|
 |
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|||||||
| ركن التغذية والصحة والرجيم ركن خاص بأساليب التغذية الصحية وأنواع الرجيم وتجارب المشاركين الشخصية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | طريقة عرض الردود |
|
#1
20-02-2010, 07:27 PM
|
||||
|
||||
المرض الصامت...هشاشة العظام
   وخاصة بعد سن الأربعين بسبب تغير نسبة هرمون الاستروجين الذي يقوم بدور فعال في المحافظة على توازن الكالسيوم ويلعب دوراً هاماً في صلابة العظام، وتتسارع الخسارة في كثافة العظام بعد انقطاع الدورة حيث يتوقف إفراز هرمون الاستروجين أو بعد إزالة المبيض بعملية جراحية.  
الأمراض الغدّية والهرمونية:
أو بسبب الشيخوخة عند الرجال و نقص هرمون التستوسترون. بسبب مرضي, كأمراض الخصيتين أو المبيضين أو استئصالهما جراحيّاً. الأدوية: استخدام هرمون الدرق بكميّات تزيد عن الحاجة ولفترات طويلة. الأدوية المضادّة للصرع. حيث تبدأ عملية البناء في مقتبل العمر عندما نكون في مرحلة النمو وتستمر إلى أن تصل العظام إلى أشد قوتها في أواخر العشرينات من العمر وبعد هذا العمر تبدأ العظام بالترقق تدريجياً  وخاصة في فترات النمو السريع ( مرحلة الطفولة ، المراهقة ، الحمل والرضاعة ) فإن الجسم يستمد حاجته من الكالسيوم من العظام – عندما نعلم أن 99% من الكالسيوم موجود في العظام – وهذه العملية على مدار السنين تؤدي إلى هشاشة العظام حيث تصبح سهلة الكسر.  يبدأ مرض هشاشة العظام وبشكل صامت لأنه بدون عوارض لذلك قد لا تعلم السيدة أنها مصابة بهشاشة العظام حتى يحصل معها كسر، وتحدث بعض التغييرات وتشمل:     ويصبح الشخص أقصر بمرور الوقت وتحدث هذه المشاكل بعد فقدان كمية كبيرة من الكالسيوم.   التشخيص بواسطة جهاز (قياس كثافة العظام). التشخيص بواسطة الموجات فوق الصوتية وصور الرنين المغناطيسي.  هي الوقاية من حدوث الكسور وتشمل تلافي الإصابة بهشاشة العظم و الحفاظ على عظام صلبة, و كذلك الانتباه لعدم حصول الرضوض أو السقوط تلافياً للكسور:   خاصّة شمس وقت العصر المعتدلة.  فهي تساعد على تثبيت الكالسيوم على العظام    من التعثّر بالأثاث و السجّاد أو الإنزلاق على المياه في الحمّام. الكالسيوم و الفيتامين د0   ( الكالسيتونين , آلوندرونات , رالوكسيفين, هرمون جارات الدرق.)  . ..ماذا ساكتب يا مــريــم و موتك ألغى جميع اللغات فى القــــلـــب دومـــا يا اغلى مــايـــا اللهم ارحم ماما ماجده والده الغاليه غدغوده اللهم يسر لى أمرى عاجلاً غير آجلاً  
|
|
#3
21-02-2010, 08:35 AM
|
||||
|
||||
 بوركتي على الموضوع المهموالمعلومات المفيدة جزاكي الله خير     
|
|
#5
21-02-2010, 04:14 PM
|
||||
|
||||
جزاك الله خيرا و جعلها في موازين حسناتك 
|
|
#8
21-02-2010, 05:49 PM
|
||||
|
||||
|
موضوع في غاية الروعة .........جعله الله في ميزان حسناتك............و ربنا يبعد عنا جميع الأمراض
فاعمل ليوم تكن اذا بكوا لموتك ضاحكاً مسروراً
|
|
#9
21-02-2010, 06:05 PM
|
||||
|
||||
|
الله يجازيك على الطرح المتميز  لا أدري هل من حقنا الفرح...أم الحزن هل نودع رمضان ....أم نستقبل العيد ابتسامة كاذبة في وجه يترقب و قلب متشتت بين لقاء رب الخلائق و لقاء الأحبة ............آآآآآآآآآه يا غربة  
|
|
#10
21-02-2010, 06:19 PM
|
||||
|
||||
|
تعقيب:
تعقيب:
..ماذا ساكتب يا مــريــم و موتك ألغى جميع اللغات فى القــــلـــب دومـــا يا اغلى مــايـــا اللهم ارحم ماما ماجده والده الغاليه غدغوده اللهم يسر لى أمرى عاجلاً غير آجلاً
|
|
| الروابط المفضلة |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الردود | |
|
|
| انضمي الى مجموعتنا البريدية في جوجل: |
|
| موقع لكِ | جمالك | مطبخ لكِ | طفلكِ | منزلكِ | جوالكِ | مركز التحميل | الابتسامات | لكِ البريدية |
دعواتكم لأولادي بالصلاح 
عرض بالسرد
