في الشتاء كثير مانتعرض لنوبات برد وتنتشر امراض الجهاز التنفسي
عاد اليوم بقولكم على شراب اش حلاتة الزنجبيل
هو مشروب له فائدة عظيمة تقاوم البراد وامراض الجهاز التنفسي
المقادير:
جنزبيل اخضر حبتين وسط
اعواد قرفة مدقوقه خشن اومكسرة صغيرو ملعقتين طعام
ثلاث كبايات مويه
تحليه بعسل او سكر بني او سكر عادي
التحضير :
اغلي الماء واضيفي القرفةتغلي لمدة خمس دقائق
اضيفي الجنزبيل بعد تقطيعه ناعم او دقة بالهوند شوي خشن يعني لتهرسينه مراا
ويغلي الجنزبيل دقيقتين مو اكثر عشان مايفقد خواصة ثم حليه بنوع الحلى الي تحبينه وسلامتكم من امراض الشتاء
الروابط المفضلة