كيف أبنى ثقتى بنفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا متخرجه من فتره . وليس لدي مافعله طبعا لايوجد وظائف فى وطنى العزيز

وبعد فتره قصيره سأتزوج. ولكن مشكلتى هى ثقتى بنفسي اهتزت كثيرآ.. مع انى املك قدر كبير من الجمال ولاينقصنى فى مظهرى شى ابدآ

ولاادرى ماسبب,علمآ بان ثقتى بنفسي اهتزت من قبل التخرج من وقت الدراسه

رغم ان شخصيتى فى فترة الثانوى كانت قوويه وثقتى كبيره

ولاادرى ماهو السبب؟؟

احيانا اصاب بحاله مزاجيه سئه من غير مقدمات احزن ومن غير مقدمات افرح

تعرضت لمشاكل اسريه ربما تكون احد الاسباب


لااعلم ماهو سبب عدم الاستقرار فالمزاج

ولك جزيل الشكر

لعلك تدركين رعاك الله أنك طرحت أكثر من سبب محتمل
ولكن قد يكون ما تعانين منه هو الرهاب الاجتماعي:
http://www.najahteam.com/showarticle.php?idd=190
http://www.najahteam.com/showarticle.php?idd=173

لي كتاب صغير عن الرهاب الاجتماعي والخجل ربما يفيدك بعض ما فيه:
http://www.najahteam.com/new/showarticle.php?idd=549

وفقك الله والسلام