فول بالزيت(من مطبخي)

[hananlibya]

السلام عليكم و رحمة الله و باركاته
هذا الطبق نوع من المقبلات لذيذ و شهي كتير
اتمنى ان ينال اعجابكم




المقادير:
فول اخضر
زيت
ملح
بصلة مقطعة ناعم
مسحوق فصين ثوم
ياغورت(لبن زبادي)
شبت مقطع ناعم

الطريقة
يوضع الزيت و البصل و الثوم في وعاء على النار ثم يضاف اليه الفول و ماء و الملح و يترك حتى يغلي ثم يضاف اليه الشبت و يترك على النار حتى ينضج الفول و يتشحر
ثم يوضع في صحن التقديم و يوضع عليه الزبادي( يخلط مع الزبادي ملح و قليل من مسحوق الثوم)
و يقدم ساخن او بارد
و الف صحة
اتمنى ان ينال اعجابكم

[تورتاية بالكريز]

روعة ياحنونة من ايديك كله طيب ومشهي مااشء الله تبارك الله.

[ملكة بنقابي~]

حنونة الله الله عليك تسلم هالايديات يارب

[moon and stars]

روعة احب الفول الاخضر و لكن ليس متوجدا اين اقيم. هل ممكن استبدله بالفول المجمد؟

[تغريد2007]

يسلموووووووووووووووووووووو حبيبتى
مشكوووووره

[mametooo]

سلمت يديك على الطبق شكله بيشهي
نحنا بنعمله بنفس الطريقة بس بنستخدم الكزبرة الخضراء بدل الشبت
فكرة اللبن معه جديدة علي بجربها بتخيلها راح تكون لذيذة

[RIMA-DZ]

مشكوره

[noorelhoda]

تسلم ايدك حبيبتى

[cliopatra]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الفل يا حنونة
ايه الشطارة دي عملتي فول للفطار وانا لسه لم افطر
خلاص بقي هفطرعندك النهاردة

[يسوره4070]

يعطيك الصحه حنان ليبيا
احنا نعملو زاده كيما هكا لكن بدون لبن
تو ان شاء الله نجربو باللبن ونقلك كيفاش طلع