*طبق متميز*خلطة ريجيمية ابداعية...هههههههه طبق من تنفيذي واخراجي

[ام سنان]

http://www.lakii.net/images/Oct08/hanan_log33.gif



السلام عليكم اخواتي

طبعا اني بديت ريجيم قبل تقريبا 3 ايام ومن يومهة واني دااسوي اشياء غريبة وعجيبة خلطات من بلاد الواق واق هههههه بي المهم ميكون بيهة اي دسم عموما بوحدة من تجاربي اكتشفت تبسي بس للامانة طلع طعمة شهي جدا وحبيت انقلة الكم وهوة كالاتي:


المقادير:

كل انواع الخضار الي موجودة ومتوفرة اني استعملت :الفلفل.البصل.الشجر(الكوسة).البتيتة.الطماطة.فليفلة خضراء حارة.جزر
فلفل اسود.ملح.مستاردواي صوص عندك اني استعملت صوص هاواي جامايكي طعمة طيب كلش.شوية زيت زيتون
اصابع كباب او كفتة وهي عيارة عن لحم مفروم وفلفل اسود وملح واضفت قليل من البقصماط والصوص

http://www.lakii.com/img/all/Nov08/eq1UiG11131424.jpg

هنا الخضروات مع الصوص

http://www.lakii.com/img/all/Nov08/XiaPuh11131425.jpg

وهنا الخضرة مع اصابع الكباب او الكفتة

http://www.lakii.com/img/all/Nov08/FmBQ5P11131425.jpg

وهاي صورة اقرب
بعدهة ندخلة الفرن لمدة نصف ساعة تقريبا والنتيجة كالاتي:

http://www.lakii.com/img/all/Nov08/Cah0K811131426.jpg

طبعا اني كنت مسوية جنبه تمن باقلاء لزوجي وطريقة التمن مشروحة من قبل الاخوات العراقيات في المنتدى لكن اضفت الهة كرات اللحم


http://www.lakii.com/img/all/Nov08/Cn6Ume11131427.jpg


http://www.lakii.com/img/all/Nov08/UsHrPd11131426.jpg

قدمت ايضا الى جانبة سلطة الخيار واللبن بالنعناع وزيت الزيتون

http://www.lakii.com/img/all/Nov08/yOUN2h11131427.jpg


وهذا الصحن لاول رد والي يتاخر ميحصل شئ هههههههههههه


الف عافية حبيباتي

[wbaby]

http://www.lakii.com/img/all/Nov08/yOUN2h11131427.jpg

انا الحمدلله لحقته
ماشاء الله عليك ايوه كده عايزين صحه
ربنا معاك
وشدي حيلك الريجيم بده اراده
يسلموا ايديك فعلا شهي

[●•°BaSmA°•●]

تسلم الايادي يا رب
وجبة راائعة

[ام سنان]

شكرا اختي wbaby والف عافية الطبق

[ام سنان]

شكرا حبيبتي بسمة على المرور

[مشاعر90]

مـــــساء الـــورد..

ماشاءاللة رووووعـــــــــة..

تسلم الايـــــــــاااااااااااادي...

ويعطيك العافية حبيبتي...

لكـ من مــــــــــ90ـشاعركل الحب والــــــــود..

[ام سنان]

اختي مشاعر شكرا على مشاعرج وكلامج اللطيف

[ام هيا وحارث]

تسلم ايديك اكثر من رائع وسهل وخفيف
بس انا ما لحقتش اول طبق ممكن ده ومش مشكلة الريجيم

[ام هيا وحارث]

http://www.lakii.com/img/all/Nov08/UsHrPd11131426.jpg

[نهاية قصة]

تسلم الأيادي

[سواد العيون]

يسلمو ع الطبق
صحه وهناااا

[manalo]

بشهي تسلم ايدك

[لالي لافندر]

عاشت الايادي ابدعت
طبق صحي سهل واكيد لذيذ
مادام من ايدين ام سنان الحلوة اكيد راح يكون طيب
بارك الله بيك ويحفظلك سنان اكيد هاي صورتة الله يخليه

[yehia2007]

طبق صحى رااااااائع
تسلم ايدك

[ام سنان]

ام هيا وحارث الاطباق كلها امامك اختاري الي يعجبك حبيبتي

[ام سنان]

شكرا يالالي ياورد اي هاي صورة سنسون حبيبي الله يحفظج ويسلم اهل بيتج

[chahira]

تسلم ايدك شغلك جميل و مرتب

[ام سنان]

تسلمي حبيتي شهيرة على مرورك ياغالية

[من أنا !!]

شكلها لذيييييييييييذ تسلم يدك ..

