بنات الي تسوي ريجيم شوربة الملفووووووووووف ترى خطر وضار بالصحه الي تبي تعرف الاسباب تقولي وانا بالخدمه ..................
ناطرتكم.........
باي يااحلى بنات
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
بنات الي تسوي ريجيم شوربة الملفووووووووووف ترى خطر وضار بالصحه الي تبي تعرف الاسباب تقولي وانا بالخدمه ..................
ناطرتكم.........
باي يااحلى بنات
حبيبتي رعبتيني .. ليش خطر ؟؟ أنا أسوي رجيم الشوربه المحروقه الله ياخذ عمرها .. وأكيد عارفه ان فيها ملفوف ..ياريت أعرف السبب
النلفوف يحتوي على مادة البيورين والاكثار منه يسبب مرض النقرس وهو زيادة الاملاح في الدم وهذا غير صحي .
احذري منها وترى هالحجي من دكتور ثقه.
تبين اي استفسارات انا بالخدمه.........
باي
اسفه الملفوف
يعطيكي العافيه .. مشكوره عيوني علي نصيحتك ..
لكن حكم القوي هاكمل هذا الاسبوع وربي يسهل
ياليت اختي بنت الكويت00000
اذا فيه رابط تحطينه00000
أو تعطينا مصدر المعلومة كامل00بحيث يدلنا على موقع يؤيد كلامه
وتسلمين
أنا أسوي هالرجيم و أول مرة أعرف هالمعلومة !!
شكرا اختي
بس اللي اعرفه عن الشوربه انها اتنزل السوائل بالجسم ماتحرق الدهن اذكر قريته في منتدى
اجنبي من فتره هذا بس اللي عندي
هذا كلام اخصائي تغذيه اسمه محمد ربيع وانا نقلت هالكلام من جريدة الرأي العام.
تحياتي ^^بنت الكويت^^ وللجميع بدون استثناء
كلامك صحيح 100% عن " مادة البيورين والاكثار من الملفوف يسبب مرض النقرس وهو زيادة الاملاح " ... في حالة عدم تجنب المشكلة بطرق مناسبة .
وبالتحديد حمض البوليك الناتج من مادة البيورين الموجودة في ( الأستاذة / ملفوف ) ... لكن لاحظن أن هذه المادة عندما يمتصها الجسم إلى الدم ( وفي النهاية ) تصل إلى الكلى لتقوم الكلية بتصفية الدم والتخلص منها فكرن معي 3 حبات نقدر نتخلص منها مو كذا حبيبات ؟ ...
إذاً يوجد طريقة للتخلص من هذه المواد الضارة التي تسبب مرض النقرس ( مرض داء الملوك لأنه أكثر مايصيب الملوك فاشتهر بهم)
الإجابة سهلة جداً وطريقة التخلص منها أسهل بمليون مرة ، وأوجزها فيما يلي :
1- شرب 8 أكواب معيارية يومياً ، والكوب المعياري = 250 ملم ... يعني 8 أكواب = 250 * 8 = 2000 ملم = 2 لتر ماء يومياً على الأقل .
2- شرب كمية كبيرة من الماء سيزيد من تكرار التبول اليومي وهذا مايجعل الجسم يتخلص من المواد الضارة ومن أهمها في هذا الموضوع هو ((( حمض البوليك ))) .
3- لاحظوا أنه : سيزداد تكرار التبول اليومي ( Daily Urination Frequency ) فهذا سيكون عادي جداً في حالة شرب الماء بكميات كبيرة .
4- وألفت الانتباه إلى فائدة أخرى للماء خاصة عند عمل الريجيم ، وهي مشكلة الإمساك المصاحب للريجيم ... وأفضل شيء هو شرب كمية كبيرة من الماء الدافي على الريق ( أول مايدخل حلقكِ هو ماء دافيء ) ... ليساعد على زيادة الحركة الدودية لعضلات الأمعاء مما يسهم في حل هذه المشكلة ولو بشكل بسيط .
5- يجب شرررررررررب الماء الصحي وليس غيره لأن المياه الغير صحية تحتوي على شوائب أكثر وقد تحتوي على ميكروبات تضر بالجسم عموماً والكبد بوجه الخصوص .
أعتذر عن الإطالة وإن شاء الله تستفيدوا والله يوفقنا وإياكم
آخر مرة عدل بواسطة العربية-الأولى : 23-12-2003 في 11:42 PM
الروابط المفضلة