|
 |
||
| ||
|
#1
28-04-2005, 08:06 PM
|
|||
|
|||
سلطة الجزر الألمانية
400 غرام جزر
1 ملعقة من عصير الليمون قطعة تفاح كبيرة 1 ملعقة صغيرة من بقدونس مفروم ناعم 3 ملاعق من زيت الزيتون قليل من الملح والفلفل طريقة التحضير: * يقشر الجزر ويبشر بالمبشرة * يغسل التفاح ويقشر ثم يخلى من البذور ويبشر * يضاف التفاح إلى الجزر * يضاف البقدونس مفروم والملح والفلفل إلى السلطة * يضاف الزيت وعصير الليمون إلى السلطة قبل تناولها مباشرة * تترك السلطة مدة عشرة دقائق في الثلاجة قبل تناولها  يمكنك الإستغناء عن التفاح إذا أردت , فذالك لن يغير من طعمها و لا يقلل من فائدتهاو صحتين و ألف هناء  آخر مرة عدل بواسطة وعود الخير : 03-05-2005 في 07:06 PM. 
|
 |
|
#4
29-04-2005, 02:11 PM
|
||||
|
||||
|
ياحبذاااااااااا يانسيما والله لدعي لك من كل قلبي الله يسعدك ويرزقك بالخير ياااااااااااااااااااااارب هيني قايمه اسويها نسومه بدك تضحكي هلاء من قراتها عجبتني كتير خصوصا انه مافيها سعرات بقول لاختي عندك جزر؟ بتقول لي اختي معك فلوس؟ ههههههههههههههههههههههههههههههه شوفي المقايضه بس  هيني رايحه اسويها ورح اصورها لو طلعت طيبه  وشهيه 
|
|
#5
29-04-2005, 04:23 PM
|
||||
|
||||
|
نسومه حبيبتي
سويتها وصورتها روووووووووووووووووووعه طعمها وشهي جدااا بس اسمعي انا غيرت فيها بصراحه بدل بشر الجزر خليه مربعات تقطيع صغيرهوبدل بشر التفاح خليه برضو قطع تفاح صغيرهالطعم مييييييييييييييييييي خليني احمل الصور وارويكم ياها يسلمو ايديك حبيبتي نسوومه 
|
|
#7
29-04-2005, 09:33 PM
|
||||
|
||||
|
نسيما
تسلمي على هذهالسلطة الشهية طيف انا باعملها دائما بس بدون تفاح وبكرة ان شاء الله تعالى راح اجربها مع التفاح سلمت الايادي يا نسيما كل اطباقك صحة وعافية
|
 |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الردود | |
|
|
| انضمي الى مجموعتنا البريدية في جوجل: |
|
| موقع لكِ | جمالك | مطبخ لكِ | طفلكِ | منزلكِ | جوالكِ | مركز التحميل | الابتسامات |
لكن خايفة عليك لأنك راح تحبي الرجيم
لكن من قريت شو كتبتي شهيتيني 
عرض بالسرد
