رجيم فظيع 10كيلو فى اسبوع

[Princess Yasmee]

حباييييييييييبي أحد يعلمني كيف أسوي شريط الوزن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟علشان بسويلي واحد

بصمة اللينك دة تقدري تختاري منة الشكل الي عايزاة علشان تعملي شريط الوزن بتاعك

http://ticker.7910.org/?lg=en&rulerpg=3

[bink]

جزاكي الله خير

[ناسيه اسمي]

جزاكي الله خير

[krisstina]

تسلميييين
يعطييك العافية

[شاي الضحى]

سجلوني معاكم في الرجيم مع انه صعب علي لان اول رجيم اطبقه في حياتي لكن يالله اسهل علي
الاسم : شاي الضحى
الوزن :65 كيلو
الطول: 153 بس
الوزن المطلوب للفقد 13 كيلو كأنه وايد امممممممممممممممممم
يالله من باجر بابتدي معاكم عاد سألو عني يمكن يغمى علي ولا احد يدري عني

[meme19]

سجلوني معاكم في الرجيم مع انه صعب علي لان اول رجيم اطبقه في حياتي لكن يالله اسهل علي
الاسم : شاي الضحى
الوزن :65 كيلو
الطول: 153 بس
الوزن المطلوب للفقد 13 كيلو كأنه وايد امممممممممممممممممم
يالله من باجر بابتدي معاكم عاد سألو عني يمكن يغمى علي ولا احد يدري عني

الله يحــــيــــكي شاي الضحى معانااا

ههههههههههههه ولا انشاءالله ما حيغمى عليكي ولا شي وانا كمان حابدا انشاءالله معاكي

وربنا يقوينا

[milk99]

اهلين بنات كيفكم
لي كم يوم افتح الموضوع واسكو مره تانيه مني عارفه ابد معاكم ولا لا
بس ان شاء الله حبدء فيه من بكره معاكم قصدي اليوم السبت يعني ان شاء الله
وزني 113
وطولي 170
ونفسي اخسر كتير نفسي اخسر 30 كيلو كبدايه بس
والله المستعان
ادعولي استمر

[milk99]

فينكم يابنات

رخمتو على الرجيم ولا ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟

انا اليوم اول يوم يوم عادي بس في كسير ومشتهيه اكل مااكتر

بس لازم استمر هادا عهد اخدتو بيني وبين نفسي

يلا يابنات شدو حيلكم

[meme19]

بنات انا بكره اول يوم انا عارفه كل يوم اقول بكره بس يارب تقويني وابدا انشاءالله

ادعولي بالله عليكم

والله يقويكي milk واستمري

[milk99]

meme19 تسلمي اختي والله يقويك ويااي يارب

انا اليوم التاني ولا وزنت نفسي ولا حاجه ابغى افرح بعد مايخلص الاسبوع واستمر علشان مايجيني اهباط

بس انا شربت اليوم الاول علبتين كوكا كولا زيرو فيديوني تسوي شي في الرجيم علما بانها مافيها اي سعره حراريه زي المويه واحد

تسلمو