السلام عليكم
يا بنات أنا بقيت منكم حل .......
و هو أن أنا عملت رجييم قاااااسي مرررررره , و مشكلتي أن الدوره الشهريه ( الطمث )أنقطعت عني من رمضان ألي فات و صدري ذاااب أختفى صرت كأني رجل و وجهي صاااار لونه أصصصصصصصفر .....
فأنا أسئلكم إذا تكتبولي الأطعمه المفيدة ألي لازم أكلها علشان الدوره الشهرية ترجع لي , و وجهي يرد يحلى يصير أحمر و متبتب و صدري شوي يكبر , بس المشكله الحقيقية أني ما أريد وزني يزيد واااايد لأني تعبت على الرجيم وااايد و أخيرا" و صلت المستوى ألي بقيته...... فبشنو تنصحوني ؟؟
الروابط المفضلة