للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
صابرين يا عينى
انت كدة جالك انفصام فى الشخصية
هههههههههههههههههه
مش عارفة تهتفى
معلش
الواحد لازم يرجع لاصلة
ههههههههههههههههههه
[QUOTE=صابرين على;10232150]امى حوا
كل ديه دموع
ماتزعليش بكره استلاميها من اول النهار
وبعدين يا بنتى انتى لسه صغيره
تعرفى اسمك ده حسسنى انك واحد عجووووووووز
بس كده تمام والاسم فعلا جميل
ربنا يبارك لك فى بناتك[/QUOTE
شكرا شكرا انا عمري 25موكبيره واسمي مرااااااااااااام قوللولي مرومه
اه منا مسدققت حد يحمسني اكمل الرجيم وربنا بيعينا كلنا بالقضاء على افه الدهون المستعصيه هههههههههه
مساء الفل يا بنات
النت زى الزفت
بس يارب يوصل المطلوب
صابرين
شوفتى بقى ادى اخرتك الحلوة
على فكرة انتى ربنا بيحبك علشان جيتى معانا الفريق الاحمر
يارب وشة يكون حلو عليكى يا قمر
يومياتى
الافطار
قطعة طعمية صغيرة+شاى باللبن
الغذاء
5 معالق كشرى
السناك
قطعة كيكة صغيرة+شاى اخضر بالنعناع
العشاء
مفيش
عندى مغص من البيريود
الرياضة
30 دقيقة مشى
مقدرتش العب تمارين خالص بطنى وجعانى
يلا اشوفكم بكرة على خير
يا رب النت يتظبط
هههههههههههههههههه
االله يكسفك يازكريات ههههههههههه
احسن بس عجبونى علىفكره صور مطر
هههههههههههههههههه
مطر لمى نفسك ياحبيبتى ادخلى نامى الناس لو الدنيا مطرت مش هاتسمحنى لان الدنيا مطينه لوحدها
امى حوا
تصدقى لا مش باين
اه منك لما افوقلك
لبن ايه
اه طبعا اغليه وشيلى القشطه
لومبستر مش هاينفع مش
بيبقالو قشره
ممكن تزوديه ميه
يعنى تاخدى تات اربع الكوب
والباقى ميه
هيبقى زى السكييمد
سلالالالالالام
شخباركم
نظام يوم الاربعاء
الفطار
2كوب ماء
برتقاله
صحن وسط كورن فليكس
الغداء
6ملاعق رز
قليل من اللحم
كاس لبن
شاي اخضر
مشي ساعه
العشاء
1 اصبع كباب
تفاحه
ماء لترين
الروابط المفضلة