وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
اولاً يا عزيزتي المنتدى مليييييييييييييييييئ بمواضيع اكل الرضع ..
ثانياً بالنسبة لعمر البدء لا يعتبر متأخر فقرار ادخال اغذية الفطام راجع لك ولنظرتك للطفل .. يقول بعض اخصائي التغذية أن افضل وقت لبدء هو عمر اربعة اشهر وبعضهم ينصح بالبدء من الشهر السادس حتى نتجنب الحساسية ..
وينصح آخرون بأن افضل وقت للبدء هو الذي يبدأ فيه الطفل بالإنتباء للطعام ويبدأ يراقب لقم أمه حينما تأكل أو يمد يده لطعامها ..
المم الآن هو أن العمل لن يمنعك من ادخال الطعام الصلب لنظام ابنك .. خططي مابدا لك واطلبي من الحاضنة ان تساعدك ..
طبعاً ابدأي معه بوجبة واحدة يومياً لمدة اسبوعين ثم ادخلي وجبة أخرى ..
حتى تصبح 3 وجبات عندما يكمل شهره التاسع ..
الأمر فيه سعة يا أختي ..
ايضاً ادخلي صنف واحد فقط من الطعام كل عدة ايام ..بمعنى آخر اعطيه رز مطحون لعدة ايام ( وإن كنت لا أنصح به أولاً ) ثم اعطيه كوسا مهروسة لعدة ايام ثم ادخلي البطاطس ثم سبانخ وهكذا .. بدون اضافة ملح او سكر اوعسل ..
يمكنك اعطاء اياها منفردة أو مخلوطة مع المأكولات السابقة ..
في الشهر التاسع يمكن اعطاءه قطعة من صفار البيض المسلوق و قطعة من لحم الدجاج .واصابع بطاطس مسلوقة وقطع معكورنة مسلوقة أو حبوب الأفطار أو قطع خبز (توست)..وعدما يكمل السنة يسطتيع تناول طعام العائلة بدون بهارات ..وصحة وهنا على قلبه الصغير ..
الروابط المفضلة