*سلطه متميزه*التبوله بنكهه مميزه من مطبخى

[lonle]

http://www.lakii.com/vb/smile/21-450.gif




http://www.lakii.net/images/Oct08/hanan_log6.gif


التبوله

طبق معروف ومشهور ولذيذ
تقدمه معظم البيوت ومكوناته بسيطه
أقدم لكم طريقتى باختلاف بسيط
لعله يكون تغيير جديد على البعض

المقادير

2 حزمه بقدونس منظف من العروق
بصله صغيره
2حبه بندوره حمراء مستويه
نصف كوب برغل أسمر متروك للرغبه أكثر أو أقل
ليمون-زيت زيتون -ليمون

الطريقه

أقوم بغسل البقدونس جيدا
وتصفيته وتجفيفه على بشكير مطبخ نضيف
للتخلص من الماء العالق ونتركه حتى يجف تماما
http://images.lakii.com/images/Jun09/lonle_mjhgf.jpg


ثم نقوم بفرمه فرم ناعم جدا

نقوم بفرم البصل أيضا ناعم جدا ونضعهم سويا



نقوم بغسل البرغل فى مصفاه ناعمه ونصفيه من الماء
ونضعه فى وعاء منفصل

نقوم بتقشير البندوره والاحتفاظ بالقشره للتزيين وإزاله البذور
وتقطيعها ناعم جدا

نضع البندوره على البرغل
ونضع قليل من الليمون وزيت الزيتون والملح
ونغطيه ونتركه بالثلاجه لمده ساعه على الاقل
ليتنكه البرغل بالليمون والزيت

http://images.lakii.com/images/Jun09/lonle_gtfrewa.jpg

قبل التقديم نضع البرغل على البقدونس
ويضبط الملح والليمون والزيت
ويخلط جيدا

http://images.lakii.com/images/Jun09/lonle_mnbgrf.jpg

ثم يوضع بطبق التقديم ويقدم مع أوراق الخس

http://images.lakii.com/images/Jun09/lonle_0972.jpg


الهدف من وضع البرغل مع البندوره والليمون
إن البرغل يمتص ماء البندوره وطعم الحامض
فيصبح طعمه أجمل
وبهذه الحاله حتى لو زادت وأحتفظى بها بالثلاجه
ستبقى خضراء زاهيه كأنها طازجه
بشرط أن يكون البقدونس لا يحتوى على قطره ماء بعد غسله



أرجوا أن تكون طريقتى نالت رضاكم
دعواتكم ياغاليات


http://www.lakii.com/vb/smile/38_262.gif

[الغزيل]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،

ماشاء الله ،،

رااااااائعه لولو :) << شو رأيك في الدلع >> كف

يمي إشتهيتها وبقوووووووووووة

أحس إنو البرغل متشبِّع بالنكهة << متعوب عليها هالعبارة :D

أقولك على سِرّ

من يوم يومي ما قررت أعمل تبولة << كف

أمي اللي بتعملها لأني ما بحب أي شي بيتقطع صغير خصوصا البقدونس << يختي ع الكسل

لكني بحب آكلها << وبحب بسبوسة ورد وفطورها الصحي : )

ياحوبي لقلبك ،،

:)

<< ماكثرت حكي صوووووووووح طالعة مؤدبة << براااااااااااااااا

[أم شادى]

بسم الله ما شاء الله
تسلم ايدك حبيبتى تبوله روووووووووووووووووعه
ربنا يباركلك فى صحتك و اولادك و احبابك

[gabsoz]

الله يسلم يدينك ياعسل روووووووووووعه

هي دي الطريقه المثلى للتبوله بس انا ازيد عليها النعناع

الله يعطيكي الف عافيه وجزاك الله الف خير

[حبي علي]

بيسسسسسسسسلمو

[حنان(البحرين)]

سلمت الأيادي غاليتي على التبوله الرائعه واللذيذه

[رندوش]

ما شاء الله تبوله متعوب عليها على رأي غزوله كف>>>
بصراحه مشهيه التبوله خاصه الورده مممممممم
تسلمي يا رب

[noorelhoda]

بسلمو على احلى تبوله جزاك الله خبرا باغالبه

[noony suger]

هذه الطريقة الاصلية للتبولة و لا ينقصها الا رشة نعناع يابس

http://www.lakii.com/vb/smile/32_202.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

[مشتاقة لامي]

تسلم الايادي شكلها يشهي

[الورده الدهبيه]

ماشاء الله عليك جزاك الله خيرا ياالغاليه

[asma_m81]

