هام الى اخونا في الله الدكتور محمد ابو سمك ارجووووك عاجل

[عروسة زوجي]

السلام عليكم ورحمة الله اخي العزيز
اولا اشكرك جزيل الشكر على مساهمتك ومساعداتك لناا في هدا المنتدى الاكتر من رائع .

مشكلي دكتور هو اني مند فترة 6 مما جعلني احس بضعف في النظر قليلا حتى انني بالليل ارى داءما الصورة مصحوبة بضباب. فقررت ان استعمل نظارات وسؤالي هو هل استعمل فقط نظارات خاصة بشاشة الكمبيوتر ام استعمل نظارات للارهاق العين.
ارجوك انتظر ردك
والف شكر ل

[الدكتور محمد أبوسمك]

انا لا اعرف الفرق بين نظارات شاشة الكومبيوتر ونظارات الارهاق
النظارات الطبية هي ما تحتاجينها للقراءة و الرؤية البعيدة في نفس الوقت
اذا اردت المزيد من المعلومات فيا ليت ان تخبريني بدرجات النظارات و عمرك و ما هي قياسات النظارات المستعملة الان

[عروسة زوجي]

شكرا دكتور على ردك السريع بارك الله فيك واعتدر عن عدمتوضيحي للسؤال لاني للتو لاحظتها لاني البارحة كتبت بسرعة.
انا سني 20 سنة وما كنت اود قوله لك هو اني استعمل كتيرا شاشة الحاسوب يوميا ما يقدر ب 8 الى 12 ساعة يوميا واعرف انه مضر لكنه مجال دراستي وعملي . المهم كما قلت مند اخر مرة لزيارتي طبيب العيون مدة 10 شهور مرة وجدت نفسي الحمد لله 10/10 لكني الان اجس بتعب وليس ضعف في النظر مما يسبب لي راية الصورة بضباب .
المكا عن سؤالك دكتور عن قياس النظارات فعفوا لم افهم كيف قياس النظارات
وشكرا لك على صبرك وسعة صدرك جزاك الله الجنة وجعل اعمالك شفيعة لك يوم القيامة يوم لا ظل الا ظله

[الدكتور محمد أبوسمك]

بالنسبةللارهاق والتعب فبسبب طول فترة استعمال الحاسب الالي وهنا النصيحة بسيطة بأخذ وقت مخصص للراحة والابتعاد عن شاشة الجهاز عدة دقائق قبل العودة لمزاولة العمل.
بالنسبة لقياس النظارات فهو رقم يمثل قوة النظارة وهو ما يكتبه الطبيب في ورقة كشف النظارات
وشكرا.