برنامج غذائي لطفلك من شهر -سنتين

السلاااااااااااااااام عليكم
بصراحة انا معجبة بمنتدى لك عشان كذا حبيت اكون معاكم

الامهات الحريصات على اطفالهم
عندي برنامج غذائي لطفلك من شهر -سنتين الي حابه اعطيها اي شهر تقوووووووووول لي
وانا حااااااضرة

وش دعوى ولا رد
البرنامج الي عندي من اخصائية تغذية.

طيب ابغاه كله

انا عندي طفلين واحد سنتين واحد سته اشهر

6 شهور
الفطور : 60مل عصير فواكة
الغداء :2ملعقة اكل خضار مطحون
العشاء:2ملعقة فاكهة مطحونة
هذا طبعا بجانب الحليب
والله يخليه لك

سنتين
الفطور : نص حبة صامولي أو2توست أو ربع خبز ابيض.
و 2 شريحة جبن أو بيضة أو 4ملاعق لبنة أو فول.
و عسل أو مربى و ملعقة قشطة.

الغداء : شرائح خيار وخس
نص كوب خضار مطهي
نص كوب زبادي
فخذ دجاج أو قطعة لحم أو سمك بحجم 4 اصابع
ثلثين كوب ارز أو معكرونة أو حبة بطاطس

العشاء: شرائح طماط وخيار
نص كوب خضار مطهي
4 ملاعق ارز أومعكرونة أو بطاطس
فخذ دجاج أو قطعة سمك
1 كوب عصير

بامكانك اضافة وجبات خفيفة بين الوجبات مثل :
2 توست وحبة فاكهة
أو نص كوب عصير 2حبة بسكويت
أو 1كوب حليبأو زبادي 2 حبة بسكويت
قد يحتاج الطفل وجبة خفيفة بين كل وجبتين لاتمانعي وامنحية واحدة من هذه الوجبات
ودمتي.......

معليش بتعبك

حق ابو سته اشهر

كل انواع الخضار ولا انواع معينه حتى الفواكه

جزاك الله خير

يا أهلا و سهلا فيكِ يا عمري ، إحنا عم نستنى النظام من كل الأعمار ، علشان الأخوات يستفيدو ،
و مشكورة يا قلبي على الكلام الحلو ،
سامحينا لإننا إتأخرنا في الرد عليكِ لإنه المنتدى كان بطيء في اليومين الماضيين .

مشكوره اختي انا ابني سنه وست شهور
اتمنى لو تقدري تحطيلي نظام حلوووووووو مع العلم ابني مضرب عن الطعام حتى الحليب وكل الوجبات عندنا فيها زيطه وبكي وحاله
انشاء الله اكون نظامج اساعدني معاه

اختي نبيطة اتوقع ان جميع الخضار تناسبة الا اذا كان يعاني من امساك فلا تحرصي على الجزر والبطاطس وكذلك التفاح