الله يسلم ايدياتك يارب

روووعة ماشاء الله عليك يامشرفتنا الغالية

بارك الله فيك

ألف صحة وهناء على قلوبكم

[omroro-4]

ما شاء الله تسلم ايديك

[meme28]

ما شاء الله تسلم ايديك حبيبتى تبوله حلوة جدا
بارك الله فيك وصحتين وهنا على قلوبكم الحلوة

[♥ نبعة الريحان♥]

يا عيني على التبولة تخبل والله تاخذ القلب من حلاتها تسلمين والله يا عسل

[san79]

يسلمو هل الايدين لونلي شهيتيني ههه

صحتين يا رب

[amal250]

بسم الله ماشاءالله عليكى
تسلم الايادى الجميلة
والف هنا وعافية على قلوبكم يارب

[السفيرة99]

ماشاءالله دائما مبدعة



يعطيك العافية ياقمر

[lonle]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،

ماشاء الله ،،

رااااااائعه لولو :) << شو رأيك في الدلع >> كف

يمي إشتهيتها وبقوووووووووووة

لحسن تطلع بالبيبى وحمه تبوله
ياويلى أبعتلك صحن حالا:)


أحس إنو البرغل متشبِّع بالنكهة << متعوب عليها هالعبارة :D

أقولك على سِرّ

من يوم يومي ما قررت أعمل تبولة << كف

أمي اللي بتعملها لأني ما بحب أي شي بيتقطع صغير خصوصا البقدونس << يختي ع الكسل

لكني بحب آكلها << وبحب بسبوسة ورد وفطورها الصحي : )

ياحوبي لقلبك ،،

:)

<< ماكثرت حكي صوووووووووح طالعة مؤدبة << براااااااااااااااا



غزلزل فى ديارنا
يامرحبا يا مرحبا


غزول إنت جربى وحتلاقيها سهله خالص
الله يخليلك الوالده يارب



أممم طعم البرغل بيجننننن

أسعدنى مرورك ياعيونى

[lonle]

بسم الله ما شاء الله
تسلم ايدك حبيبتى تبوله روووووووووووووووووعه
ربنا يباركلك فى صحتك و اولادك و احبابك

مرورك الاروع غاليتى
بارك الله فيك

الله يسلم يدينك ياعسل روووووووووووعه

هي دي الطريقه المثلى للتبوله بس انا ازيد عليها النعناع

الله يعطيكي الف عافيه وجزاك الله الف خير

تصدقى إنى هلق إنتبهت إنى مش كاتبه نعنع
تسلمى على التذكير والمرور العطر

بيسسسسسسسسلمو

سلمت الأيادي غاليتي على التبوله الرائعه واللذيذه
مرورك الاروع غاليتى

ما شاء الله تبوله متعوب عليها على رأي غزوله كف>>>
بصراحه مشهيه التبوله خاصه الورده مممممممم
تسلمي يا رب

هلا رندوشتى
إنت أجمل ورده ياورده
أسعدنى مرورك

بسلمو على احلى تبوله جزاك الله خبرا باغالبه
مرورك الاروع غاليتى
بارك الله فيك


هذه الطريقة الاصلية للتبولة و لا ينقصها الا رشة نعناع يابس

http://www.lakii.com/vb/smile/32_202.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)



بالفعل غاليتى
سقط النعنع سهوا
جزاك الله كل خير

[lonle]

ماشاءالله دائما مبدعة



يعطيك العافية ياقمر

بسم الله ماشاءالله عليكى
تسلم الايادى الجميلة
والف هنا وعافية على قلوبكم يارب

يسلمو هل الايدين لونلي شهيتيني ههه

صحتين يا رب

يا عيني على التبولة تخبل والله تاخذ القلب من حلاتها تسلمين والله يا عسل

ما شاء الله تسلم ايديك حبيبتى تبوله حلوة جدا
بارك الله فيك وصحتين وهنا على قلوبكم الحلوة

ما شاء الله تسلم ايديك

الله يسلم ايدياتك يارب

روووعة ماشاء الله عليك يامشرفتنا الغالية

بارك الله فيك

ألف صحة وهناء على قلوبكم

ماشاء الله عليك جزاك الله خيرا ياالغاليه

تسلم الايادي شكلها يشهي





http://images.lakii.com/images/Jun09/lonle_gftr.jpg

[زينب محمد 2]

تبولة رائعة


الله يعطيك العافية


و يسلمك ايديك حبيبتي

[إستغفار الأسحار]

تبولة جميلة ولذيذة
تسلم ايديك
ومتحرميناش من وصفاتك الرائعة
http://www.lakii.com/vb/smile/27-42.gif

