₪طبق متميز₪مشاركتى فى حمله اطعمه مغذيه لصحه اطفالنا البدنيه للحبيبه ‏noorelhoda

[أم شادى]

http://www.lakii.net/images/Nov06/hanan_aidy_maindish2.gif


السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
أتمنى ان تكونوا جميعا بخير و صحه و سعاده
الف الف مبروك لجميع المشرفات الجدد و الى الامام دائما
أقدم الشكر للغاليه noorelhoda على فكرتها حمله لاطعمه مغذيه لصحه أطفالنا (http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=492040)جزاها الله خيرا
اخواتى الاحباء معى اليوم طبق لحبايبى الصغار و نتمنى جميعا لهم الصحه و العافيه
وكثير من الاطفال يهمل او لا يرغب فى أكل الاسماك رغم فائدتها العظيمه لنمو عظامهم و ذكائهم
سوف اقدم لهم وجبه متكامله من السمك مثل الوجبات الجاهزه التى يرغبوها و بشكل يجذبهم و يخدعهم
لم احدد مقادير.. كل واحده تستخدم حسب الكميات التى تناسبها حقدم المكونات و الطريقه ( الفكره )
http://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1921.jpg
بسم الله نبدأ
المقادير
سمك فيليه
ليمون
ملح / فلفل / كمون
دقيق / بيض / قليل من الماء / بقسماط مطحون
زيت للقلى
الطريقه
انا استخدمت السمك البلطى و خليته بنفسى (حتى نكون أقتصاديين و نستغل السمك أحسن أستغلال )
http://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1887.jpg
ننظف السمك و نشيل القشور و الزعانف
http://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1894.jpg
ثم بسكين حاده نقطع بعد الرأس بالعرض و نمشى بالسكين بحذاء ظهر السمكه و عظمها حتى نخرج قطعه الفيلفه ثم بالسكين ننزع الجلده
http://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1896.jpg
نحضر اى قطاعات الاشكال للبتيفور و البسكوت او اى اشكال عند اولادكم و نشكل السمك انا عملت بط و كمترى و قلب و مثلث وورده كبيره و اصابع
http://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1899.jpghttp://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1900.jpg
نتبل السمك بالليمون و الملح و الفلفل و الكمون و نتركه فى التلاجه لحين الاستخدام
نأخذ قطع السمك و فى الدقيق ثم البيض المخفف بالماء ثم البقسماط المطحون ( مثل طريقتى فى الفراخ البانيه ) و نقليه فى الزيت
الكشرى
انا فضلت أقدم كشرى مع السمك لاهميه العدس و طعمه الجميل و اللون الجذاب للطفل و للتنويع
الطريقه
نفس طريقتى على هذا الرابط (http://http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=482407)
الشوربه ( المرقه )
فضلت أقدم لحبايبى شوربه السمك البيضاء حتى لا يشعروا انها سمك ( ينخدعوا ) ولان السمك مقلى فيكفى دهون
والطريقه فى هذا الرابط (http://http://www.lakii.com/vb/showthread.php?p=6891244#post6891244)


