جزاك الله الف خير
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو جديد
جزاك الله الف خير
مشكلة ((36))
اختي انجي اكتب لكي مشكلتي لتقومي مشكوره بنشرها
انا اعاني من مشكلله اني ليس لدي ثقه في نفسي
رغم اني اتمتع بالكثير من المزايا لاكن دائما احس ان
الاخرين افضل مني
وهذه المشكله تسبب لي الم كبير في نفسي
اتمنى ان اكون لدي ثقه في نفسي مثل الاخرين
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه
"نبض حروف المُلتقى"
صاحبه المشكله
36
ابدئي اولا بالنظر الي مميزاتك
والشي الحلو فيك
قومي بابرازه والتركيز عليه
قد لايكون شي ملموس بل يكون شي داخلي فيك حلو وانتي غير منتبه له
قد يكون اسلوبك مع الغير ومعاملتك
وحبك للخير ومساعدته
هذه كلها من اساسيات الجمال
اما الاشياء الملموسه المرئيه
يعكس عليها الشي الداخلي
وقبل الا تكون عندك ثقه بنفسك
انظري الي عيوب غيرك انظري الي من فقد سمعه وبصره وعقله
هذا يعيد ثقتك اليك
اعتمدي علي شخصيتك ولا علي ملامح الجمال فيك
الثقه تاتي من الشخصيه القويه
والقويه لاتعني طويله اللسان او قليه الاخلاق
بل تعني القويه في تعاملها في صدقها في تعاونها ومحبتها لغيرها
اخيه انتي جميله ورشيقه ورقيقه
بتقربك الي الله وحبك له
دائما احمدي ربك واشكريه علي نعمه التي لا تحصا
وكرري هذا الدعاء
الحمد الله الذي سوا خلقي واحسن صورتي وزال عني ماشان في غيري
اتمنا اني افدتك ولو بشي بسيط
وفيك الله اخيه
[/CENTER]
صاحبة القلب الحنون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي صاحبة المشكله 36
لم تحددي سبب قلة ثقتك بنفسك ,ان كانت من حيث الشكل
فانت غلطانه الانسان حقة يقف بنفسه وقدراته الذاتية
من مكارم الاخلاق وحسن التصرف وروح التعاون والوجه السموح
هي خصال نحبها بمن حولنا ,,متلا ان عندك صديقتين
واحده مواصفاتها من حيت الشكل ياسبحان الله بتعقد
ولكن اسلوبها وتعاملها ينفر وتصرفاتها تجعلك لا تطيقي صحبتها
وصديقة تانية مقبوله الشكل او دون الوسط
وينقصها مواصفات الجمال ,,ولكنها حبوبة وكلامها يجعلها تدخل القلب
وتنحب وهناك امتلهكتيره يطول شرحها ,,جربي كوني قنوعه بكل ماقسمه الله
من مواصفات ونمي ثقتك بنفسك ان كنت لا تجيد الحديث او خجوله
بسبب عدم ثقتك بنفسك ..الخوف والخجل ربما
كوني اجتماعيية وقوي ثقتك بنفسك في متل قديم
مشهور (احلى مني الله خلقه...اشطر مني دم فلقه )ادخلي اي موضوع ب غوغل واسئلي عن الثقة بالنفس وهناك مواضع تساعدك
وتمنياتي لك بالتوفيق
عضو نشيط
بجد جازاكم الله كل خير فكره رائعه بتساعدى فيها البنات والشباب اللى بيخافوا يحكوا لحد يعرفهم اللى جواهم عن افعلهم صح او غلط والخوف من اللوم والتوبيخ من افعالهم وكمان تعليم الاخرين وتعلمنا من التجارب اللى بتمر على الانسان لان اكيد معظمها مرت علينا فى منا اللى اجتازها صح ومنا اللى اجتازها من وجهت نظره صح اتمنى من الله ان يوفقكك فى الوصل الى انسب الحلول واننا نتعلم ونشارك معكم ببعض من افكارنا البسيطه لعلنا نفك غم انسان او نساعد على ادخال البسمه والسعاده
ميــلاد قلم " مشروع نبض الفيض "
عدم الثقه في النفس في الغالب تأتي ممن حولنا من اهل او زوج
وممكن تأتي لاني افقد قدرات كثيره اراها في غيري مثل خفة الدم او الثقافه
او شهاده اعلي او اتقان مهارات ليست عندي فقفي على السبب الحقيقي ثم عالجيه بضده
وموضوع الثقه بالنفس وتعزيز الذات كثيره جدا لو بحثتي في النت هتلاقيه كتير
درة صيفنا إبداع 1432هـ - مجموعة العطاء بالنافذة الإجتماعية
اختي الكريمة صاحبة المشكلة (36)
نقص الثقة بالنفس تعود لاسباب كثيرة جدا جدا
و لكن يا حبذا لو تعطينا امثلة يسيرة من واقعك يبين لنا الى درجة تعانين من نقص الثقة
او على الاقل نستشف الى حد ما طريقة تفكيرك حتى تتضح الرؤية اكثر
بالتالي اي اتجاه نسلكه في التحاور معك
على كل حال سأطرح لك ما قد يسبب نقص الثقة او زعزعة الانسان من الداخل حسب نظرتي البسيطة :
* الابتعاد عن الله والانشغال بالدنيا وملذاتها عن الهدف الحقيقي من وجودنا في هذه الحياة
فيمرض القلب وتضعف قواة حتى لو كنت تملكين الكثير من الميزات والصفات الرائعة ..
