حملة وداعاً للنحافة .. أهلاً بالرشاقة ( تبدأ انطلاقتها الجادة على بركة الله ) ۝

[sama 2]

حصاد الوزن لمدة 3 اسابيع

من 2010/6/18 الي 2010/7/2

الغالية رغودة الدمشقية

الجمعة2010/6/18 49

الجمعة2010/6/25 49 و 500 غرام

الجمعة2010/7/2

الغالية غزل المسك

الجمعة2010/6/18 47,200

]CENTER][CENTERالجمعة 2010/6/25 48

الجمعة2010/7/2

الغالية ام بندر

الجمعة2010/6/18 39,500

الجمعة2010/6/25 41

الجمعة2010/7/2 41

sama 2

الجمعة2010/6/18 46.500

الجمعة2010/6/25 47.600

الجمعة2010/7/2 48,100

الغالية اسمي خنفر

الجمعة2010/6/18 49.500

الجمعة 2010/6/25 48

الجمعة2010/7/2 47

الغالية الطباخة نوران

الجمعة2010/6/18 51

الجمعة2010/6/25 54

الجمعة2010/7/2

الغالية الأرض المحتله

الجمعة2010/6/18 .50,400

الجمعة2010/6/25 .45,500

الجمعة2010/7/2

[/CENTER][/CENTER][/CENTER]

[اسمى خنفر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات اعذروني على التقصير .. بس مريضة من مبارح

وما بعرف شو عم بصير معي.. صداع وكوابيس وقلة نوم

والمصيبة الأكبر اني توزنت الصبح وكان وزني 47

خايفة يكون معي مرض وانا مو عارفة

يعني اكلي تحسن كتير عن اول

ومع ذلك كل اسبوع بينقص وزني كيلو

إما الميزان مجنون او انا مريضة وماني عارفة

على كل حال احتمال اغيب عنكن هاليومين

رح اطلع على المستشفى يوم الاحد عشان اعمل فحوصات لانه وضعي مش طبيعي


حبيياتي الفراشات تحملوني شوي

رح احاول اتابعكن على قد ما بقدر حتى ولو بكلمة

وبتمنى والله انه كل البنات يكون زاد وزنهم سواء فراشات او زهرات

احبكن في الله

[sama 2]

غاليتي اسمي خنفر

الف سلامة عليكي ياقمر

طمئننا عليك دايما

[sama 2]

الوزن من 2010/6/18 الي 2010/7/2

الزهراات

ام بندر

39,500

41

41

sama 2

46,500

47,600

48,100

الفراشات

اسمي خنفر

49,500

48

47

يالا غالياتي اكتبوا اوزنكم الثلاثة انتوا كمان علشان نسهل علي الغالية ام ابراهيم

التقييم

الغالية غزل

47,200

48

؟؟

الغالية رغودة

49

49,500

؟؟

الغالية الطباخة نوران

51

53

؟؟

الغالية الأرض المحتله

50,400

45,500

؟؟

[غزل المسك]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي جزاكم الله كل خير وبارك فيكم

انا سعيدة لرجوعي اليكم وكن ينتاب سعادتي شعور بارد غريب حزين

اين أنتم ؟؟ أين تعاضدكم ؟؟ أين اهدافنا ؟؟ ماذا حصل ؟؟

اتقدم بالشكر الجزيل لأختي الغالية سما 2 والتي فعلت ما بوسعها حتى تلم شمل الفريق

ام بندر - رغودة - حتى شذى الايمان خرجت ولم تعد

على اي حال اقدر الآن ان الاوزان لن تكون كما يجب ولن تكون ضمن المستوى المطلوب

وأول من أتكلم عنهم أنا ..لأن وزني لم يزد قط ولم ينقص بل حافظ على الثبات

وربما لغيابكم عني ..

ولكنني وددت أن تكون تلك الروح ما زالت في الفريق

أتمنى أن تلتئم الجراح ويلتم الشمل ويجتمع الأصحاب ونعود كما كنا الفريق النشيط صاحبات الهمة

الزهرات الرشيقات اسم على مسمى فلنعد لننشر عبير الزهرات الفواح

اليوم يوم التوزين والحمد لله اني عدت اليكم بهمة عالية

بالرغم من ان وزني ما زال 48 كيلو

على كل حال انتظر باقي عضوات الفريق بكل ود







أختكم في الله : غزل المسك

[sama 2]

اهلا حبيبتي غزوووووووووووولة

علي اية حبيبتي انا ما عملت شئ انا كنت لوحدي عمالة اتكلم مع نفسي

يالا حبيبتي البركة فيك

وان شاء الله نعوووووووود كما كنا

الوزن من 2010/6/18 الي 2010/7/2

الزهراات

غزل المسك

47,200

48

48

ام بندر

39,500

41

41

sama 2

46,500

47,600

48,100

[غزل المسك]

اهلا بيك سما 2

الله يسعدك يا اختي انت بتستاهلي كل خير ومبارك عليك لقب العضوة المحبوبة

وخلينا نحاول نلم شمل الفريق سوا

ارسلي معي رسائل لكافة اعضاء الفريق بشكل خاص

ودعواتك كتيييييييييييير يا بطة


انا بانتظار الباقي

[الطباخة نوران]

اهلا حبوبات

اسفه على التاخير

بالنسبه لوزني انا مازلت 54 كيلو

لا زدت ولا نقصت

[ايمان الرياض200]

بنات اسمعو تجربتي من جد قسم بالله هذي الحبوب غير تني 180 تجربه
قسم بالله وزني كان 42 وصاير 55 وثابت لي حوالي سنتين ووزني ثابت
ولا تغير
انا جربت جميع الخلطات وكل القروبات دخلتها ما فى فايده
جربت حبوب سيبرو فيتا اللبنانيه
قسم بالله من بعد ما كنت هيكل عظمي يمشي صرت احس نفسي من جد حرمه حتي الكل لا حظ واولهم زوجي مسكين الي عانه من نحفي
تخيلو اللارداف برزت والخدود طلعت والزنود اشوي كبرت والوجة امتلئ والي تبيها برسلها رقم المندوبه قسم بالله احس اني كنت مضيعه وقتي مع الخلطات وهذي نصيحتي لكم يا عصقولاات

[أم بـــــنـدر]

السلام عليكم


من جد انا زعلانه اني مازد هذا الاسبوع لكن بحاول الاسبوع الجاي


الفطور اليوم كوب حليب وملعقة ماش


الغداء ارز مع سلطه وشمام

العصرقهوه مع رطب وشوية بسبوسة

بعد المغرب قطعتين فطائر

العشاء بطاطس كرسبي

بعدين شويه من خلطة حلم

بعدها بساعه ذره


والحين بختم بكوب حليب مع ماش

وتصصبحون على الف الف خير