السلطه
حبيت أقدم لحبايبى الصغار تشكيله من الخضروات بشكل مغرى بدلا من السلطه العاديه
سلقت بنجر ثم قطعته حلقات و قطعتها بالقطاعات على شكل ورده كبيره و مثلث و قلب و هلال
قطعت الكوسى حلقات مشرشره بالمقطع المشرشر و البطاطس حلقات ثم عملت منها ايضا شكل نجمه و هلال كبير و الجزر عملته حلقلت ثم بقطاعه على شكل ورده صغيره
و وضعتهم على البخار( سوتيه )
http://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1906.jpghttp://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1908.jpg
باقى الجزره تركته سليم و فلفله خضراء عملتها 3 مثلثات من ناحيه القمع لعمل نخله ( شاهدت هذه الطريقه فى المنتدى )
التزيين لاجل الحبيبه حنان
أحضرت الطبق و رصيت بعض اوراق الجرجير على جنب و اوراق السبانخ على الجنب الاخر
ثم و ضعت السمك البانيه بجوار الجرجير و بجوار السبانخ و ضعت الكشرى بعد تشكيله على هيئه كور صغيره ( بليه ) ( كنا زمان نخبء فصوص السمك للاطفال فى قلب الكور حتى لا يروه ) فوجدته أصبح مثل عنقود العنب و وضعت البنجر الورده الكبيره على السبانخ لتناسق الالوان
ثم وضعت حلقات الكوسه بجوار السمك و فوق كل شريحه ورده الجزر و فى الجانب الاخر و ضعت البطاطس النجمه و الهلال و وجدت اللون باهت فعملت قطعه صغيره من الفلفل الاحمر و ضعتها فى قلب النجمه فأصبحت مثل الورده و وضعت شريحتين من الفلفل الاحمرعلى الجرجيرو كملت باقى البنجر فى المكان المتبقى و الجزره السليمه و قفتها بين الجرجير و السبانخ و وضعت عليها الفلفل الاخضر و هذا هو الشكل النهائى
http://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1916.jpg
و قدمته مع طبق الشوربه لان كل الاطفال تحب الشوربه و زينتها بشريحه من الليمون فقط حتى ينجذب الطفل بالسمك اكتر
http://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1922_.jpg
أتمنى ان يكون طبقى عجبكم و ان يعطيكم أفكار حتى نفيد أطفالنا بالغذاء الصحى والسليم و طبعا بداخل كل ام فكره اكيد أروع لحبها فى أطفالها و ما شاء الله المنتدى كله مبدعات و ننتظر منهم الكثير من الافكار الجميله
و ربنا يحفظ أولاد المسلمين جميعا
أترككم فى رعايه الله و امنه
لالالالالالالالا تنسوا الدعاء لاولادى W:

[soso22]

ما شاء الله روعههههههههههه

تسلم ايدك عليها

ابدعتي

[الزينب]

ما شاء الله يا ام شادي..تسلم يدك يا صاحبة اجمل الاطبق و الابتكارات الشيقة..

و الشكر موصول للاخت الجميلة ام نور..ربنا يبارك لها..

و يحفظك يا ام شادي و اولادك من كل سوء و مكروه...

عجبني شكل السمك اوي..

[أم شادى]

ما شاء الله روعههههههههههه

تسلم ايدك عليها

ابدعتي


الف الف شكر يا غاليه
بعض ما عندكم حبيبه قلبى
تسلميلى يا ذووق
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

ما شاء الله يا ام شادي..تسلم يدك يا صاحبة اجمل الاطبق و الابتكارات الشيقة..

و الشكر موصول للاخت الجميلة ام نور..ربنا يبارك لها..

و يحفظك يا ام شادي و اولادك من كل سوء و مكروه...

عجبني شكل السمك اوي..
الف الف شكر يا غاليه
تسلميلى يا ذووق دا بعض ما عندكم حبيبه قلبى
ام نور تستحق كل خير لفكرتها الجميله
متحرمش من دعواتك الجميله جزاكى الله كل خير و بارك لك فى زين
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى

[randd]

يسلموووووووووووو ما شاء الله روعه وافكار كثير حلوة يا عسل

الله يباركلك باولادك ويحميلك اياهم وتفرحى فيهم باعلى المناصب يا الله

جزاك الله كل خير

[شخبط شخبيط]

ما شاء الله ايه الجمال ده كله
انا اللى هاكل الطبق والله مش هسيبه لبنااااااااااتى خاالص
حد يشوف الجمال ده ويسيبه
مااا شاء الله عليكى يا غاااااااااااليه كل شىء من ايدك فن وابتكار
تسسسسلم الايادى حبيييييبتى
ربنا يبارك ليكى فى صحتك واولاك