فهو بمثابة تحذير من الله لتعيدي حساباتك مع نفسك وتعودي الى الله قبل فوات الاوان ..
فلا سعادة ولا ثقة ولا راحة بال بالمعاصي وكلنا خطائون وخيرنا من يكثر التوبة والندم
*و احتمال ان نظرتك تميل الى التشاؤم نوعا ما
فهي تؤدي بصاحبها الى الحزن والتعاسة وتحد من الجد والعمل وتلهي الانسان عن الطاقات الكامنة داخلة من مواهب وامكانيات ..
وتجعله يرى الامور بزاوية حادة نوعا ما اكثر من اللازم
* وقد تفكرين يا غالية بطريقة سلبية وهذا يعني ان تصرفاتك ستكون حتما سلبية بالتالي نتائج سلبية ..
فالسلبي يفكر دوما في المشكلة فقط ويتوقع المساعدة من الاخرين ..
* قد تكونين تعرضت لضغوط نفسية او ضغوط عمل او غيرها
وتحتاجين لفترة راحة فاللجوء الى الصلاة والدعاء فيها انس عظيم .. والمشي والجلوس في مكان هاد وجميل يريح النفس والعقل ويكسر الروتين ويزيل التوتر
ويعطي فرصة للتجديد والابداع باذن الله
* يحصل احيانا زعزعة داخل الانسان وذلك حينما يكون هناك فجوة بين الطبيعة والتطبع
مثلا ان كنت في طور تغيير نفسك او تطويرها الى الافضل ولكن لم تتطبعي بما تريدين بعد فانك ستشعرين بذلك
وكلما صغرت تلك الفجوة كان الانسان اكثر تماسكا امام نفسة وهكذا حتى تتلاشى تلك الفجوة فيصبح الانسان متزن من الداخل ..
* قد تكونين تعرضت لموقف صعب افقدك ثقتك بنفسك وتخيلت انك بالرغم من امتلاك الكثير من الميزات والمواهب الا انك عاجزة عن عمل شيء معين او حل مشكلة
وهذا يعني انك دخلت دائرة اليأس هنا نقول لك قد اخطأت الطريق وخرجت عن جادة الصواب يا غالية
فالامل من الامور التي يجب ان تلازم المسلم وبها يحارب عدو الله (الشيطان)
* قد تجهلين نفسك مميزاتها وسلبياتها
هنا يفترض انك تجلسين مع نفسك تحددين فيها من انت .!!
فالكثير يدعي انه يعرف نفسة ولكن مع الاسف هو يجهل الكثير
بالتالي لن يتطور ولن يتقدم بل قد يتراجع دون ان يشعر
ولكني اتفق ماما حميدة في ضرورة البحث عن امرو تعينك على الثقة بالنفس وايضا تعينك على تحديد ملامح شخصيتك
كوني ايجابية ومتفائلة وكلك امل وحسن ظن بربك بأنك في رحلة في اكتشاف الذات
فان عرفت من انت عندها ستحسنين استغلال نقاط القوة لديك وستقفزين خطوات كثيرة الى الامام
نصيحة عن تجربة:
استمتعي اختي الكريمة بهذه الرحلة لانك ستختصرين الطريق والجهد والوقت ..
هذا والله اعلم
كبار الشخصيات " نبض وعطاء " "صاحبة الحضور المتميز"
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي العزيزة ...
