15 كبلو في ثلاثة اسابيع

[رمــــــــال]

ههههههههههههههههه كلى هوا ههههههههههههههههههه

[-سمر-]

اخواتي العزيزات انا حابه انضم لكم
وانشاء الله من بكره السبت باذن الله
واول ما اكمل اسبوع راح اكتب النتائج
ادعولي

[موزي]

طبعا عاشت يايدك ياختنا الغاليه هادا بسمو رجيم الطوارئ لما يكون عنا حفلي بنزلوا الواحد شي 5 كيلو عشان الاواعي يعني
بس انا طولي ووزني 68 بدي شي 5 كيلو بس انا مشكلتي مع بطني كبير وخواصري ومابقدر العب رياضه البطن عشان عندي انزلاق طب شو اعمل في حل في رجيم خاص للبطن

[نبض القلوب2005]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هــــــــــــــــــاي حبايبي
جزاك الله خيرا ياأختي
لكن أبي شي يتخن الوجه فقط.

[شيره نت]

بارك الله فيك وإن شاء الله نجربه

[meemo80]

يا بنات شو أخبار الريجيم معكم؟؟؟؟

ويين وصلتوا بالنتايج؟؟

اللي جرب يحكيلنا عن تجربته؟؟

[مانو]

عزيزتي ميمو أنا عن نفسي طبقت الريجيم وانتهيت منو في الواقع الريجيم حلو كتير وسهل ومنوع ومابتحسي معاه بالجوع أو التعب وبالنسبة للوزن نزل وزني خلال الأسابيع الثلاث 6كيلو مع أني كنت متبعتو بحذافيرو وبالأسبوع الأخير صرت أختصر من الوجبات على أمل أنو ينزل وزني أكتر بس للأسف مانزل أكتر من ال6 كيلو وأنا أنصحك بتطبيقو لأنه سهل كتير متل ماقلتلك وبالنسبة للوزن فهي طبيعة أجسام بتختلف من شخص لآخر وبالتوفيق

[etzery14]

السلام عليكم

هذه اول مشاركاتي يا اخواتي وان شاء الله حنبدا في الريجيم من بكرة ويارب يمشي معاي لاني محتاجتله جدا


مشكورة

[وفيقة]

بسم الله الرحمن الرحيم
اشكرك يا اختى على هذا الريجيم المريح وجزاك الله كل خير وإن شاءالله راح اجربة
وانا كثير جربت انواع مختلفة ولم انجح
يارب يكون فى هذا الريجيم الخير لكل من تريد انقاص وزنها
ويامنى بارك الله فيك
اختك وفيقة

[المنقبة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
انا اري انه سيحدث لي كما حدث للاخت مانو لاني الان لي 4 ايام ولم انقص ولا ربع كيلو والله يستر فانا متشجعة جدا جدا ولا اريد ان اشعر بالاحباط . فيا تري هل هذا الريجيم ينفع مع ناس وناس لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