[amal250]

بسم الله ماشاءالله

شكل الطبق بيقول ان طعمة جنان

تسلم الايادى

[ام سنان]

شكرا حبيباتي على الردود وهذا من ذوقكم الكريم

[radwa1981]

تسلم ايدك حلو اوي وكمان فكرته جميلة
احلى اكل اللي بتحسي انه صحي ومش بتحسي وانتي بتاكليه باي تانيب ضمير

[ام سنان]

تسلم ايدك حلو اوي وكمان فكرته جميلة
احلى اكل اللي بتحسي انه صحي ومش بتحسي وانتي بتاكليه باي تانيب ضمير

كلامك والله صحيح مليون بالمية تسلمين حبيبتي

[حنان(البحرين)]

تسلم يدكِ عزيزتي على الوصفه الطيبه إن شاءالله سأجربها

[ام سنان]

تسلم يدكِ عزيزتي على الوصفه الطيبه إن شاءالله سأجربها

شكرا على المرور اختي الغالية جربيها وكوليلي رايك بصراحة

[رندوش]

ما شاء الله طبق شهي
اعجبني توقيعك ربي يفك كربكم وكرب المسلمين جميعا

[allmasa]

يسلمو ايديكي

[أم عمورة]

الله ماشاء الله الطبق جميل جدا

الله يجزيكي الخير اختي لأنه أنا كمان مبلشة ريجيم والحمدلله لقيت هالوصفة الحلوة منك

[غصن الخبر]

تسلم يدك شكله شهي بس الله الله بالريجيم

[ام سنان]

ما شاء الله طبق شهي
اعجبني توقيعك ربي يفك كربكم وكرب المسلمين جميعا

تسلمين اختي رندوش الله يفك كربتكم ويخلصكم من المحتلين يارب قلوبنا وياكم دائما

[ام سنان]

تسلم يدك شكله شهي بس الله الله بالريجيم

شكرا على مرورك الكريم حبيبتي

[ام سنان]

يسلمو ايديكي


انت السالمة حبيبتي

[ام سنان]

الله ماشاء الله الطبق جميل جدا

الله يجزيكي الخير اختي لأنه أنا كمان مبلشة ريجيم والحمدلله لقيت هالوصفة الحلوة منك

الله يعينج عالرجيم والله متعبني بس هم ميخالف ان شالله ارادتنا اقوى ونكمل

[79nana]

ماشااء الله الوجبة اتههههههههههههههههبل جااااري التطبيق
تحياتي

[ام سنان]

ماشااء الله الوجبة اتههههههههههههههههبل جااااري التطبيق
تحياتي
حبيبتي طبقيها وكوليلي شنو رايك ؟؟؟؟؟؟؟؟ تسلميلي عالمرور

[nevee]

تسلم الأيادي روووووووووووووووووعه

[زوزوعلي]

مسلء الخير كيف الاحوال انشاء الله تكوني بالف خير تسلمي على الاطباق الشهية شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

[ام سنان]

تسلم الأيادي روووووووووووووووووعه


الله يسلمج حياتي شكرا على المرور

[ام سنان]

مسلء الخير كيف الاحوال انشاء الله تكوني بالف خير تسلمي على الاطباق الشهية شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا


مساء الورد حياتي والله من اشوف اسمج اشتم ريحة العراق تحياتي وشكري على مرورج الكريم

[ام سنان]

وين الردوووووووووود الحلوة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[زوزوعلي]

مساء الفل والياسمين تسلمي على التاليف والتنفيذ والاخراج لان الطبق تحفة خالي من الدسم تقريبا لاكن عندنا لايوجد الصوص فماذا استبدله قبلاتي الى سنان والله يعطيك الصحة والعافية ويحفظكم من كل مكروه

[ام سنان]

مساء الفل والياسمين تسلمي على التاليف والتنفيذ والاخراج لان الطبق تحفة خالي من الدسم تقريبا لاكن عندنا لايوجد الصوص فماذا استبدله قبلاتي الى سنان والله يعطيك الصحة والعافية ويحفظكم من كل مكروه


مساء الورد ياورد حبيبتي بالفعل هذا الطبق جدا خفيف ومو مشكلة الصوص ممكن بس البهارات الله يسلمج توصل قبلاتج لسنسون سلامي لك وامنياتي ان تكوني دائما بخير

[z84]

ماشاء الله يجنن تسلم ايدج يارب

[ام سنان]

ماشاء الله يجنن تسلم ايدج يارب


شكرا اختي الحبيبة الله يسلمج ويخليج

[عاشقة الحلويات]

تسلم الأيادي على هالخلطة

والله يثبتنا على الأوزان الخفيفة

بارك الله بك

[ام سنان]

تسلم الأيادي على هالخلطة

والله يثبتنا على الأوزان الخفيفة

بارك الله بك


امين يارب تحياتي لك اختي الغالية وشكرا على المرور ياغالية