[carmen]

الله الله الله ..... يادلع يادلع ..... ينفعشى تعتبرينى من الأطفال بتوع حملة التغذيه وتاخدينى عندك كورس مكثف أكل بس ؟

[أم شادى]

يسلموووووووووووو ما شاء الله روعه وافكار كثير حلوة يا عسل

الله يباركلك باولادك ويحميلك اياهم وتفرحى فيهم باعلى المناصب يا الله

جزاك الله كل خير
الف الف شكر يا غاليه
بعض ما عندكم حبيبتى
متحرمش من دعواتك و لك بالمثل
بارك الله فيكى يا ذووق
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

ما شاء الله ايه الجمال ده كله
انا اللى هاكل الطبق والله مش هسيبه لبنااااااااااتى خاالص
حد يشوف الجمال ده ويسيبه
مااا شاء الله عليكى يا غاااااااااااليه كل شىء من ايدك فن وابتكار
تسسسسلم الايادى حبيييييبتى
ربنا يبارك ليكى فى صحتك واولاك
الف الف شكر يا غاليه
انت الاجمل حبيبتى
اعملهم اطباق مخصوص و الله
بعض ما عندكم يا سكره اطباقك تجنن
اخجلتينى بلطفك تسلميلى يا ذووق
متحرمش من دعواتك و لك بالمثل ياقمر
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

الله الله الله ..... يادلع يادلع ..... ينفعشى تعتبرينى من الأطفال بتوع حملة التغذيه وتاخدينى عندك كورس مكثف أكل بس ؟
الف الف شكر كرمله
اتفضلى حبيبتى البيت بيتك تنورينى
بتحرجيجينى بذوقك يا غاليه
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[wbaby]

ماشاء الله تبارك الله تسلم ايديك بصراحه شكله حلو بيغري الكبير قبل الصغير الله يعطيك العافيه ويحميلك اولادك وتشوفيهم باحسن حال جزاك الله كل خير

[حنان(البحرين)]

ماشاء الله يالغاليه طبق رائع تسلم يدكِ ياطباختنا منتظره منكِ طريقة تقطيع الخضار للزينه لوضعها ضمن الدوره :)

[رندوش]

ما شاء الله طبق شهي

[أم شادى]

ماشاء الله تبارك الله تسلم ايديك بصراحه شكله حلو بيغري الكبير قبل الصغير الله يعطيك العافيه ويحميلك اولادك وتشوفيهم باحسن حال جزاك الله كل خير
الف الف شكر حبيبه قلبى
متحرمش من دعواتك ولك بالمثل
مشكوره لذوقك يا عسل
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

ماشاء الله يالغاليه طبق رائع تسلم يدكِ ياطباختنا منتظره منكِ طريقة تقطيع الخضار للزينه لوضعها ضمن الدوره :)
الف الف شكر يا غاليه
تسلميلى حبيبتى كلك ذووق
من عنيا الاتنين يا قمر
مشكره على التميز
مرورك الكريم اسعدنى و شرفنى و نورنى ws:-)

[أم شادى]

ما شاء الله طبق شهي
الف الف شكر يا غاليه
تسلميلى يا ذووق
مرورك الكريم اسعدنى و شرفنى و نورنى ws:-)

[shahed60]

ربي يسلم دياتك يا ام شادي تحفة ما شاء الله
ما بتعمليني بنت من بناتك خخخخخخخخخخ


يعطيكي الف عافية ويخللك الامامير ويربو بعزك ودلالك يا عسل

ولا تحرمينا من ابداعاتك

[تغريد2007]

يسلمووووووووووووو دياتك ام شادي
رووووووووووووووووووعه

[●•°BaSmA°•●]

تسلم الايادي
رااااااائعة
ما شالله عنك
أفكارك هايلة بجد :)

[أم شادى]

ربي يسلم دياتك يا ام شادي تحفة ما شاء الله
ما بتعمليني بنت من بناتك خخخخخخخخخخ


يعطيكي الف عافية ويخللك الامامير ويربو بعزك ودلالك يا عسل

ولا تحرمينا من ابداعاتك
الف الف شكر حبيبتى
تسلميلى يا ذووق
انت فعلا بنتى و اتفضلى فى اى وقت
يعافيكى يا قمر على كلامك الجميل
ربنا يبارك فيكى يا سكره
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

يسلمووووووووووووو دياتك ام شادي
رووووووووووووووووووعه
الف الف شكر يا غاليه
تسلميلى يا ذوق
مرورك هو الاروع
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

تسلم الايادي
رااااااائعة
ما شالله عنك
أفكارك هايلة بجد :)
الف الف شكر حبيبه قلبى
تسلميلى يا قمرايه
مرورك الاروع
دا بعض ما عندكم
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[إم قتيبة]

تسلم اديك

[أم شادى]

تسلم اديك
الف الف شكر حبيبتى
نسلميلى يا ذووق
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[لبنان وحبايبه]

ما شاء الله يا غالية
طبق رائع وجذاب ومتكامل العناصر الغذائية
ربي يبارك بصحتك ويفرحك بولادك وأولادهم ويحفظك من كل سوء

الله يعطيك العافية يا اغلى أم شادي..

[amerakamal]

بجد الف شكر مبهر جدا للاطفال خصوصا اذا كانوا مش بيحبوا الاكل اووى تسلم ايدك وايتكاراتك بس الروابط للاسف مش راضيه تفتح عندى كنت عايزه اعرف الشوربه والكشرى جدا
مرمر

[noorelhoda]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ماشاء الله عليكى يا غاليه
ومش جديد عليكى ابدا الفن والذوق
شكرا لتدعيمك لموضوعى
وشكرا لاستجابتك لندائى بتقديم اكل صحى لصغارنا
الف شكر ليكى يا اغلى طنط ام شادى

[جروح الورد]

رووووووووووووووووعه
يعطيك الف عافيه

[كوسةوبط]

ما شاء الله روعة والله يا أم شادى تسلمى حبيبتى

[أم شادى]

ما شاء الله يا غالية
طبق رائع وجذاب ومتكامل العناصر الغذائية
ربي يبارك بصحتك ويفرحك بولادك وأولادهم ويحفظك من كل سوء

الله يعطيك العافية يا اغلى أم شادي..
الف الف شكر حبيبه قلبى
علشان خاطر حبيبى الصغيرين ربنا يخليهملك
متحرمش من دعواتك يا غاليه و لك بالمثل
اخجلتينى بذووقك يا سكره
يعافيكى يا اجمل لبنان
مرورك الكريم اسعدنى و شرفنى و نورنى ws:-)

[أم شادى]

بجد الف شكر مبهر جدا للاطفال خصوصا اذا كانوا مش بيحبوا الاكل اووى تسلم ايدك وايتكاراتك بس الروابط للاسف مش راضيه تفتح عندى كنت عايزه اعرف الشوربه والكشرى جدا
مرمر
الف الف شكر يا اموره
تسلميلى حبيبتى
الشوربه موجوده فى ركن المقبلات و السلاطات
الكشرى فى الاطباق الرئيسيه
اسفه لعدم ظهورهم مش عارفه ليه:[]L
ادخلى حبيبتى ملفى الشخصى
افتحى المواضيع التى كتبت بواسطه ام شادى
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ماشاء الله عليكى يا غاليه
ومش جديد عليكى ابدا الفن والذوق
شكرا لتدعيمك لموضوعى
وشكرا لاستجابتك لندائى بتقديم اكل صحى لصغارنا
الف شكر ليكى يا اغلى طنط ام شادى
و عليكم السلام و رحمه الله و بركاته
فكرتك جميله لانها تخص الجيل الجديد و دا المستقبل
دا واجب علينا كلنا المشاركه لصحه اولادنا
الشكر لك يا غاليه خلتينا نفكر شويه فى الاطفال
مرورك اسعدنى جدا و شرفنى و نورنى ws:-)

[أم شادى]

[quote=جروح الورد;6905079]رووووووووووووووووعه
يعطيك الف عافيه[/quote
الف الف شكر حبيبتى
يعافيكى يا ذووق
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

ما شاء الله روعة والله يا أم شادى تسلمى حبيبتى
الف الف شكر يا غاليه
مرورك هو الاروع حبيبتى
تسلميلى يا ذووق
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم مــــالــــك]

فكرة رووعه
تسلم ايدك عليها
وبالعافيه على قلوب حبايبنا االصغار

[أم شادى]

فكرة رووعه
تسلم ايدك عليها
وبالعافيه على قلوب حبايبنا االصغار
الف الف شكر حبيبه قلبى
مرورك بمواضيعى هو الاروع
تسلميلى يا ذووق
بارك الله فيكى يا سكره
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[عاشقة الحلويات]

ما شاء الله

طبق ولا أشهى من هيك

الله يبارك فيك

[أم شادى]

ما شاء الله

طبق ولا أشهى من هيك

الله يبارك فيك
الف الف شكر يا غاليه
تسلميلى حبيبه قلبى
كلك ذووق يا سكره
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[توتا القطوطه]

http://www.meshmesh.net/site/modules/myfiles/files/58_1216068222.gif

[وردة تونس]

ما شاء الله


روووعة

يسلمو ايديك يا احلى ام شادي

[أم شادى]

http://www.meshmesh.net/site/modules/myfiles/files/58_1216068222.gif
الف الف شكر حبيبتى
تسلميلى يا ذوق
يعافيكى يا قمر
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

ما شاء الله


روووعة

يسلمو ايديك يا احلى ام شادي
الف الف شكر يا غاليه
مرورك هو الاروع يا قمر
تسلميلى حبيبه قلبى ربنا يخليكى
مرورك الكريم اسعدنى و شرفنى و نورنى ws:-)

[مmaruna]

تسلم ايدك وافاكرك الحلوه انت ونور واشكال فعلا مغريه تسلمىhttp://file11.9q9q.net/img/15174254/1026.gif (http://file11.9q9q.net/preview/15174254/1026.gif.html)

[amal250]

ماشاءالله عليكى

افكاررررررررررر جميلة

تسلمى

[أم شادى]

تسلم ايدك وافاكرك الحلوه انت ونور واشكال فعلا مغريه تسلمىhttp://file11.9q9q.net/img/15174254/1026.gif (http://file11.9q9q.net/preview/15174254/1026.gif.html)
الف الف شكر حبيبتى
اتمنى تعجب اطفالكم
تسلميلى يا ذوق
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

ماشاءالله عليكى

افكاررررررررررر جميلة

تسلمى
الف الف شكر حبيبه قلبى
انت الاجمل يا سكره
تسلميلى يا ذوق
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[جنة الطيور 2]

ما شاء الله ابداع روووووووووعة
تسلم الايادي وربي يخليلك اولادك

[فرح1983]

ايه يامامتي الجمال دة
انا عاوزة منه طبق لحبيبة عشان هي اصلا بتحب السمك ههههههههههههه
تسلم ايدك ياااااااااااارب ويخليك ولادك ويفرح حضرتك بيهم يارب ويباركلنا في صحتك وايديك يارب

[أم شادى]

ما شاء الله ابداع روووووووووعة
تسلم الايادي وربي يخليلك اولادك
الف الف شكر يا غاليه
مرورك هو الاروع يا قمر
تسلميلى حبيبه قلبى ربنا يخليكى
متحرمش منك ولا من دعواتك ربنا يكرمك يا سكره
مرورك الكريم اسعدنى و شرفنى و نورنى ws:-)

[أم شادى]

ايه يامامتي الجمال دة
انا عاوزة منه طبق لحبيبة عشان هي اصلا بتحب السمك ههههههههههههه
تسلم ايدك ياااااااااااارب ويخليك ولادك ويفرح حضرتك بيهم يارب ويباركلنا في صحتك وايديك يارب
الف الف شكر حبيبه قلبى
مرسى على كلامك الجميل مثلم يا بنتى العزيزه
اجمل طبق لعيون حبيبه و صحه و عافيه يا رب

http://i345.photobucket.com/albums/p381/magy_life/atfal/IMAG1916.jpg

تسلميلى يا غاليه كلك ذوق ربنا يكرمك
متحرمش منك يا سكره ولا من دعواتك الجميله مثلك
ربنا يباركلك فى بناتك و يهديهم و يجعلهم من الصالحين البارين بوالديهم
وجودك اسعدنى جدا و شرفنى و نورنى :)

[ايا]

تسلم يدك

[engy zarif]

تسلملى ايديكى وعنييكى وارجوكى ابعتيلى افكار تانية لان ابنى فعلا عندة مشكلة مع الاكل عموما وخصوصا الخضار بليييييييييييييز
مستنياكى ضرورى

[نجوم حياتي]

الله يباركلك باولادك ويحميلك اياهم وتفرحى فيهم

[الورد الذهبي]

تسلم يدك _وطريقة تقديم مغرية للصغار _

[نسائم حائره]

طريقة روعه ان شاء الله اجربها

تكوير الارز بعمله
و الحقيقة الاولاد بياكله فعلا
لكن لما بقدمه بالطريقة العادية اكيد بيسيبو كتير
فكرتك روعه و التنسيق ابداع
جزاك الله خيرا

[أم شادى]

تسلم يدك
الف الف شكر يا غاليه
تسلميلى حبيبه قلبى ربنا يخليكى
مرورك الكريم اسعدنى و شرفنى و نورنى ws:-)

[أم شادى]

تسلملى ايديكى وعنييكى وارجوكى ابعتيلى افكار تانية لان ابنى فعلا عندة مشكلة مع الاكل عموما وخصوصا الخضار بليييييييييييييز
مستنياكى ضرورى
الف الف شكر حبيبه قلبى
تسلميلى يا غاليه ربنا يكرمك
انا اسفه على التاخير الغير مقصود يا قمر و هذا الرابط ممكن يفيدك

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?p=6922602#post6922602

وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

الله يباركلك باولادك ويحميلك اياهم وتفرحى فيهم
الف الف شكر حبيبه قلبى
ربنا يكرمك و يباركلك يا ذوق
متحرمش منك ولا من دعائك الجميل مثلك يا غاليه
وجودك اسعدنى جدا و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

تسلم يدك _وطريقة تقديم مغرية للصغار _
الف الف شكر حبيبه قلبى
تسلميلى يا غاليه كلك ذوق ربنا يباركلك
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[أم شادى]

طريقة روعه ان شاء الله اجربها

تكوير الارز بعمله
و الحقيقة الاولاد بياكله فعلا
لكن لما بقدمه بالطريقة العادية اكيد بيسيبو كتير
فكرتك روعه و التنسيق ابداع
جزاك الله خيرا
الف الف شكر حبيبه قلبى
مرورك الاروع يا غاليه عطر صفحتى
تكوير الارز من اجمل الطرق للاطفال فعلا
مرسى يا قمر و سعيده ان فكرتى عجبتك
جزاكى الله الجنه و نعيمها
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)

[midodo]

جميل اوي تسلم ايديكي

[أم شادى]

جميل اوي تسلم ايديكي
الف الف شكر حبيبه قلبى
تسلميلى يا غاليه كلك ذوق ربنا يباركلك
وجودك اسعدنى و شرفنى و نورنى :)