حياك الله
كل شيء غاليتي له حل إن شاء الله
طالما أن الانسان يضع يده على عيوبه و يعترف بوجودها
بل و يسعى للتغيير
إليك هذا الرابط لمشاركتي المتواضعة
في دورة توعية الفتاة المسلمة التي قدمناها في ركن النافذة منذ فنرة
قد يفيدك ما ورد فيها
http://www.lakii.com/vb/showpost.php...04&postcount=8
أسأل الله لك التوفيق و التغيير إلى الأحسن
و اكتساب الثقة في النفس
بإذنه تعالى
اللهم إنك عفوّ كريم تُحب العفو فاعفُ عنا
أختي العزيزه صاحبة المشكله رقم ( 36 )
الأخوات الكريمــات قالوا كلاماً جميلاً ولا أزيد
ولكني أردت أن أعلق على هذه الجمله و أسألك سؤالاً واحداً: لماذا تنظرين لهم على أنهم أفضل منك ؟ وأنتي أقل ؟رغم اني اتمتع بالكثير من المزايا لاكن دائما احس ان
الاخرين افضل مني
وهذه المشكله تسبب لي الم كبير في نفسي
الله سبحانه وتعالى يأمرنا بأن ننظر لمن هم أفضــل منا في حسن العباده
والأقــل منــا في يسر الحال
حتى نشكره على عطاياه التي لا تعد ولا تحصى
أدركي هذه الحقيقه أولاً ثم ابحثي عن أسباب ضعف ثقتك في نفسك
والأسباب التي من شأنها أن تقويهــا
أختي صاحبة المشكلة 36
حيّاك الله
ما تشعرين به يشعر به الكثيرون لأسباب متعدّدة ،
قد تكون ذاتية داخلية ينبغي استكشافها ، أو موضوعية نتيجة نظرة الآخرين ،
وهذا لم توضّحيه في رسالتك ،
هل نظرة الآخرين إليك أو مقارنتك بالآخرين هي التي تشعرك بانعدام الثقة في النّفس ؟،
جيّد أنّك تستطيعين التعبير عن مشكلتك ،
وهذا مدخل واسع لتجاوزها .
رغم اني اتمتع بالكثير من المزايا لاكن دائما احس ان
الاخرين افضل منيما يعذّب أكثر ليس الإحساس بانعدام الثقة في النفس ،
بل الإحساس بأنّ الآخرين أفضل ،
وهذا شعور قاتل وعائق لتطوير الشخصية ،
لا تقارني أبدا نفسك بالآخرين ، واعلمي أنّ لكلّ إمكاناته ،
وأنّ قانون الطبيعة هو الاختلاف .
ليس ضروريا أن نكون جميعا على نفس قدر من العلم والمال والجمال
_لأنّ هذه العناصر هي التي تبنى عليها هذه المقارنات
التي تجعل بعض الناس يرون أنفسهم دون غيرهم _.
اتمنى ان اكون لدي ثقه في نفسي مثل الاخرينلا قارني نفسك بغيرك ، ولا تسمحي لأحد بالقيام بذلك ،
انظري دائما لمن هم دونك ،
ولا تنظري إلى الأفضل منك سوى في الطاعات والأخلاق الحسنة ،
أمّا في الأمور الدنيوية فاحمدي الله
أنّك تمتلكين مميّزات ربّما لا يتمتّع بها غيرك .
إن أردت قياس قدرتك على تجاوز هذاذه الحالة ،
فخذي ورقة وضعي فيها جميع الأشياء والمواقف
التي لا تستطيعين مواجهتها في خانة ،
وفي الخانة الثانية ضعي الأشياء والمواقف التي تستطيعين
مواجهتها أو القيام بها ،
واحص عدد الأفعال والصفات الناقصة
وكذلك الصفات الإيجابية ،
الصفات الإيجابيسة ملك لك ، فقويها وطوّريها ،
أمّا مظاهر النقص فارفعي التحدّي مع نفسك لقهرها ،
وذلك بوضع برنامج كلّ يوم مثلا تقولين :
اليوم سأقضي على (.الصفة السلبية كذا..)
وسأقوم بكذا (.الصفة الإيجابية التي تريدين التحلّي بها ..)
وهكذا ... إلى أن تتخلّصي من كلّ مظاهر ضعف الشخصية ،
حاولي أن تكوني فاعلة إيجابية في محيطك
وذلك بمساعدة من يحتاج ، وبتعليم شيء أنت متمكّنة منه للآخرين ،
وستكتشفين أنّك ستصبحين محطّ اعتراف واهتمام من الآخرين
.
{اللهم لك الحمد، وأنت المستعان وبك المستغاث، وإليك المشتكى،وعليك التكلان، ولا حول ولا قوة إلا بك}
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة