شكرا كتير على هذا النظام
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو جديد
شكرا كتير على هذا النظام
عضو جديد
جزاكي الله خيرا
عضو جديد
جزاك الله خير وانا بإذن الله راح احاول انظم نومي ....... وامشي على هذا النظام عل وعسى
ادعي لي
عفوا اختي ممكن اعرف ايش هي التمارين اللي ممكن تساعد على السمنه
وشكراااااااااااااااااا
النجم الفضي
جزاك الله الجنة على هذا الموضوع الجيد
عندي سؤال
فهمت مايلي:
مثلا نأخذ كمية من الحلبة ونصب عليها كمية من الماء المغلي ونشربه
أحسن من أن نترك الحلبة تغلي مدة زمنية لأنه أنا أفعل هذا وهذا خطأ حسبما قلتي
يا أختي الراجية عفو ربي
كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
جزانا الله واياكمكتبت بواسطة فديت أمي
باذن الله تقدرى تنظمة نومك وتناولك للوجبات ستفرق معك كثيرا
اى تمارين ايروبيكس تفيد لزياده هيكل الجسم
ان شاء الله متوفقه
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
ربنا يكرمك ويجعل الجنه مثوانا ومثواكىجزاك الله الجنة على هذا الموضوع الجيد
عندي سؤال
فهمت مايلي:
مثلا نأخذ كمية من الحلبة ونصب عليها كمية من الماء المغلي ونشربه
أحسن من أن نترك الحلبة تغلي مدة زمنية لأنه أنا أفعل هذا وهذا خطأ حسبما قلتي
يا أختي الراجية عفو ربي
ايوه فعلا غلى اى حبوب او اعشاب يفقدها جزء من فوائدها كفايه تصبى عليها الماء المغلى وتتركيها لتستخلصى فوائدها مع اقل فاقد
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
النجم الفضي
موضوع رااااائع جزاكى الله خيرا
عضو جديد
ودعا للصدر الصغير والمترهل بطريقة امنه بدون هرمونات او حقن او جراحه
؟؟؟؟؟؟
عضو جديد
كيييييييييييييف
كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
ده كان إعلان تجاري
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة