مشكورة
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
مشكورة
و الله حركه
جزاكى الله اختى الكريمة كل الخير
ريجيم حلو و ينفع يبقى نظام ثابت ..
الف شكر
ياااعمري اول شيء بشكرك على هذا المووضوع الخفيف زيك يااعسل
اما من ناحيت سؤالك الأول المية مااتخن بس اذا شربتيها قبل الأكل ولا اخذتي على الأقل ساعة اوربع ساعة
هذا يسبب التخمة بتقولين لية لأنة بطنك فية موية ورحتي اكلتي المعدة بتقوم تفرز عصاارة انتي بفعلك تزعجينها وبعد تسببين في قلت افراز العصااارة كذا..واذا شربتية في وسط الطعام اوبعدة مبااشرة ماايصلح كذا
اما اذا شربتية وتميتي ساعة على الأقل وبعدين اكلي عشان الموية توزعت على الجسم وبكذا تصيرين صحية وحتى بعد الأكل ظلي ساعة وبعدين شربي
اما من نااحية الخضار كلها الموجود فيها من سكر هوووووووووو سكر نبااتي ولا يتخزن في الجسم ولا يضر
زي السكر العاادي كذذذاا اكلي لين ينفقع بطنك ويقووول بس هههههههههههههه
الروابط المفضلة