الشك

السلام عليكم.............
أنا اعاني من مشكلة الشك كيف اتخلص منها حتى انى رفضت خطيب بسبب الشك انه سوف يخوننى مع امرأة غير ي ودائما أشك في أخواني الأولاد وأحيانا الشك يكون في محله بس انا تعبت ابي اتخلص من هذه المشكله أرجو أن يكون لديك حل

من الطبيعي أن يكون شكك في محله
لأنه بعملية حسابية بسيطة لو شككت مئة مرة فستكون واحدة منها أو حتى عشر صحيحة (يعني 1% أو 10%) لكن هذا لا يعني أن نعمم الظن السيء على الغالبية العظمى البريئة.

أختي:
هذه الشخصية المرتابة:
http://www.najahteam.com/category.php?idc=2

وهذه بعض المعلومات المفيدة لك:
http://www.najahteam.com/category.php?idc=2

ومحصلة القول أنك يمكن أن تعدلي من منهج تفكيرك من خلال جلسات العلاج المعرفي. وما دمت تدريكن أن لديك مشكلة فقد قطعت نصف الطريق للشفاء

والسلام