
ويمكن أن تنتقل من شخص لآخر عن طريق استنشاق رذاذ هواء المصاب اعن طريق العطس أو السعال
، أو عن طريق الاتصال باليد أو التماس مع الأسطح التي قد يكون تم التطرق اليها من قبل فرد مصاب
(مثل مقابض الأبواب والأقلام والهواتف)
نصائح لمنع الاصابة بنزلة برد أو انفلونزا
بما أنه لا توجد علاجات ، المفتاح لتجنب الاصابة بنزلة برد أو انفلونزا هو الوقاية.
هناك العديد من التدابير التي يمكن اتخاذها للحد من التعرض للفيروسات المسؤولة عن نزلات البرد والإنفلونزا ،
بما أنه لا توجد علاجات ، المفتاح لتجنب الاصابة بنزلة برد أو انفلونزا هو الوقاية.
هناك العديد من التدابير التي يمكن اتخاذها للحد من التعرض للفيروسات المسؤولة عن نزلات البرد والإنفلونزا ،
1- الحد من التعرض:
*غسل الايدى باستمرار
المحافظة على النظافة التامة له أهمية حيوية خلال موسم البرد والانفلونزا.
الفيروس في أغلب الأحيان يدخل الجسم عند لمس الأنف أو الفم أو العينين بأيد مصابة.
من الأفضل جعل عادة غسل اليدين لا تقل عن 10-15 ثانية في الماء الدافئ والصابون ،
وخصوصا بعد السعال أو العطس وقبل تناول الطعام.
تعليم الأطفال على غسل أيديهم أيضا.
من الأفضل جعل عادة غسل اليدين لا تقل عن 10-15 ثانية في الماء الدافئ والصابون ،
وخصوصا بعد السعال أو العطس وقبل تناول الطعام.
تعليم الأطفال على غسل أيديهم أيضا.
*تجنب المرضى ..في بعض الأحيان يكون من الصعب تجنب المرضى ،
وقد لا تظهر عليهم أي أعراض في المراحل المبكرة من المرض.
ولكن محاولة الابتعاد عن المناطق المزدحمة خلال موسم الانفلونزا للحد من فرصة العدوى.
وهذا أمر مهم خاصة للأطفال الرضع في الأشهر القليلة الأولى من الحياة.
وقد لا تظهر عليهم أي أعراض في المراحل المبكرة من المرض.
ولكن محاولة الابتعاد عن المناطق المزدحمة خلال موسم الانفلونزا للحد من فرصة العدوى.
وهذا أمر مهم خاصة للأطفال الرضع في الأشهر القليلة الأولى من الحياة.
* تطهير الأسطح (مثل مقابض الأبواب والمفاتيح وأجهزة الهاتف)
لأنها يمكن أن تأوي فيروسات لعدة ساعات. مسح وتطهير هذه السطوح بانتظام.
أيضا استخدام المناشف المنفصلة أو مناشف ورقية في المطابخ والحمامات للأفراد المصابين.
رمي المناديل على الفور بعد الاستخدام
لأنها يمكن أن تأوي فيروسات لعدة ساعات. مسح وتطهير هذه السطوح بانتظام.
أيضا استخدام المناشف المنفصلة أو مناشف ورقية في المطابخ والحمامات للأفراد المصابين.
رمي المناديل على الفور بعد الاستخدام
2-.العادات الصحية والجهاز المناعي هو أقوى وأقدر على مكافحة العدوى.
* يمكن تعزيز آليات الجسم الطبيعية للمقاومة من خلال تغذية الطفل تغذيه جيده، والحصول على قسط كاف من النوم.
*طرق أخرى لتجنب الاصابة بالبرد وهى زيادة نسبة الرطوبة عن طريق استخدام مرطبات باردة.
الرطوبة المنخفضة الناجمة عن التسخين تجفف الأغشية المخاطية للممرات الأنف ،
وتجعل الطفل أكثر عرضة للإصابة. انخفاض الرطوبةكذلك توفر بيئة تشجع الفيروسات على البقاء على قيد الحياة والنماء.
تأكد من الخروج والحصول على الهواء النقي لمواجهة آثار الجفاف من التدفئة في الأماكن المغلقة.
الرطوبة المنخفضة الناجمة عن التسخين تجفف الأغشية المخاطية للممرات الأنف ،
وتجعل الطفل أكثر عرضة للإصابة. انخفاض الرطوبةكذلك توفر بيئة تشجع الفيروسات على البقاء على قيد الحياة والنماء.
تأكد من الخروج والحصول على الهواء النقي لمواجهة آثار الجفاف من التدفئة في الأماكن المغلقة.
*الحصول على التطعيم ضد الانفلونزا قد يكون مفيدا .
نتمنى أن تتمتعى انت وكل افراد اسرتك
بحياه صحيه وطبيعيه خاليه من الامراض ...باذن الله تعالى.
بحياه صحيه وطبيعيه خاليه من الامراض ...باذن الله تعالى.
والى لقاء قريب فى جزء جديد ...نناقش فيه
موضوع عن صحة احد افراد الاسره .
موضوع عن صحة احد افراد الاسره .
والشكر موصول للغاليه بنت الاحرار
على مشاركتها لى فى الموضوع
لكم خالص محبتي :أم محمد على
على مشاركتها لى فى الموضوع
لكم خالص محبتي :أم محمد على
استودعكم الله والسلام عليكم ورحمة الله
تعليق