بجد شي يفتح النفس
ياااااااارب يحقق امانينا نثلهم يااااااارب
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
بجد شي يفتح النفس
ياااااااارب يحقق امانينا نثلهم يااااااارب
روزاناااااااااااااااااااااااا
و انا كمان يا قمر زيك موضوع الرياضة عشان كده شددت عليه علي نفسي و عليكم في الموضوع
و ربنا يقدرك و يقدرني و أكيد مش لازم نلتزم بأي ريجيم الا لما نتأكد من انه صحي و كمان يناسب شخصياتنا و حياتنا و نقدر نستمر عليه لفترات
تسلمي علي المرور و الرد يا أحلي روزانا
السلام عليكم
ايه الموضوع الرائع ده انا لسه شايفه موضوعك وتسلم ايدك
اكتر جمله عجبتنى
الاختيارات الذكيه والصحيه
لان كتير من الملتزمين بريجيم النقاط او السعرات بيقعوا فى غلط الاكلات الغير صحيه على اساس انها محسوبه وده اكبر غلط لازم نعمل توازن ونشغل مخنا شويه ونشوف فين المفيد ونلتزم بيه
جزاكى الله خيرا
سلسلة رائعة ومفيدة وممتعه في نفس الوقت بارك الله في صحتك
الله يحفظك من كل سوء
ودمت على طاعة الله وحفظه
وتقبل الله طاعتكم
عودة بعد انقطاع
واشتياق لأحبتي ()
ندااااااااااااااااااااااااااااا
نورتي الموضوع يا عسل
و انا كمان معاكي في موضوع الأختيارات الذكية
تعرفي ان الناس اللي بتبقي عملت عملية تصغير حجم المعدة ؟
لو أكلت أكل غلط يعني حلويات و دهون كتير هتتخن بردو يعني الموضوع عمره ما بيبقي مفتوح
لا يصح الا الصحيح
تسلمي يا ندا و يسلم لي مرورك المفيد دااااااااااااايما
أم عبدالله
فرحت أوي من متابعتك للردود و الموضوع
جزاك الله كل خير يا قمر
بيرو اولا وحشتيني جدا
ثانيا كالعاده الموضوع تحفه والقصه مشجعه بجد
تسلم اديكي يا قمر وربنا يعينا ونتخلص من هم الوزن الزايد يارب
لاقيت موضوعك اخيراااا
ايه الجمال ده يا بيرووووووو اموت في قصصك
مرسيييييييي على مجهودك في الترجمه
بس كلامك اللي قلتيه من اعماقك اروع
فعلاااا لازم نوقف وقفه جديه عارفه انا عامله تخفيف بس ونزلت بيه 6 كيلو يعني لو كنت عامله رجيم فعلا كنت نزلت اكتر
انا مستنيه موضوعك بتاع النقط يا رب يكون هالرجيم اسهل من بتاع السعرات.
مواضيعك حلوه يا جميييل تستاهلي التمييز
وياريت المشرفات يجمعو كل قصصك في موضوع واحد
ويتم تتبيته.
يالله سلاااااااااااااااااام
بانتظار جدييييدك .
الروابط المفضلة