[مصراتيه اصليه]

http://www.lakii.com/vb/smile/32_202.gif

[عهد الأماني]

http://www.lakii.com/vb/smile/32_202.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

[Layla2009]

ماشاء الله

رووووووووعه تسلم الايادي

[lonle]

http://images.lakii.com/images/Jun09/lonle_gftr.jpg

[كرملة2]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


http://islamroses.com/zeenah_images/w6w2005041919345643d1e4f8.gif

[شافعية]

سلمت الأيادي غاليتي

[lonle]

جزاكم الله خير على مروركم العطر

[omroro-4]

ما شاء الله تسلم ايديك

[حبيبة زوجها2009]

الله الله على جمال التبولة حاسة ان البرغل مليانة نكهة فريش ولذيدة
تسلم ايديك اختى

[زوزوعلي]

مساء الخيرات عزيزتي
اني من عشاق التبولة
طريقتك جديدة وحلوةةة
سأتخذها منهاجا"لي
تسلمي والف عافية
صحة وهنا على قلوبكم
ادعوا لي بالذرية الصالحة
خلقة واخلاق عاجلا"غير
اجلا"

[lonle]

مساء الخيرات عزيزتي
اني من عشاق التبولة
طريقتك جديدة وحلوةةة
سأتخذها منهاجا"لي
تسلمي والف عافية
صحة وهنا على قلوبكم
ادعوا لي بالذرية الصالحة
خلقة واخلاق عاجلا"غير
اجلا"


بارك الله فيك وجزاك كل خير
ورزقك الذريه الصالحه عاجلا وليس أجلا بإذن الله

الله الله على جمال التبولة حاسة ان البرغل مليانة نكهة فريش ولذيدة
تسلم ايديك اختى


ما شاء الله تسلم ايديك

جزاكم الله خير على مروركم العطر

[د.منى]

طريقة رائعة وذكية مشكوووووووووووووورة

[أم مــــالــــك]

احلى تبوله متبله يم يم
تسلم ايدك يا قمر

[lonle]

جزاكم الله خير
على مروركم العطر وكلماتكم الطيبه

[rejena]

اممممممم يسلمو ايديك

[نور هدى 7]

سلمت يداك

[lonle]

جزاكم الله خير
على مروركم العطر وكلماتكم الطيبه

[الغللا]

http://www.lakii.com/vb/smile/27-50.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

[هندام يوسف]

تسلم ايدك على التبولة الجميلة انا بحب التبولة اوى

[lonle]

بارك الله فيكم ياغاليات على المرور الجميل

[صوبي]

سلمت يداكي

[lonle]

ويدك غاليتى
أسعدنى مرورك جزاك الله كل خير

[(بنت الأحرار)]

يسلموا إيديكِ
بجد شهيه ولذيذة
يسلموا

[معمارية مصرية]

بسم الله ما شاء الله
تسلم ايدك حبيبتى تبوله روووووووووووووووووعه
ربنا يباركلك فى صحتك و اولادك و احبابك

[ناني2007]

يسلموووووووووووووووووو

[lonle]

هلا بالغاليات
أسعدنى مروركم وتعليقكم جزاكم الله كل خير


بنت الاحرار
هلا بالغاليه من الارض الغاليه
نورتينى

[إم قتيبة]

http://www.up3s.com/images/0yrgqsmfndz10br790hk.gif (http://www.up3s.com/)

[lonle]

ويدك غاليتى
أسعدنى مرورك جزاك الله كل خير

[*مفتخره بدينى*]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بصراااحه شكله لذيـــــــــــــــذ جداً

بارك الله فيكى على السلطه المميزه الرائعه

تحياتى اليكى

[البنت المصراوية]

مشكوووووووووووووووووره جزاكي الله خيرا

[ام عبدالمعز]

يسلمووووووووووووووو

[lonle]

وايدكم غالياتى
بارك الله فيكم على مروركم الجميل

[ام عبدالمعز]

http://www.lakii.com/vb/smile/27-48.gif

[كرملة2]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/4_1152194319.gif

[قمـ بغداد ـر]

سلمت يداكي كامله الطريقه لكن ناقصها القليل من النعناع

[امل المكي]

تسلم الايادي ماشاء الله

[lonle]

جزاكم الله خير ياغاليات
على مروركم الجميل

[ام علاوي العراق]

http://www.lakii.com/vb/smile/27-47.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)

[lonle]

بارك الله فيك ياغاليه

[ام جودى حبيبتى]

ياسلااااااااااااااااااااااام تسلمى