قرمشو معي الشيبس وبدون قلي تفضلوا شوفو كيف

**shahed60** · 03-06-2007, 09:59 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بطاطا بدون قلي تفضلوا الطريقة
بطاطا بتقشريها وبغسليها وبتقسميها شرايح ررقيقة جدا
وبعدها بتجيبي صحن مسطح وبتدهنيه بنقطة زيت لكي لا تلصق البطاطا بالصحن وبتصفي البطاطا وحدة جنب وحدة متل الصورة وبترشيها بالملح والنكهة الي بدك ايها متل البهار او الفلفل او بوردة بصل اوتوم او كتشب او شطة اي شي
انا هون بس حاطة ملح وشوية كتشب

وبعدها بتحطيها بالمايكرويف خمس دقايق وطالعيها واتركيها تبرد وقرمشي ع كيفك

وعوافي ع قلبكم وقلب اطفالكم

**Rino** · 03-06-2007, 10:33 AM

يا سلام عالأفكار اللي هيه طريقة صحية كتيرو ما فيها زفر كتير للأولاد تسلم إيديكي أم شنشون

**مـــلاك الروح** · 03-06-2007, 11:09 AM

مشكورة وجزاك الله كل خير

**ماما نبيلة** · 03-06-2007, 11:28 AM

**yomizo** · 03-06-2007, 11:35 AM

جميله وخفيفه بدون دهون او زيوت
بس يقولوا ان التسويه فى المايكروويف مضره كتير والله اعلم لان الاشعاعات اللى بتخرج منه على الاكل تدخل لنا لما ناكله

تسلمي على الوصفه

**طيـــف** · 03-06-2007, 11:45 AM

ياسلام عليك ياانتي يابو اكل مشهي وصحي

طيب لو كان مكرويف تسخين عادي؟؟ بمشي الحال

بتعرفي ذكرتيني بصينيه وردات البطاطا هيك مقرمشه وخفيفه

**shahed60** · 03-06-2007, 12:00 PM

كتبت بواسطة Rino

يا سلام عالأفكار اللي هيه طريقة صحية كتيرو ما فيها زفر كتير للأولاد تسلم إيديكي أم شنشون

الله يسلم رينو يا عسل انت جربيها وادعيلي لان ما رح تضطري تغسلي ايدين الاولاد

كتبت بواسطة مـــلاك الروح

مشكورة وجزاك الله كل خير

العفو وتسلمي على مرورك

كتبت بواسطة ماما نبيلة

الله يعافي قلبك وما ننحرم منك بعد زمان

كتبت بواسطة yomizo

جميله وخفيفه بدون دهون او زيوت
بس يقولوا ان التسويه فى المايكروويف مضره كتير والله اعلم لان الاشعاعات اللى بتخرج منه على الاكل تدخل لنا لما ناكله

تسلمي على الوصفه

الله يسلمك
انا بسمع كمان بس عم نستعمله بالبيت لتسخين الاكل اقل منها نستعمله للشيس الي الاطفال بيموتو عليه وكلو دهون ومواد حافظة والله اعلم اذا كان فعلا شبس

كتبت بواسطة طيـــف

ياسلام عليك ياانتي يابو اكل مشهي وصحي

طيب لو كان مكرويف تسخين عادي؟؟ بمشي الحال

بتعرفي ذكرتيني بصينيه وردات البطاطا هيك مقرمشه وخفيفه

طيوف اهلا فيكي يا قمر انا بصراحة شفتو ببرنامج طبخ وعملو بالمايكوريف وما كذبت خبر رحت بدقيقتها عاملتها وشفت النتيجة وعجبتني كتير وما جربتها بالفرن العادي بس يمكن بتزبط